
Салат с клубникой, шпинатом и киноа
Вода
Шпинат
Козий сыр
Киноа
Лепестки миндаля
Оливковое масло
Сок лимона
Горчица
Мед
Цедра лимона
Клубника
Молотый перец
Любите оригинальные сочетания ингредиентов? Тогда обязательно обратите свое внимание на этот салат с клубникой, шпинатом и киноа. Яркий, аппетитный и вкусный!

Лосось со шпинатом под соусом "Терияки"
Лосось
Шпинат
Соус "Терияки"
Оливковое масло
Кунжут
Апельсин
Веточка тимьяна
Черный молотый перец
Главный принцип на кухне - не бояться добавлять что-то новое. Иначе однообразие надоест. Это точно не в моей политике. Поэтому читайте ресторанный рецепт, который недавно появился у меня в меню.


Салат с клубникой и шпинатом
Шпинат
Фета
Миндаль
Оливковое масло
Кунжут
Бальзамический уксус
Клубника
Соль
Перец
В конце концов опять настало это красивое время года, когда так много фруктов и овощей и можно поесть вкусно, красочно и качественно. Время летних салатов считаю открытым!

Легкий вкусный салат
Шпинат
Бри
Пекан измельченный
Масло растительное
Бальзамический уксус
Дижонская горчица
Мед
Перец болгарский
Соль, перец
Предлагаю вашему вниманию отличное блюдо. Смотрите, как приготовить легкий вкусный салат. Делать его будем на основе перца, шпината и сыра "Бри", а дополним прекрасной оригинальной заправкой.

Салат со шпинатом и яйцом
Шпинат
Масло оливковое
Сахар
Винный уксус
Бекон
Красный лук
Яйцо
Хочу вам рассказать, как приготовить салат со шпинатом и яйцом. Готовится он очень быстро, а получается сытным, но в то же время легким для желудка и полезным. Советую попробовать его и вам.

Простой салат на скорую руку
Куриное мясо
Шпинат
Сушеная клюква
Миндаль
Оливковое масло
Твёрдый сыр
Яблочный уксус
Лимонный сок
Горчица в зернах
Соль и черный молотый перец
Груша
Простые блюда могут и должны быть изысканными, вкусными. Хотите знать, как приготовить простой салат на скорую руку? Такой можно поставить на праздничный стол или приготовить только для себя.

Салат из шпината
Шпинат
Масло растительное
Белый уксус 5%
Сахар
Кунжут
Маковые зерна
Паприка
Клубника
Вы когда-либо пробовали несладкий салат из клубники? Если нет, то смотрите мой рецепт, как приготовить салат из шпината и клубники. Будет очень оригинально и вкусно. Пробуйте и оценивайте!

Салат с семечками подсолнечника
Семена подсолнечника
Горчица
Оливковое масло
Курага
Морковь
Сельдерей
Репа
В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить салат с семечками подсолнечника. Этот полезнейший салат благотворно скажется на вашем организме, а также разнообразит ваш повседневный рацион.

Салат из свеклы без майонеза
Свекла
Шпинат
Брынза
Оливковое масло
Грецкие орехи
Горчица французская зерновая
Соль
Перец черный молотый
Многие уже привыкли добавлять в салаты на основе отварной свеклы майонез или хотя бы сметану. Но для этого рецепта подобная заправка вам не понадобится. Обязательно попробуйте этот легкий салатик.

Салат с соусом "Песто"
Шпинат
Сыр голубой
Ядра грецких орехов
Песто
Лимонный сок
Вода
Груши
Надеюсь, что многим понравится этот изысканный летне-весенний салат из свежей зелени и фруктов, сыра и орехов. Интересную нотку вносит свежий "Песто", приготовленный из базилика, чеснока и орехов.

Салат из шпината свежего
Шпинат
Помидор
Тунец консервированный
Оливковое масло
Уксус
Морковь
Лук
Яйцо вареное
Соль
Перец черный молотый
Вкусный, полезный и легкий в приготовлении салат. Его можно приготовить на ужин или подать к обеду с любым гарниром. Хрустящий свежий шпинат в сочетании с остальными ингредиентами приятно удивит вас.

Салат со шпинатом
Грибы
Шпинат
Миндаль
Томат
Бекон
Яйцо
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Соль и перец
Шпинат – это настоящий кладезь витаминов, он очень полезен для организма. С его помощью можно сделать удивительные и вкусные блюда. Предлагаем рецепт одного такого, как приготовить салат со шпинатом.

Салат из шпината и мандаринов
Куриная грудка
Шпинат
Масло оливковое
Моцарелла
Мандарины
"Легкий и непринужденный" - именно такими словами можно описать салат из шпината, мандаринов и куриной грудки. Рекомендую всем тем, кто находится на диете или придерживается строгого режима питания.

Салат из шпината и персиков
Грецкие орехи
Сахар
Сыр фета
Изюм или сушеные ягоды
Сок грейпфрута
Винный уксус
Оливковое масло
Пучок свежего шпината
Пучок зеленого лука
Нектарин
Сок апельсина
Соль
Салат из шпината и персиков - очень вкусный летний салат, который готовится из самых полезных ингредиентов. Мы будем использовать грецкие орехи, апельсин, грейпфрут, шпинат и лысый персик - нектарин.

Салат из шпината и редиски
Шпинат
Винный уксус
Сахар
Оливковое масло
Соль
Редиска
Перец
Яйца вкрутую
Петрушка
Салат из шпината и редиски - кладезь витаминов в вашей тарелке. Полезнейший овощной салат, небольшая порция которого снабдит ваш организм суточной нормой различных витаминов и полезных веществ.

Салат из шпината, изюма и кедровых орешков
Шпинат
Оливковое масло
Изюм
Кедровые орешки
Чеснок
Черный перец, соль
Кусок белого хлеба
Салат из шпината, изюма и кедровых орешков - классический испанский салат, который может быть отличным легким завтраком или перекусом по ходу дня. Очень просто в приготовлении, очень вкусно и полезно!

Салат со шпинатом и помидорами черри
Помидоры черри
Твердый козий сыр
Шпинат
Оливковое масло
Уксус бальзамический
Салат со шпинатом и помидорами черри - один из моих любимых вариантов легкого летнего перекуса. 10 минут дела - и вкуснейший свежий салат в тарелке.

Салат из шпината и клубники
Клубника
Шпинат
Растительное масло
Сахар
Белый винный уксус
Кунжут
Мак
Паприка
Рецепт приготовления необычного по ингредиентам, но очень пикантного по вкусовым качествам салата, который с первого раза полюбится вам и вашим близким.

Салат Джемми из шпината и клюквы
Шпинат
Клюква
Миндаль
Сахар
Растительное масло
Белый винный уксус
Яблочный уксус
Кунжут
Сливочное масло
Мак
Лук
Паприка
Рецепт приготовления любимого салата англичан из шпината и клюквы с оригинальной заправкой.

Салат из ревеня и шпината
Шпинат
Оливковое масло
Сахар
Винный уксус
Побеги ревеня
Рецепт приготовления любимого салата жителей туманного Альбиона – исключительно полезное блюдо из шпината и ревеня с неизбитым вкусом.

Салат из шпината на гриле
Шпинат
Оливковое масло
Рисовый или винный уксус
Красный лук
Красный перец
Чеснок
Мед
Чесночный порошок
Сушеная петрушка
Дижонская горчица
Сушеная клюква
Сыр Пармезан
Куриная грудка
Красный перец
Грибы
Красный лук
Черный перец горошком
Рецепт приготовления салата из шпината на гриле.
Салат со шпинатом, грибами и апельсинами
Шампиньоны
Шпинат
Масло растительное
Соевый соус
Кунжут
Чеснок
Перец болгарский
Лук репчатый
Соль, перец
Рассказываю, как приготовить салат со шпинатом, грибами и апельсинами. Если апельсины мелкие, то понадобится 2 штуки. Но большой апельсин филетировать легче. Мой выбор грибов для салата – шампиньоны.

Салат из шпината и зелени
Зелень
Шпинат
Оливковое масло
Чеснок
Красный перец
Рецепт приготовления салата из шпината, зелени, чеснока и красного перца.

Салат из шпината, граната и авокадо
Грубая соль и молотый перец
Оливковое масло
Жареные семена подсолнечника
Горчица
Гранат
Шпинат
Авокадо
Рецепт легкого полезного салата из шпината, граната и авокадо. Семена подсолнечника и шпинат в этом салате - первосортные источники магния, а авокадо содержит витамин B6.

Салат со шпинатом и беконом
Листья шпината
Винный или бальзамический уксус
Мед (жидкий)
Бекон (нарезка)
Фиолетовый лук
Яйца
Соль
Перец черный молотый
Шпинат - кладезь витаминов и микроэлементов. Приготовьте вкусный салат со шпинатом и беконом к обеду или ужину. Бекон мы прожарим и сделаем горячим и хрустящим, еще добавим лука, меда и вареные яйца.

Свежий салат со шпинатом
Шпинат
Вустерширский соус
Бекон
Яйцо
Репчатый лук
Банка водяных орехов
Рецепт приготовления свежего салата со шпинатом. Приготовьте этот салат и Вы увидите восхищенные лица Ваших гостей. Приятного аппетита!

Клюквенный салат со шпинатом
Шпинат
Семена кунжута
Масло
Семена мака
Репчатый лук
Паприка
Рецепт приготовления клюквенного салата со шпинатом. Этот необычный салат станет Вашим любимым салатом. Его легко и быстро готовить. Приятного аппетита!
Шпинат с клубникой и орехами
Клубника
Шпинат
Ядра грецких орехов
Соевый соус
Оливковое масло
Сахар
Полезный и красочный салат из клубники со шпинатом вы можете дополнить грецкими орехами и он заиграет новыми вкусовыми красками, благодаря заправке из соевого соуса с сахаром и оливковым маслом.

Шпинат с изюмом
Шпинат
Кедровые орехи
Оливковое масло
Изюм
Чеснок
Соль, перец
Рецепт очень полезного салата испанской кухни из шпината с изюмом.

Салат со шпинатом и перцем
Шпинат
Масло оливковое
Сок лимонный
Перец болгарский
Соль
Лук красный
Черный молотый перец
Помидоры черри
Давайте приготовим овощной салат из свежего шпината и сладкого перца. Он получается легким, сочным и ароматным. Основной вкус салата оттеняют сладкие помидоры черри и лимонно-оливковая заправка.
Салат с помидорами, огурцами и шпинатом
Шпинат
Масло растительное
Помидор
Огурец
Лук репчатый
Соль
Обратите свое внимание на сочный и полезный салат из помидоров, огурцов и шпината. Он идеально подойдет как гарнир для жареного или запеченного мяса, курицы или кролика. Обязательно приготовьте!

Салат из шпината и сладкого перца
Шпинат
Масло оливковое
Сладкий перец
Помидоры черри
Оливки
Соль
Черный молотый перец
Приготовим легкий овощной салат из листьев шпината (у меня бэби шпинат), сочного сладкого перца, помидоров черри и оливок. Вкусный, простой и постный салат, который можно приготовить за 5 минут.

Салат со шпинатом, помидорами и огурцами
Помидоpы
Шпинат
Масло оливковое
Семечки тыквенные
Мед
Уксус бальзамический
Горчица
Огурец
Соль
Черный молотый перец
Помидоры с огурцами — одно из самых популярных сочетаний для салата. А ели добавить к ним свежий шпинат, тыквенные семечки и пикантную заправку, то получится не только вкусный, но и полезный салат.

Салат со шпинатом, малиной и фетой
Салатный микс
Фета
Малина
Грецкие орехи
Масло оливковое
Сок лимона
Горчица
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю вам попробовать салат со шпинатом, сыром фетой и малиной. На вкус он получается легким, изысканным и очень красиво выглядит. Подавать такой салат можно с белым вином и хрустящим багетом.

Салат со шпинатом и кабачком
Масло растительное
Шпинат
Кунжут
Сок лимона
Кабачки
Помидоры
Соль
Перец
Салат со шпинатом и кабачком — это простой, легкий и быстрый в приготовлении салат, который подойдет на каждый день. Салат можно подавать к мясным блюдам, птице или рыбе. Берите на заметку!

Салат из тыквы со шпинатом
Тыква
Сыр "Фета"
Шпинат
Масло растительное
Перец
Травы
Соль
Сегодня приготовим простой и вкусный салат из тыквы со шпинатом. Полезный вариант салата понравится всем, кто следит за своей фигурой и питанием. Берите рецепт на заметку и готовьте с удовольствием!

Салат из шпината с грушей
Сахар
Шпинат
Кешью
Лимонный сок
Салатная смесь
Масло сливочное
Груша
Соль
Черный молотый перец
Готовим фруктовый салат со шпинатом и карамелизированной грушей. Он получается легким, свежим, на вкус изысканный. Хорошо сочетается с белым вином.

Салат с хурмой и шпинатом
Шпинат
Сыр мягкий
Масло оливковое
Арахис жареный
Сок лимона
Хурма
Соль
Черный молотый перец
Если вы любите фруктовые салаты, то рекомендую попробовать салат с хурмой и шпинатом. Он получается ярким, необычный и очень вкусным. Берите на заметку рецепт!
Салат из грейпфрута и шпината
Шпинат
Грецкие орехи
Оливковое масло
Сироп топинамбура
Винный уксус
Зеленый лук
Горчица
Грейпфрут
Готовим салат из грейпфрута и шпината. Легкий, быстрый и очень вкусный! Такой салат прекрасно разнообразит повседневное меню.
Салат из шпината и манго
Манго
Шпинат
Кешью
Масло оливковое
Корень имбиря
Перец чили
Соль
Морковь
Лимон
Готовим салат из шпината и манго в тайском стиле. Он получается ярким, сочным и необычным. Здесь гармонично соседствует фруктовая сладость манго и остренький перец чили.
Лучшие рецепты салатов со шпинатом — для всех, кто следит за своим рационом или просто любит этот замечательный овощ. Узнайте, как приготовить салаты из шпината, и ваш организм будет вам благодарен, ведь шпинат — это один из самых полезных овощей, используемых в кулинарии. Откройте для себя приготовление вкусных полезных салатов со шпинатом — и вы будете удивлены тому, что салаты со шпинатом бывают не только полезными, но и удивительно вкусными.