Найти идеальный рецепт

Запеченная тыква с розмарином
20 мин
2

Запеченная тыква с розмарином

Осень – пора спелых тыкв. Запеките тыкву с пряными травами, например, с розмарином. И вы получите прекрасное полезное блюдо.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тыква 500 грамм
  • Масло оливковое 1 ст. ложка
  • Розмарин сушеный 1 ч. ложка
  • Морская соль 1 щепотка крупная
  • Сахар 1 ч. ложка
  • Смесь перцев По вкусу

Калорийность

69 ккал

Калорийность

7 г

Белки

4 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Все очень просто. Тыкву очистите от семян и кожуры.

Шаг 2

Нарежьте ломтиками и уложите в форму. Вкуснее запекать тыкву в керамической посуде. Ломтики тыквы полейте оливковым маслом, посыпьте сахаром и крупной морской солью, добавьте смесь перцев по вкусу. Сверху положите веточку розмарина. Запекайте при 180 градусах до мягкости тыквы.

Шаг 3

Подавать такую тыкву вкуснее всего теплой, сбрызнув оливковым маслом, дополнив маслинами и фетой или брынзой. Подайте отдельно винный уксус для любителей.

Оценить рецепт
5.0 5
Milana92
28.03.2025 21:08
Спасибо за рецепт. Люблю тыкву)

Похожие рецепты

×