Пряная тыква в духовке
Осень — самое время готовить вкусные, аппетитные блюда из яркой тыквы. Польза тыквы неоспорима, вкус и аромат шикарный, мякоть нежная. Это идеальный вариант для массы блюд.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тыква 300 грамм
- Корица 1 щепотка
- Соль По вкусу
- Масло растительное 4 ст. ложки
- Перец По вкусу
- Итальянские травы 1 ч. ложка
- Сухой чеснок 0,5 ч. ложки
Количество порций
Калорийность
211 ккал
Калорийность
6 г
Белки
21 г
Жиры
1 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Тыкву очистите аккуратно, удалите кожуру и мякоть. Нарежьте тыкву средними по размеру пластинами. Духовку разогрейте до 180 градусов.
Шаг 3
Посыпьте кусочки тыквы всеми специями, травами, корицей. После хорошо натрите каждый кусочек руками.
Шаг 4
Переложите тыкву на смазанный маслом противень, поверх тыквы слегка сбрызните маслом и отправьте в духовку. Запекайте 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Шаг 5
Готовую тыкву подавайте к столу.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Пряная тыква в духовке"
Оценить рецепт
3.7
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
1 ч. 0 мин
Тыква с рикоттой в духовке
50 мин
Запеченная тыква с кунжутом
1 ч. 30 мин
Фаршированная тыква акорн
1 ч. 0 мин
Рагу в тыкве из говядины с овощами по-аргентински
1 ч. 0 мин
Тыква-гармошка запеченная в духовке
1 ч. 30 мин
Тыквенный пирог с апельсином
1 ч. 20 мин
Рисовая каша в тыкве в духовке
1 ч. 0 мин
Запеканка из тыквы с творогом