Витаминный салат из свежих овощей
Обязательно включите в свой ежедневный рацион простой салат из свежих овощей. Ведь в нем столько витаминов, полезных для организма. Его можно подавать к мясу, рыбе и в качестве легкого перекуса.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста 100 Грамм
- Огурец 4 Штуки
- Морковь 3 Штуки
- Укроп 1 Пучок
- Соль По вкусу
- Сахар По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Уксус яблочный 1 Ст. ложка
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
Шаг 1
Овощи и зелень вымойте, морковь очистите.
Шаг 2
Морковь натрите на корейской терке.
Шаг 3
Огурец нарежьте на четвертинки.
Шаг 4
Капусту нашинкуйте.
Шаг 5
Укроп измельчите. Соедините все в глубокой миске, добавьте соль, перец по вкусу, перемешайте.
Шаг 6
Для заправки соедините оливковое масло, яблочный уксус и сахар по вкусу. Заправьте салат, перемешайте.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Витаминный салат из свежих овощей"
Комментарии к рецепту
Дарья Вакулова АВТОР
20.01.2019 10:01
Спасибо, Маришка!
Маришка Т.
20.01.2019 09:26
Очень полезный, витаминный салат, Даша!
Дарья Вакулова АВТОР
13.06.2018 12:55
Спасибо, Ната! :)
Натали
13.06.2018 09:40
Полезный, легкий салатик!! Замечательное видео! :rolleyes:
Дарья Вакулова АВТОР
12.06.2018 16:48
Это точно! :)
Вика Василенко
12.06.2018 15:44
Полезно и вкусно!
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
40 мин
Салат "Заячий"
Овощи
25 мин
Салат "Коулсло"
Овощи
15 мин
Салат с морковью и орехами
Овощи / Орехи
20 мин
Салат из цветной капусты с сыром
Овощи / Молочные продукты / Зелень
20 мин
Салат с капустой свежей
Овощи
10 мин
Салат со свеклой и морковью
Овощи / Фрукты
30 мин
Корейский морковный салат с кальмарами
Рыба и морепродукты / Овощи
2 дн. 9 ч. 0 мин
Салат очищающий для похудения
Овощи