Диетический ризотто
30 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Isaenko777

Диетический ризотто

Из овощей, риса и грибов можно приготовить вкусный и полезный диетический ризотто. Берите на заметку рецепт! Получится отличный вариант легкого ужина.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рис круглый 150 Грамм
  • Грибы 150 Грамм
    шампиньоны
  • Овощная замороженная смесь 150 Грамм
    кукуруза, сладкий перец, зеленая фасоль, горошек, морковь
  • Оливковое масло 20 Грамм
  • Вода 250 Грамм
    для варки риса
  • Соль По вкусу
  • Черный перец По вкусу
Количество порций

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Смажьте сковороду маслом, обжарьте овощную смесь в течение 3-4 минут на небольшом огне.

Шаг 3

Добавьте нарезанные пластинками шампиньоны и жарьте все вместе еще 3-4 минуты. Добавьте соль и перец по вкусу.

Шаг 4

Отварите круглый рис в чуть подсоленной воде до полной готовности.

Шаг 5

Добавьте рис в сковороду с овощами и грибами.

Шаг 6

Перемешайте и тушите под крышкой на медленном огне 5-7 минут. Блюдо готово.

Шаг 7

Сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Диетический ризотто"

Видео рецепт Диетический ризотто
Оценить рецепт
4.0, всего 5

Комментарии к рецепту

Ната
30.04.2020 07:05
это все, что угодно... только не ризотто

Похожие рецепты

 
×