Банановый кекс без муки
Банановый кекс без муки — это вкусная и низкокалорийная выпечка, которая к тому же достаточно просто и быстро готовится. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 2 Штуки
- Яйцо куриное 2 Штуки
- Овсяные хлопья 200 Грамм
- Молоко 150 Миллилитров
- Изюм 2 Чайных ложки
- Мед 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
177 ккал
Калорийность
5 г
Белки
4 г
Жиры
30 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Бананы очистите от шкурки и разомните их вилкой до пюреобразного состояния.
Шаг 3
К бананам вбейте яйца и хорошо перемешайте.
Шаг 4
Влейте молоко комнатной температуры и хорошо взбейте.
Шаг 5
Всыпьте овсяные хлопья и хорошо перемешайте.
Шаг 6
Добавьте изюм, мед и еще раз хорошо все перемешайте.
Шаг 7
Вылейте тесто в форму для выпекания и отправьте в предварительно разогретую духовку до 180 градусов на 20-25 минут.
Шаг 8
Банановый кекс без муки готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.1
15
