Найти идеальный рецепт

Жареная печень в муке
30 мин
4

Жареная печень в муке

Печень - полезный и вкусный субпродукт. Обжаренная в муке с хрустящим лучком, - она получается очень нежной, но с пикантной корочкой снаружи. Предлагаю ознакомиться с рецептом любителей простых блюд!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Печень куриная 600 грамм
  • Мука пшеничная 4 ст. ложки
  • Соль 1 щепотка
  • Масло растительное 4 ст. ложки
  • Лук репчатый 1 штука

Калорийность

202 ккал

Калорийность

4 г

Белки

23 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Печень нарежьте кусочками среднего размера.

Шаг 2

2. Смешайте муку с солью и обваляйте в ней каждый кусочек печени.

Шаг 3

3. Обжарьте до хрустящего состояния с добавлением масла.

Шаг 4

4. Лук нарежьте полукольцами.

Шаг 5

5. Добавьте в сковороду.

Шаг 6

6. Обжаривайте все вместе около 10 минут.

Шаг 7

7. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.6 16

Похожие рецепты

Стейк из говяжьей печени
Печень говяжья Мука Растительное масло Бекон Вино Сливочное масло Соль Лук репчатый Перец черный молотый Молотый кайенский перец
Предлагаю вариант, как приготовить стейк из говяжьей печени, вкусный и нежный, с вкусной добавкой из лука и бекона. Это блюдо хорошо сочетается с гарниром из картофеля.
30 мин
4.5
×