Name: Вторые блюда на скорую руку - готовим по рецептам с фото
Prep time: 10 мин
Total time: 10 мин

Лук зеленый Масло растительное Яйцо Соль Перец черный молотый

Для тех, кому надоела обычная яичница или глазунья, предлагаю свой вариант. Нежная и воздушная яичница болтунья — отличный вариант для сытного завтрака на скорую руку.

10 мин

1

5.0

173

Жареные пельмени со сметаной и сыром

Пельмени замороженные Вода горячая Сыр твердый Сметана Масло растительное Соль

Как приготовить всеми любимые пельмени еще вкуснее? Очень просто — пожарьте их со сметаной и сыром! Если вы ни разу не пробовали такое сочное блюдо, то обязательно исправьте это упущение!

25 мин

1

5.0

–

Спагетти с консервированным лососем в сливочном соусе

Лосось консервированный Спагетти Сливки Чеснок Лук Соль Перец черный молотый

Невероятно вкусное и сытное блюдо на скорую руку для всей семьи. Спагетти можете заменить на любые макаронные изделия. Берите на заметку рецепт!

30 мин

1

5.0

–

Медальон из индейки

Масло растительное Соевый соус Лимонный сок Мед Медальоны из филе индейки Соль Перец

Медальон из индейки — быстрый, вкусный и полезный способ приготовить ужин всего за полчаса. Нежное мясо филе индейки не требует длительной тепловой обработки.

30 мин

1

5.0

–

Рис с подливкой без мяса

Вода Рис Растительное масло Томатная паста Мука Лук Морковь Лавровый лист Соль Специи

Это блюдо готовится очень легко и быстро. Если нужно приготовить что-нибудь быстренькое на ужин, то этот рецепт вас выручит. Расскажу, как приготовить рис с подливкой без мяса.

30 мин

1

5.0

166

Горбуша на сковороде гриль

Горбуша Сухари панировочные Масло растительное Соль Перец черный

Если хотите приготовить горбушу и у вас есть сковорода гриль, приготовьте такое яркое, вкусное блюдо. А сделать его сможет даже начинающая хозяйка. Берите на заметку!

20 мин

1

5.0

–

Жареная курица на сковороде

Куриное филе Масло растительное Чеснок Паприка копченая Лук Соль Перец

Готовим сегодня простое блюдо, которое можно использовать в ежедневном рационе — жареную курицу на сковороде. За основу берем куриное филе, но также подойдут любые части птицы — бедра, голени, крылья.

30 мин

1

5.0

168

Паста с цукини и тунцом

Тунец консервированный Паста Оливковое масло Чеснок Лук Цукини Соль Перец черный молотый

Простое, сытное и очень вкусное блюдо на скорую руку. Цукини можно заменить кабачком, но обязательно учитывайте, что он готовится чуть быстрее.

30 мин

1

5.0

–

Цветная капуста для похудения

Цветная капуста Йогурт греческий Чеснок Итальянские травы Черный молотый перец Красный молотый перец чили Соль

Цветная капуста — полезный диетический продукт, который обязательно стоит включить в рацион, если хотите снизить вес. Предлагаю вам рецепт цветной капусты в духовке.

40 мин

1

5.0

–

Жареная картошка с охотничьими колбасками

Картофель Сало с прослойкой Зеленый лук Лук репчатый Охотничьи колбаски Соль Перец

Кто же не любит жареную картошечку? А если она еще и на сале с охотничьими колбасками? Это очень вкусно, сытно и ароматно! Давайте расскажу, как это блюдо готовлю я.

30 мин

1

4.8

–

Жареный карась в сухарях

Карась Сухари панировочные Растительное масло Лимонный сок Соль Черный перец

Жареный карась в сухарях — это очень вкусное блюдо для обеда или ужина. Свежая рыба богата витаминам и микроэлементами. После обжаривания корочка будет хрустящей и аппетитной.

25 мин

1

5.0

460

Минтай с бульоном в сковороде

Вода Минтай Лук репчатый Морковь Растительное масло Специи

Приготовьте полезный и вкусный обед для всей семьи. Для этого вам понадобится минтай и овощи. Минтай с бульоном в сковороде получается нежирным и очень вкусным.

25 мин

1

5.0

70

Спагетти с творожным сыром

Творожный сыр Спагетти Масло сливочное Помидоры черри Соль Перец черный молотый

Сочные спагетти с творожным сыром съедят не только взрослые, но и дети. От такого блюда просто невозможно отказаться! Выбирайте мягкий творожный сыр, не кислый. По желанию можете добавить приправу.

15 мин

1

5.0

309

Куриные бедра в майонезе в духовке

Куриные бедрышки Майонез Лук репчатый Масло растительное Соль Черный перец

К семейному обеду или ужину приготовьте вкусные и простые в приготовлении куриные бедра в майонезе в духовке. Мясо будет готово через 30 минут, блюдо вас не заставит долго ждать!

30 мин

1

5.0

288

Котлеты из цветной капусты с манкой

Цветная капуста Крупа манная Крахмал Растительное масло Лук Соль Перец черный молотый

Очень вкусные и нежные котлеты из цветной капусты. Подойдут для постящихся, для вегетарианцев или просто для тех, кто хочет разнообразить свой повседневный рацион.

30 мин

1

5.0

136

Постная паста с грибами

Макароны Постный майонез Чеснок Копченая паприка Шампиньоны Лук репчатый Помидоры черри Соль Черный перец молотый

Делюсь рецептом постной пасты с грибами. Блюдо готовиться за полчаса, очень просто и быстро. Паста получается нежной, сливочной, с легким копченым ароматом.

30 мин

1

5.0

185

Вкусная гречка

Вода Шампиньоны Крупа гречневая Масло растительное Укроп Лук репчатый Соль

Сочная и рассыпчатая гречневая каша получится куда более вкусной, если вы приготовите ее с грибами и свежей зеленью. От такого блюда никто из родных не в силах будет оторваться и попросит добавку!

20 мин

1

4.5

85

Диетический ризотто

Вода Рис круглый Грибы Овощная замороженная смесь Оливковое масло Соль Черный перец

Из овощей, риса и грибов можно приготовить вкусный и полезный диетический ризотто. Берите на заметку рецепт! Получится отличный вариант легкого ужина.

30 мин

1

5.0

–

Печень кролика в сметане

Печень кролика Сметана Лук Морковь Соль Перец черный молотый

По этому рецепту печень кролика в сметане получается очень мягкой, нежной и вкусной. Приготовить ее можно на ужин и подать с картофельным пюре или как самостоятельное блюдо.

25 мин

1

5.0

98

ПП котлеты из куриной грудки

Куриная грудка Брокколи Овсяные хлопья Масло растительное Лук репчатый Яйца куриные Соль Черный перец

Если вы придерживаетесь правильного питания, то приготовьте вкусные ПП котлеты из куриной грудки. В них много пользы, а вкус нежный и тающий во рту. Делюсь рецептом!

20 мин

1

5.0

119

Карбонара без сливок

Спагетти Бекон Пармезан Оливковое масло Чеснок Яйца Соль Черный молотый перец

Карбонара - это блюдо традиционной итальянской кухни, которое можно найти практически в каждом ресторанчике или траттории этой страны. Готовится по-разному, мой рецепт без сливок.

20 мин

1

5.0

354

Жареная картошка с куриным филе

Картофель Куриное филе Подсолнечное масло Укроп Лук репчатый Соль Перец черный молотый

Жареная картошка с куриным филе — блюдо на все времена и эпохи. Это всегда просто, быстро, сытно и очень вкусно.

30 мин

1

5.0

–

Котлеты из кильки в томатном соусе

Килька в томатном соусе Манная крупа Масло растительное Соль Перец Куриные яйца Лук репчатый

Сегодня мы приготовим котлеты из кильки в томатном соусе - такой вариант котлет многие точно не пробовали ни разу в жизни. Эти котлеты можно отнести к бюджетным блюдам, довольно быстрым и вкусным.

30 мин

1

5.0

200

Плов за 30 минут в сковороде

Вода Рис Растительное масло Куриное филе Луковица Морковь Чеснок Соль Специи

Если вам нужно приготовить быстрый и сытный обед или ужин всего за полчаса, тогда этот рецепт будет очень кстати. Легко и просто, с минимумом усилий и времени. Обязательно добавьте в свою копилку!

30 мин

1

4.5

–

Тепаньяки

Говядина Баклажан Кабачок Морковь Рис Болгарский перец Творожный сыр Соевый соус Кунжутное масло Чеснок Кунжут Лук порей Сельдерей черешковый стебель Нори Яйцо

Тепаньяки - это метод приготовления еды на плоской железной сковороде, ингредиенты обжариваются на кунжутном масле очень быстро. Сегодня я предлагаю вам приготовить это блюдо с говядиной и овощами.

30 мин

1

5.0

–