Рецепты блюд для похудения

30 мин

Каша рисовая молочная

Молочные продукты / Крупы

1 ч. 0 мин

Суп для похудения

Овощи

1 ч. 10 мин

Овсяное печенье для тонкой талии

Фрукты / Молочные продукты / Крупы

45 мин

Картофель по-деревенски в мультиварке

Овощи

5 мин

Салат "Щетка"

Овощи

40 мин

Печенье по Дюкану

Крупы

4 ч. 0 мин

Лобио из красной фасоли (классический рецепт)

Овощи

30 мин

Грибной крем-суп из шампиньонов

Овощи / Грибы / Молочные продукты

40 мин

Салат "Цезарь" с креветками

Рыба и морепродукты / Овощи / Сухарики

30 мин

Рис на гарнир

Крупы

20 мин

Фаршированные помидоры в итальянском стиле

Овощи / Молочные продукты

30 мин

Гречневые оладьи с бананом

Фрукты / Мука

1 ч. 0 мин

Грибной суп-пюре из шампиньонов

Грибы

12 ч. 0 мин

Чечевичный суп для похудения

Овощи

1 ч. 30 мин

Овощное рагу с баклажанами и кабачками

Овощи

25 мин

Овощи на пару "Вкусные"

Овощи

30 мин

Салат "Медуза"

Рыба и морепродукты / Крабовые палочки

50 мин

Плов без мяса

Крупы

1 ч. 0 мин

Рис с морковью и луком

Овощи / Крупы

5 мин

Кефир с корицей для похудения

Молочные продукты

40 мин

Овощное рагу с цветной капустой и картошкой

Овощи

25 мин

Салат "Руккола с креветками"

Рыба и морепродукты / Зелень

1 ч. 0 мин

Закуска из перца с брынзой

Овощи / Молочные продукты

1 ч. 0 мин

Суп-пюре из шампиньонов

Грибы

1 ч. 0 мин

Рагу (классический рецепт)

Овощи / Птица

10 мин

Витаминный салат из свежих овощей

Овощи

30 мин

Креветки с рисом

Рыба и морепродукты / Крупы

55 мин

Вареная кукуруза в початках

Овощи

2 ч. 0 мин

Шашлык из курицы в мультиварке

Птица

1 дн. 1 ч. 0 мин

Шампиньоны по-корейски

Грибы

1 ч. 0 мин

Грибной суп из шампиньонов

Грибы

20 мин

Салат из баклажанов по-корейски

Овощи

35 мин

Картофельные шарики из пюре

Овощи

1 ч. 0 мин

Котлеты из гречки

Крупы

1 ч. 20 мин

Гречка по-купечески с куриным фаршем

Мясо / Овощи / Крупы

40 мин

Салат из сухой морской капусты

Рыба и морепродукты

7 ч. 30 мин

Фасоль красная тушеная

Овощи

5 мин

Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью

Овощи / Молочные продукты

30 мин

Хлеб по Дюкану

Молочные продукты / Крупы

30 мин

Белковый торт с куриной грудкой для сушки

Птица / Молочные продукты / Яйца