Салат витаминный из капусты и моркови с уксусом
Такой салат пользуется большой популярностью, когда свежих овощей мало. Он - витаминный, вкусный и полезный благодаря капусте и моркови. Также в него входит рисовый уксус.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста 150 грамм
- Морковь 50 грамм
- Зелень По вкусу
- Сахар 1 щепотка
- Масло оливковое 1 ст. ложка
- Соль, перец черный По вкусу
- Уксус рисовый или столовый 1 ч. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Приготовим продукты. Овощи вымыть, очистить.
Шаг 2
2. Капусту очень тонко нашинковать с помощью шинковки.
Шаг 3
3. Морковь натереть на крупной квадратной терке.
Шаг 4
4. Добавить мелко порезанную свежую или мороженую зелень.
Шаг 5
5. Добавить в салат соль, сахар, перец, уксус и масло оливковое.
Шаг 6
6. Перемешать, салат готов. Подавать свежеприготовленным. Приятного! Витаминный салат готов!
Видео рецепт "Салат витаминный из капусты и моркови с уксусом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
13
Stas Toktarov
10.02.2021 10:36
Стоит попробовать.
Леся
12.02.2018 23:00
главное в салате - использовать натуральный уксус, яблочный или рисовый) тогда все полезно и вкусно!
Похожие рецепты
Капуста с морковью и уксусом
Капуста
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Уксус 5%
Соль
Перец черный молотый
Зелень петрушки и укропа
Сколько бы нам не твердили о вреде чрезмерного употребления уксуса, никуда от него не деться. Классический рецепт капусты с морковью и уксусом - прямое тому подтверждение!
Салат из свежей капусты с уксусом
Красная капуста
Морковь
Тыквенные семечки
Петрушка
Оливковое масло
Мята
Винный уксус
Кленовый сироп
Тмин
Чеснок
Соль и перец
Назвать меня поклонником легких овощных салатов очень сложно (все-таки люблю мясо), но все же иногда делаю такие. Поделюсь рецептом одного из них, как приготовить салат из свежей капусты с уксусом.
Салат из капусты с уксусом
Капуста белокочанная
Уксус 9%
Растительное масло
Сахар, соль
Каждый из нас знает вкус салата из капусты с уксусом - его всюду подают в качестве гарнира к различным блюдам. Но не все знают, как сделать вкусный капустный салат. Рассказываю и показываю.
Салат капустный с уксусом
Капуста
Растительное масло
Укроп
Уксус
Соль
Перец душистый молотый
Предлагаю вспомнить всем известный, но ныне подзабытый рецепт приготовления капустного салата с уксусом — блюда простейшего, но при этом очень вкусного и очень актуального в сезон молодых овощей.
Салат витаминный с капустой и морковью
Белокочанная капуста
Растительное масло
Морковь
Зелёный лук
Соль
Репчатый лук
Уксус
Смесь перцев
Считаю, что молодые овощи лучше всего съедать в сыром виде, чем их тушить или запекать. Ведь после термической обработки уходят все витамины. Поэтому лучше всего использовать их свежими в салатах.
Салат из свежей капусты и моркови
Капуста белокочанная
Петрушка
Масло растительное
Сок лимона
Сахар
Соль
Морковь
Черный молотый перец
Готовим витаминный салат из моркови и свежей капусты. Он получается сочным, хрустящим и невероятно вкусным! Потребуются самые доступные продукты, а сам процесс приготовления не отнимет много сил.
Свежая капуста с уксусом
Уксус
Растительное масло
Сахар
Соль
Капуста
Морковь
Сладкий перец
Легкие овощные салатики — чудесный вариант как для гарнира, так и для полноценного ужина тех, кто следит за своим весом. Свежие овощи полезные, вкусные, просты в приготовлении, так что советую рецепт.
Салат из капусты и моркови "Пальчики оближешь"
Капуста
Морковь
Вода
Растительное масло
Сахар
Уксус 9%
Чеснок
Соль
Вкуснейший овощной салат на скорую руку, хранится очень хорошо. Его можно приготовить непосредственно перед употреблением или закатать в стерилизованные банки и убрать на хранение в погреб.
Осенний салат из капусты
Капуста белокочанная
Морковь
Перец болгарский
Масло подсолнечное
Лук репчатый
Уксус
Сахар
Соль
Осенний салат из капусты — яркий, витаминный и вкусный. При этом стоит копейки, но море пользы. Он станет отличной быстрой закуской и гарниром к мясу, птице, рыбе.
Витаминный салат из свежих овощей
Капуста
Укроп
Масло оливковое
Уксус яблочный
Морковь
Огурец
Соль
Сахар
Перец черный молотый
Обязательно включите в свой ежедневный рацион простой салат из свежих овощей. Ведь в нем столько витаминов, полезных для организма. Его можно подавать к мясу, рыбе и в качестве легкого перекуса.
Салат со свежей капустой
Белокочанная капуста
Растительное масло
Морковь
Семена сельдерея
Соль
Черный молотый перец
Большинство витаминов не остаётся в овощах, если они подвергаются тепловой обработке. Поэтому есть свежие гораздо полезнее, и их обязательно нужно включать в рацион. Это я и сделала в своём рецепте.