Витаминный салат из свежих овощей
10 мин
количество порций 5-6
Автор рецепта — Дарья Вакулова

Витаминный салат из свежих овощей

Обязательно включите в свой ежедневный рацион простой салат из свежих овощей. Ведь в нем столько витаминов, полезных для организма. Его можно подавать к мясу, рыбе и в качестве легкого перекуса.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста 100 Грамм
  • Огурец 4 Штуки
  • Морковь 3 Штуки
  • Укроп 1 Пучок
  • Соль По вкусу
  • Сахар По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Уксус яблочный 1 Ст. ложка
  • Масло оливковое 2 Ст. ложки

Шаг 1

Овощи и зелень вымойте, морковь очистите.

Овощи и зелень вымойте, морковь очистите.

Шаг 2

Морковь натрите на корейской терке.

Морковь натрите на корейской терке.

Шаг 3

Огурец нарежьте на четвертинки.

Огурец нарежьте на четвертинки.

Шаг 4

Капусту нашинкуйте.

Капусту нашинкуйте.

Шаг 5

Укроп измельчите. Соедините все в глубокой миске, добавьте соль, перец по вкусу, перемешайте.

Укроп измельчите. Соедините все в глубокой миске, добавьте соль, перец по вкусу, перемешайте.

Шаг 6

Для заправки соедините оливковое масло, яблочный уксус и сахар по вкусу. Заправьте салат, перемешайте.

Для заправки соедините оливковое масло, яблочный уксус и сахар по вкусу. Заправьте салат, перемешайте.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Витаминный салат из свежих овощей"


Комментарии к рецепту

Дарья Вакулова АВТОР
20.01.2019 10:01
Спасибо, Маришка!
Маришка Т.
20.01.2019 09:26
Очень полезный, витаминный салат, Даша!
Дарья Вакулова АВТОР
13.06.2018 12:55
Спасибо, Ната! :)
Наталья Л.
13.06.2018 09:40
Полезный, легкий салатик!! Замечательное видео! :rolleyes:
Дарья Вакулова АВТОР
12.06.2018 16:48
Это точно! :)
Вика Василенко
12.06.2018 15:44
Полезно и вкусно!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×