Выпечка без муки
Торт "Графские развалины" с черносливом
Сливки жирные
Сахар
Чернослив
Миндаль
Ликер
Вода
Оливковое масло
Яичный белок
Соль
В некоторые дни так хочется съесть что-нибудь сладкое, что даже на ужин себе сложно отказать в этом. Вот недавно со мной и случилась такая история. Решила попробовать довольно лёгкий новый десерт.
Мюсли запеченные
Апельсиновый сок
Геркулес
Орехи
Изюм
Ягоды сушеные
Мед
Семечки подсолнечника
Я сторонник того, что перекусы должны быть здоровыми. Если уж вы и так не можете поесть полноценное блюдо, запивая водой, то хотя бы съешьте что-то полезное, пускай и в сухомятку. Предлагаю рецепт!
Пирожное из творога
Творог
Печенье
Сахар
Орехи
Сливочное масло
Яйцо
Ваниль
Фруктовое или тыквенное пюре
Любите выпечку из творога? Тогда пополнить кулинарную копилку предлагаю этим удивительно аппетитным, невероятно вкусным и ярким десертом. Никто не сможет устоять перед таким пирожным, попробуйте!
Торт "Трюфель Евы"
Горький шоколад
Сливочное масло
Сахар
Какао
Сахарная пудра
Лимонная кислота
Яйцо
Не всегда создание торта является сложным занятием. И я вам это докажу с помощью своего рецепта. А вы внимательно всё прочитайте, и обязательно попробуйте его запечь дома. Очень вкусно!
Диетические оладушки
Овсяные хлопья
Масло растительное
Крахмал
Сода
Яблоки
Яйцо куриное
Ванилин, корица
Соль
Любите питаться вкусно и полезно? Вы наверняка знаете, что вкус и пользу можно совместить, например в выпечке для завтрака. Посмотрите, как приготовить диетические оладушки, нежные и вкусные.
Настоящий чизкейк
Сливочный сыр
Сахар
Песочное печенье
Масло сливочное
Сливки
Крахмал
Соль
Лимон
Яйцо
Желтки
Нет более традиционного рецепта десерта из американской кухни, чем чизкейк. Его готовят с добавлением разных ягод, фруктов, сиропов. Предлагаем вкусный рецепт, как приготовить настоящий чизкейк.
Диетическая пицца без муки
Творог обезжиренный
Мука рисовая
Куриная грудка отварная
Творог обезжиренный
Помидор
Кетчуп
Перец болгарский
Лук репчатый
Яйцо
Соль и специи
Очень вкусная и насыщенная диетическая пицца без муки, к тому же, готовится невероятно просто. Вместо традиционной пшеничной муки используется обезжиренный творог и немножечко рисовой муки.
Диетические хлебцы
Молоко
Овсяные отруби
Пшеничные отруби
Чеснок
Яйцо
Соль
Перец
Зелень
Натуральные, аппетитный и очень полезные диетические хлебцы в домашних условиях станут настоящей находкой не только для тех, кто следит за своим весом, но и для всей семьи.
Печенье без муки
Миндаль
Сахар
Яйцо
Апельсиновая цедра
Ванильная эссенция
Сахарная пудра
Пьем чай вместе с хрустящим, сладким и легким печеньем! Вам однозначно пригодится этот простой рецепт печенья без муки, когда речь зайдет о выпечке.
Торт без муки
Сливки
Черный шоколад
Грецкие орехи
Маргарин
Сахар коричневый
Сахарная пудра
Яйца
Кто сказал, что торт - это всегда тесто и мука? Можно приготовить прекрасный торт с орешками и без стандартных ингредиентов. В этом поможет убедится наш рецепт торта без муки.
Творожная запеканка без муки
Творог
Молоко или сливки
Сахар
Ванильный сахар
Яйца
В это блюдо влюблены не только дети, но и многие взрослые. Предлагаю удивительный классический рецепт творожной запеканки без муки, которая тает во рту.
Сырники без муки
Творог 9%
Крупа манная
Геркулес
Сахар
Изюм
Яйцо
Ванилин
Отличный рецепт полезных сырников, в котором вместо муки мы будет использовать манку и геркулес. Довольно необычно, но вкус получается невероятный, а текстура очень мягкая и воздушная.
Хлеб из риса
Рис
Вода тёплая
Масло растительное
Сахар
Дрожжи сухие быстродействующие
Соль
Из обычного белого риса достаточно просто можно приготовить настоящий хлеб. Без муки, глютена, яиц и молочных продуктов. Аллергики точно оценят! Хлеб получается упругим, чуть влажным в разрезе.
Оладьи из зеленой гречки
Молоко
Зеленая гречка
Яблочное пюре
Сахар
Масло кокосовое рафинированное
Сода
Корица
Соль
Ванилин
Хочу поделиться рецептом оладушек из зеленой гречки. Готовятся они без яиц, муки и не содержат глютен. Оладьи получаются румяными, мягкими и очень вкусными!
Лепешки из киноа
Вода
Киноа
Луковый порошок
Соль
Масло растительное для жарки
Хочу поделиться с вами простым, но очень классным рецептом лепешек из киноа. Они готовятся без яиц и пшеничной муки, не содержат глютен, в составе только вода, соль и крупа киноа.
Хлеб из киноа
Вода
Чечевица красная
Киноа
Йогурт
Псиллиум
Соль
Дрожжи сухие быстродействующие
Делюсь рецептом безглютенового хлеба на основе киноа. Он готовится без добавления муки, яиц и масла. Хлеб из киноа получается приятным нейтральным по вкусу, по консистенции упругим и чуть влажным.
Вафли из киноа
Молоко соевое
Киноа
Хлопья овсяные "Геркулес"
Подсластитель
Разрыхлитель
Делюсь рецептом полезных вафель на основе крупы киноа. Отличный вариант для завтрака или перекуса для тех, кто придерживается здорового питания. Вафли из киноа готовятся без муки, масла и яиц.
Овсяное печенье с киноа
Подсластитель жидкий
Овсяные хлопья "Геркулес"
Арахисовая паста
Киноа
Чиа
Шоколад
Подсолнечные семечки
Абрикосовые ядра
Сода
Соль
Предлагаю вам приготовить вкусное и полезное овсяное печенье с киноа. Оно готовится из цельных продуктов, без муки, яиц, масла и сахара.
Хлеб из пшена с тыквой
Пшено
Тыква
Молоко
Сухофрукты
Псиллиум
Сахар
Уксус яблочный
Разрыхлитель
Сода
Пряности
Предлагаю вам попробовать тыквенный хлеб из пшена с сухофруктами. Он готовится без муки, масла, яиц и гютена. Хлеб получается по текстуре упругим, пористым, чуть влажным, с румяной корочкой.
Шоколадный рулет без муки
Творожный сыр
Сахарная пудра
Сливки
Какао-порошок
Кукурузный крахмал
Разрыхлитель
Яйца
Банан
Соль
Вкусный и красивый шоколадный рулет можно испечь и без грамма муки. Для выпечки бисквита нам понадобятся всего лишь яйца, какао-порошок, немного кукурузного крахмала, а также сахарная пудра или сахар.
Яблочный пирог без муки и сахара
Овсяные хлопья
Творог
Кефир
Разрыхлитель
Куриные яйца
Сахарозаменитель
Соль
Яблоки
Если вы придерживаетесь правильного питания, то этот пирог точно для вас! В нем нет ни грамма муки и сахара! Сладость пирогу придают яблочки и немного сахарозаменителя, а вместо муки — овсяные хлопья.
Манник без яиц и муки
Крупа манная
Молоко
Сахар
Масло растительное
Какао-порошок
Разрыхлитель
Делюсь рецептом шоколадного манника, в составе которого нет муки (только манка) и яиц. Готовится он просто и без лишних хлопот. На вкус напоминает шоколадное пирожное.
Лепешка без муки на сковороде
Кефир
Овсяные отруби
Глютен пшеничный
Сода
Яйца
Соль
Рецепт этой лепешки из овсяных отрубей, приготовленной на сковороде заинтересует людей, решившихся избавиться от лишних килограммов. Лепешка подойдет для питающихся по диете Дюкана.
Меренговый рулет с вишней
Сливки 33-35%
Сахарная пудра
Яичные белки
Творожный сыр
Крахмал
Сахар
Сок лимона
Нежный, легкий, вкусный десерт с воздушным кремом стал фаворитом на нашем столе. Он вполне может заменить торт и стать украшением праздника. Берите на заметку рецепт!
Диетический пирог с яблоками и овсяными хлопьями
Овсяные хлопья
Творог
Кефир
Мед
Разрыхлитель
Корица
Яйцо
Яблоки
Очень нежная и сытная выпечка для всех кто следит за своим питанием. Вкусно подавать как в тёплом виде, так и в остывшем с чаем или холодным молоком. Берите рецепт на заметку!
Овсяное печенье с бананом без сахара
Овсяные хлопья
Орехи
Заменитель сахара
Корица молотая
Банан
Делюсь рецептом полезного овсяного печенья. Оно готовится без сахара, муки и масла. Сверху получается хрустящим, а внутри мягким. Готовится быстро и просто.
Булочки из псиллиума
Нут
Вода
Кунжут
Псиллиум
Масло кокосовое
Уксус яблочный
Паприка
Разрыхлитель
Соль
Хмели-сунели
Сода
Делюсь рецептом необычных булочек с писиллиумом — шелухой из семян подорожника. Они получаются мягкими, упругими и хорошо насыщают. В составе нет яиц, глютена и молочных продуктов.
Овсяное печенье с яблоками без муки
Овсяные хлопья
Овсяная мука
Сахар
Сливочное масло
Грецкие орехи
Корица молотая
Разрыхлитель
Яйцо
Яблоко
Соль
Домашнее овсяное печенье получается вкуснее магазинного, особенно если добавить в него сладкое тертое яблоко и немного рубленых грецких орехов. Смотрите рецепт!
Миндально-кокосовое печенье
Миндальные орехи
Кокосовая стружка
Сахарная пудра
Яичный белок
Из небольшого количества ингредиентов, можно приготовить очень вкусное и простое печенье. Оно готовится без пшеничной муки и масла. Получается воздушным, но за счет кокосовой стружки, еще и сытным.
Печенье с авокадо
Арахисовая паста
Какао-порошок
Сироп топинамбура
Шоколад
Орехи
Псиллиум
Авокадо
Банан
Готовим необычное печенье с авокадо. В нем нет белой муки, сахара и масла. Только полезные жиры из авокадо и орехов. Печенье получается мягким, с насыщенным шоколадным вкусом.
Банановый кекс без муки
Овсяные хлопья
Молоко
Мед
Изюм
Банан
Яйцо куриное
Банановый кекс без муки — это вкусная и низкокалорийная выпечка, которая к тому же достаточно просто и быстро готовится. Берите на заметку рецепт!
Ореховое печенье без муки
Ядра грецких орехов
Сахар
Сок лимона
Белок куриного яйца
Невероятно вкусное и рассыпчатое ореховое печенье без муки можно приготовить за 30 минут. Главное — качественно взбить белки куриных яиц в пышную пену. По вкусу печенье будет напоминать ореховое безе.
Овсяное печенье с протеином
Овсяные хлопья
Молоко
Ореховая паста
Сироп топинамбура
Протеин
Изюм
Льняные семечки
Разрыхлитель
Ванильный экстракт
Соль
Делюсь рецептом протеинового печенья. Готовится оно просто, из доступных ингредиентов. Получается мягким, ароматным и очень вкусным!