Тефтели из индейки для детей
40 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Марина Софьянчук

Тефтели из индейки для детей

Индейка - диетическое мясо, которое идеально подходит для первого прикорма малыша. Готовить такие тефтели малышу можно уже с 8 месяцев. Тефтели из индейки для детей - отличный вариант сытного обеда.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Филе индейки 300 Грамм
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Рис 2 Ст. ложки
  • Соль 1 Щепотка
    после года

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Индейку берите свежую охлажденную, покупайте ее в проверенных местах, чтобы быть уверенными в ее качестве. Пропустите филе индейки через мясорубку или измельчите с помощью кухонного комбайна.

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Индейку берите свежую охлажденную, покупайте ее в проверенных местах, чтобы быть уверенными в ее качестве. Пропустите филе индейки через мясорубку или измельчите с помощью кухонного комбайна.

Шаг 2

Рис замочите в холодной воде на 15 минут.

Рис замочите в холодной воде на 15 минут.

Шаг 3

Рис отожмите от воды и отправьте к фаршу. Также туда добавьте измельченный лук. Если вы уже даете своему малышу соль, то добавьте и ее одну щепотку. Хорошенько перемешайте все до однородного состояния.

Рис отожмите от воды и отправьте к фаршу. Также туда добавьте измельченный лук. Если вы уже даете своему малышу соль, то добавьте и ее одну щепотку. Хорошенько перемешайте все до однородного состояния.

Шаг 4

Из подготовленного фарша сформируйте небольшие по размеру шарики. Готовить их будем на пару. Если у вас есть мультиварка, включите соответствующий режим, налейте в чашу необходимое количесвто воды и дождитесь, пока она закипит.

Из подготовленного фарша сформируйте небольшие по размеру шарики. Готовить их будем на пару. Если у вас есть мультиварка, включите соответствующий режим, налейте в чашу необходимое количесвто воды и дождитесь, пока она закипит.

Шаг 5

Положите тефтели на специальную подставку для варки на пару и готовьте 20 минут.

Положите тефтели на специальную подставку для варки на пару и готовьте 20 минут.

Шаг 6

Тефтели из индейки для детей готовы. Они получились очень оригинальными, похожими на ежиков. Детям обязательно понравятся. Приятного аппетита!

Тефтели из индейки для детей готовы. Они получились очень оригинальными, похожими на ежиков. Детям обязательно понравятся. Приятного аппетита!

Похожий видео рецепт "Тефтели из индейки для детей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Pampushka01
05.02.2019 08:55
Люблю готовить котлетки, тефтельки на пару. Получаются сочными, нежными и не вредят фигуре. Спасибо!
Настя Ногтева
29.06.2016 15:45
На пару особенно полезно для детей, да и для диеты хорошо. Мы привыкли много жареного кушать, а это вредно для фигуры и здоровья.
Таня Бозик
29.06.2016 14:02
Я бы тоже не отказалась от таких тефтелек! Только с томатным соусом или кетчупом...
Мария Кириленко
29.06.2016 13:28
Хорошенькие, как ёжики, сметанкой полить и с помидорчиком, ммм...
Марина Щербакова
29.06.2016 13:09
Такие симпатичные! Детки оценят тефтельки, спасибо за рецепт.

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×