Найти идеальный рецепт

Налим в духовке
1 ч. 30 мин
3

Налим в духовке

Налим — это пресноводная рыба из семейства тресковых. Она является самой большой в своём роде, находили особи весом даже в 18 килограммов! Да и средние рыбки тоже часто попадаются крупными.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Налим 1 штука
  • Лимон 0,5 штуки
  • Майонез 150 грамм
  • Картофель 800 грамм
  • Приправы По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 3 ст. ложки

Калорийность

214 ккал

Калорийность

13 г

Белки

6 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Налима помойте и очистите. Удали плавники, внутренности, голову, хвост. Оставьте только филе.

Шаг 2

В промасленный противень уложите рыбу. По бокам выложите очищенный и нарезанный картофель. Промажьте всё майонезом. Налима сбрызните соком лимона. Добавьте соль и специи по вкусу.

Шаг 3

Запекайте блюдо при 200 градусах в течение одного часа. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Налим в духовке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Налим в духовке
Оценить рецепт
3.6 54

Похожие рецепты

Рыба по-монастырски
Рыбное филе Картофель Сметана Грибы консервированные или свежие Сыр твердый Масло сливочное Масло растительное Лук репчатый Соль Перец черный молотый Кориандр молотый Укроп сушеный Яйца
В русской кухне рыбные блюда всегда занимали почетное место, но особенно вкусно их готовили в монастырях, где соблюдение постов было еще более строгим, чем у мирян. Итак, рецепт рыбы по-монастырски!
2 ч.
4.6
×