Печенье по Дюкану
40 мин
Печенье по Дюкану
Крупы / Яйца
Картофель по-деревенски в мультиварке
45 мин
Картофель по-деревенски в мультиварке
Овощи
Каша рисовая молочная
30 мин
Каша рисовая молочная
Молочные продукты / Крупы
Овсяное печенье для тонкой талии
1 ч. 10 мин
Овсяное печенье для тонкой талии
Фрукты / Молочные продукты / Крупы
Лобио из красной фасоли (классический рецепт)
4 ч. 0 мин
Лобио из красной фасоли (классический рецепт)
Овощи
Фаршированные помидоры в итальянском стиле
20 мин
Фаршированные помидоры в итальянском стиле
Овощи / Молочные продукты
Гречневые оладьи с бананом
30 мин
Гречневые оладьи с бананом
Фрукты / Мука
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
1 ч. 30 мин
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
Овощи
Рис с морковью и луком
1 ч. 0 мин
Рис с морковью и луком
Овощи / Крупы
Салат "Цезарь" с креветками
40 мин
Салат "Цезарь" с креветками
Рыба и морепродукты / Овощи / Сухарики
Чечевичный суп для похудения
12 ч. 0 мин
Чечевичный суп для похудения
Овощи
Рис на гарнир
30 мин
Рис на гарнир
Крупы
Белковый торт с куриной грудкой для сушки
30 мин
Белковый торт с куриной грудкой для сушки
Птица / Молочные продукты / Яйца
Плов без мяса
50 мин
Плов без мяса
Крупы
Салат "Медуза"
30 мин
Салат "Медуза"
Рыба и морепродукты / Крабовые палочки
Шампиньоны по-корейски
1 дн. 1 ч. 0 мин
Шампиньоны по-корейски
Грибы
Витаминный салат из свежих овощей
10 мин
Витаминный салат из свежих овощей
Овощи
Закуска из перца с брынзой
1 ч. 0 мин
Закуска из перца с брынзой
Овощи / Молочные продукты
Овощи на пару "Вкусные"
25 мин
Овощи на пару "Вкусные"
Овощи
Гречка по-купечески с куриным фаршем
1 ч. 20 мин
Гречка по-купечески с куриным фаршем
Мясо / Овощи / Крупы
Творожная запеканка по Дюкану
1 ч. 0 мин
Творожная запеканка по Дюкану
Молочные продукты
Салат из сухой морской капусты
40 мин
Салат из сухой морской капусты
Рыба и морепродукты
Рыбные котлеты на пару в мультиварке
45 мин
Рыбные котлеты на пару в мультиварке
Рыба и морепродукты
Грибной суп-пюре из шампиньонов
1 ч. 0 мин
Грибной суп-пюре из шампиньонов
Грибы
Горбуша на пару
50 мин
Горбуша на пару
Рыба и морепродукты
Рагу (классический рецепт)
1 ч. 0 мин
Рагу (классический рецепт)
Овощи / Птица
Паровые котлеты в пароварке
50 мин
Паровые котлеты в пароварке
Птица
Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью
5 мин
Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью
Овощи / Молочные продукты
Зефир по Дюкану
1 ч. 30 мин
Зефир по Дюкану
Молочные продукты / Желатин
Хлеб по Дюкану
30 мин
Хлеб по Дюкану
Молочные продукты / Крупы
Тефтели из индейки для детей
40 мин
Тефтели из индейки для детей
Птица / Крупы
Грибной суп из шампиньонов
1 ч. 0 мин
Грибной суп из шампиньонов
Грибы
Салат Грибочки из баклажанов на зиму
1 ч. 0 мин
Салат Грибочки из баклажанов на зиму
Овощи
Мацони
6 ч. 0 мин
Мацони
Молочные продукты
Слоеный салат из редьки
1 ч. 0 мин
Слоеный салат из редьки
Овощи / Яйца
Грибной крем-суп из шампиньонов
30 мин
Грибной крем-суп из шампиньонов
Овощи / Грибы / Молочные продукты
Салат с креветками и икрой
15 мин
Салат с креветками и икрой
Рыба и морепродукты / Овощи
Кукуруза, запеченная в фольге на мангале
40 мин
Кукуруза, запеченная в фольге на мангале
Овощи
Салат с шампиньонами и куриной грудкой
1 ч. 0 мин
Салат с шампиньонами и куриной грудкой
Птица / Грибы
Овсяноблин с полезной начинкой
10 мин
Овсяноблин с полезной начинкой
Фрукты / Крупы
×