Сазан на углях
1 ч. 50 мин
4

Сазан на углях

Люблю и часто готовлю рыбу: жарю, запекаю, варю и тушу ее. Недавно заполучил сазана, поэтому делюсь рецептом, как приготовить сазан на углях. Рыбка неприхотлива в приготовлении, она вкусная и сочная.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидор 2 штуки
  • Чеснок 3 зубчика
  • Лимон 0,5 штуки
  • Сметана 100 грамм
  • Сазан 1 кг
  • Луковица 1 штука
  • Соль и черный молотый перец По вкусу

Калорийность

96 ккал

Калорийность

1 г

Белки

8 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. У рыбы отрезаю голову и плавники, разрезаю брюхо и вынимаю внутренности, хорошенько промываю их под проточной водой, а затем вытираю бумажным полотенцем.

Шаг 2

2. В отдельной тарелке готовлю соус: выливаю сметану, добавляю сок половинки лимона (у меня он небольшой, а вот у большого фрукта использую четвертинку), чеснок пропускаю через пресс, солю и перчу по вкусу, все хорошенько смешиваю.

Шаг 3

3. Разворачиваю фольгу, выкладываю на нее рыбку, промазываю соусом внутри и снаружи, оставляю на полчаса для маринования, благодаря чему станут незаметными мелкие кости.

Шаг 4

4. Пока мариную рыбку, очищаю луковицу, промываю ее под водой и нарезаю кольцами.

Шаг 5

5. Помидоры также хорошенько мою и нарезаю кольцами.

Шаг 6

6. Через 30 минут внутрь рыбы кладу порезанные овощи (помидор и лук).

Шаг 7

7. Немного овощей оставляю, а затем выкладываю их поверх сазана.

Шаг 8

8. Отрываю другой лист фольги, накрываю им плотно рыбу, скрепляю между собой оба листа, формируя конверт.

Шаг 9

9. Готовлю рыбку на мангале на углях около 40-60 минут (в зависимости от жара). Готовую рыбку сразу не разворачиваю, а оставляю в таком виде еще на полчаса.

Шаг 10

10. Через 30 минут аккуратно открываю фольгу, чтобы не вытек сок, и нарезаю рыбку кусочками. Подаю сазана со свежими овощами.

Видео рецепт "Сазан на углях"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Сазан на углях
Оценить рецепт
2.7 7

Похожие рецепты

Сазан по-китайски
Сазан Вода Растительное масло Белое сухое вино Крахмал Кетчуп Винный уксус Сахар Соевый соус Имбирь Чеснок Соль Лук репчатый
Пикантный вкус этого блюда вряд ли оставит равнодушными вас или ваших гостей. Готовится совсем несложно, но блюдо достойного того, чтобы занять место даже на праздничном столе.
1 ч.
4.2
Сазан, фаршированный икрой и сухарями
Сухари панировочные Картофель Сметана Укроп Сазан Репчатый лук Специи для рыбы Перец, соль
Рецепт приготовления сазана, фаршированного икрой и сухарями. Рыба получается нежной и очень вкусной.
40 мин
3.5
123
×