Вегетарианские блюда
Икра из свеклы
Рассол
Томатная паста
Свекла
Лук репчатый
Соль и сахар
Масло растительное
Покажу, как приготовить икру из свеклы, не только вкусную, но и очень полезную! Отличное постное блюдо, которое готовится быстро и легко. Икра подается в дополнение к основному гарниру или к мясу.
Салат с вешенками и фасолью
Фасоль
Вешенки
Масло растительное
Петрушка
Уксус
Лук репчатый
Соль
Перец
Вешенки являются ценным диетическим продуктом. Здесь я хочу рассказать, как приготовить салат с вешенками и фасолью, блюдо, богатое белком. Салат очень сытный и вкусный, а также низкокалорийный.
Картофельные котлеты с зеленью
Картошка
Зелень
Мука
Масло рафинированное
Масло сливочное
Яйцо куриное
Луковица
Соль и перец
Из этого рецепта вы узнаете, как приготовить картофельные котлеты с зеленью. Отличное блюдо для поста или для вегетарианского стола. Хорошая альтернатива привычным мясным котлетам.
Капуста маринованная кусками
Белокочанная капуста
Вода
Репчатый лук
Сахар
Морковь
Свекла
Уксус 9%
Растительное масло
Соль
Чеснок
В таком непростом деле как заготовки на зиму важно не только правильно всё законсервировать, но и найти свой рецепт. Я покажу, как приготовить капусту маринованную кусками. Отличный быстрый рецепт.
Овощи на гриле в духовке
Масло оливковое
Сок лимона
Чеснок
Кабачок
Перец болгарский
Помидоры
Цветная капуста
Брокколи
Соль, перец
Тимьян
Этот рецепт для тех, кто не может по каким-либо причинам выбраться на природу, чтобы насладиться посиделками у костра. Посмотрите, как приготовить овощи на гриле в духовке в домашних условиях.
Салат из печеных овощей
Помидоры черри
Оранжевые помидоры
Вода
Кускус
Масло оливковое
Цукини
Тыква молодая
Перец сладкий желтый
Шампиньоны
Лук крымский
Специи
Лимонный сок
Хотите познакомиться со средиземноморской кухней? Тогда расскажу, как приготовить салат из печеных овощей, вкусный и интересный, ведь там не только овощи, но и кускус, и конечно же, оливковое масло!
Рахат лукум
Вода ледяная
Сахар
Сахарная пудра, крахмал
Ягодный сироп
Вода
Кукурузный крахмал
Сок лимона
Рахат-лукум - безумно вкусное, сладкое и ароматное лакомство. Я хочу показать вам, как готовить розовый рахат лукум, с добавлением клубничного сиропа, без желатина и искусственных красителей.
Салат из морской капусты с морковью
Морковь по-корейски
Капуста морская
Фасоль консервированная
Майонез
Лук зеленый
Кукуруза консервированная
Масло растительное
Томаты
Соль
Уксус столовый
Свежая зелень
Если вы готовы экспериментировать с различными овощами и другими ингредиентами, то этот салат из морской капусты с морковкой вам очень понравится. Его можно приготовить и по случаю праздника.
Суп грибной с лисичками
Бульон из лисичек
Лисички
Горох
Брокколи
Кукуруза
Лук зеленый
Картошка
Морковь
Лук
Укроп, петрушка
Очень вкусный грибной суп с лисичками. Если у кого-то грибы пошли в середине июля (как у нас), то этот рецепт как раз для вас .Сочетание грибного аромата и (цветных) овощей делает этот суп идеальным.
Морская капуста с морковью
Морковь по-корейски
Морская капуста консервированная
Лук
Майонез
Эксклюзивный салат с морской капустой и морковью по-корейски украсит любой праздничный стол. Продукт объединяет витаминные качества морковки и полезные свойства морской капусты.
Лапша с овощами
Лапша
Фасоль стручковая
Шампиньоны
Масло оливковое
Чеснок
Имбирь
Мёд жидкий
Броколли
Цукини
Лук репчатый
Соевый соус
Перец болгарский
Сельдерей
Морковь
Здесь я расскажу, как приготовить лапшу с овощами. Это вегетарианская версия постной лапши с такими овощами как перец, броколли, цукини. Также в блюдо добавляются грибы. Получается вкусно и полезно!
Кольца кальмара в кляре
Мука пшеничная
Вода чистая
Масло растительное
Водка
Дрожжи сухие
Кальмары свежие
Яйцо куриное
Соль
Хочу показать как приготовить кольца кальмара в кляре. Очень важно правильно приготовить тесто, чтобы кольца получились хрустящими, а кальмар успел приготовиться. Поэтому внимательно следуйте рецепту.
Вегетарианский плов в мультиварке
Горох
Оливковое масло
Чеснок
Луковица
Морковь
Перец сладкий
Соль
Перец
Предлагаю вам на заметку очень простой вариант, как приготовить вегетарианский плов в мультиварке. Яркий, аппетитный и без лишних хлопот - прекрасный вариант сытного основного блюда.
Гречка с грибами
Сливки
Шампиньоны
Крупа гречневая
Масло растительное
Томатная паста
Лук репчатый
Морковь
Соль, перец
Вы любите гречневую крупу? Тогда попробуйте приготовить гречку с грибами. Эти продукты создают прекрасное сочетание. А с дополнением в виде сливочного соуса гречневая крупа становится особенно нежной.
Рататуй в духовке
Оливковое масло
Уксус
Петрушка
Чеснок
Болгарский перец
Репчатый лук
Баклажан
Кабачок
Помидор
Лавровый лист
Травы сушеные
Соль
Черный молотый перец
Впервые я услышала о рататуе в одноимённом мультфильме. Мне захотелось узнать, что же это такое. А оказалось, что это просто рагу из определённых овощей, которые режутся кружками.
Крем-суп из шпината
Сливки
Шпинат замороженный
Картофель
Лук репчатый
Лавровый лист
Соль и перец
Сухарики и зелень
Пополните свое ежедневное меню еще одним чудесным блюдом - крем супом из шпината и сливок. Суп обладает очень мягким сливочным вкусом, не теряя при этом насыщенности. Идеальное обеденное блюдо!
Свекла тушеная с морковью и луком
Вода
Томатная паста
Сахар
Соль
Свекла
Лук репчатый
Морковь
Яблоко
Масло растительное
В наши дни очень многие люди отказались от употребления мяса. Ну, что же, это их полное право! Для вегетарианцев есть замечательный рецепт овощного блюда из свеклы, моркови, лука и яблока. Попробуйте!
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Морская капуста
Крабовые палочки
Кальмары
Майонез
Репчатый лук
Соль
Салат из морской капусты с крабовыми палочками необычайно вкусный, особенно для тех, кто не любит морскую капусту. Готовится легко, подходит и на праздничный стол, и для домашнего ужина или обеда.
Вегетарианские булочки
Мука грубого помола
Соевое молоко
Вегетарианский маргарин
Изюм
Мука
Сахар
Корица
Тертый мускатный орех
Лайм
Пакетик дрожжей
Вода
Главное отличие этого рецепта от всех остальных в том, что в ингредиентах вы не найдете яиц. Это сделано потому, что многие вегетарианцы не едят продукты животного происхождения.
Вегетарианский суп из овощей
Овощной бульон
Тыква оранжевая
Картофель
Масло оливковое
Лук-порей
Хлеб
Чеснок
Соль, специи
Зелень
Овощи – это вкусно и полезно. Из них можно приготовить массу замечательных блюд. Например — крем-суп. Это блюдо обладает фантастическим ароматом и неповторимым вкусом.
Булгур с сухофруктами
Отварной булгур
Изюм
Клюква
Курага
Мед
Лимон
Масло сливочное
Уникальная каша булгур, ее можно готовить с чем угодно, она очень питательная, полезная и вкусная. А еще - экономная! Проверьте сами с рецептом булгура с сухофруктами. Это очень вкусное блюдо!
Суп с фасолью и щавелем
Бульон
Картофель
Фасоль консервированная
Зелень
Щавель
Лук
Морковь
Помидоры
Специи
Масло растительное
Перед вами классический рецепт приготовления супа с фасолью и щавелем. По крайней мере моя бабушка его готовила именно так, а потом мама, а теперь и я. Вкусный, сытный и наваристый суп, попробуйте!
Вегетарианские щи в мультиварке
Вода
Капуста
Картошка
Томатная паста
Морковь
Лук
Специи
Рекомендую рецепт приготовления вегетарианских щей в мультиварке: сытно и вкусно, а главное — без особых затрат и очень просто в готовке. Не пожалеете, это я вам гарантирую наверняка!
Щавелевый суп постный
Консервированная смесь щавеля, петрушки, укропа и лука
Корень сельдерея
Растительное масло
Соль
Картофель
Морковь
Репчатый лук
Зеленая часть порея
Рецепт супа очень простой, продукты для его приготовления есть в каждом доме. Он хорош как в холодном, так и в горячем виде. Суп получается вкусный и легкий, да и готовится довольно быстро.
Вегетарианский ужин
Молоко
Баклажаны
Твёрдый сыр
Помидоры
Сливочное масло
Мука
Упаковка макаронных изделий для лазаньи
Соль
Мускатный орех
Сегодня мы будем готовить вкусный вегетарианский ужин - лазанью с баклажанами и соусом "Бешамель". Запекая лазанью в духовке, мы сохраняем полезность овощей, поэтому блюдо получается легким и вкусным.
Вегетарианская колбаса из гороха
Вода
Горох
Растительное масло
Чеснок
Мускатный орех
Перец черный
Кардамон
Майоран
Свекла
Соль
Белок важен для нормальной работы нашего организма. Поэтому тем, кто отказывается от употребления мяса, важно его заменить белком растительного происхождения. И тут на помощь придет горох.
Вегетарианская подлива
Битки соевые
Вода
Томатная паста
Мука
Лук
Морковь
Помидор
Такая вегетарианская подлива в домашних условиях готовится просто и быстро, так что попробуете на досуге таким вот образом разнообразить свое меню здоровой пищи! Очень рекомендую!
Рагу из кабачков с грибами
Кабачки
Баклажаны
Морковь
Болгарский перец
Репчатый лук
Шампиньоны
Помидоры
Рагу из кабачков с грибами - простое и вкусное вегетарианское блюдо. Подходит для тех, кто следит за фигурой, для любителей овощных блюд/гарниров. Блюдо сочное, сытное и легко усваивается организмом.
Перловка с сухофруктами
Вода
Перловка
Изюм
Чернослив
Грецкие орехи
Курага
Сахар
Ягоды
Перловка обычно ассоциируется со столовой и мясной подливой. Но что, если я вам покажу рецепт перловки с сухофруктами? Знакомая каша заиграет новыми красками, весьма оригинальное блюдо получается!
Котлеты из брокколи и картофеля
Брокколи
Картофель
Панировочные сухари
Растительное масло
Соль
Перец черный молотый
Эти котлеты - находка для вегетарианцев и тех, кто соблюдает пост. Вкусные, сытные и полезные котлеты можно приготовить к ужину. А тем, кто не постится, к котлетам можно приготовить подливу с мясом.
Салат грибной постный
Грибы
Растительное масло
Чеснок
Соль
Свекла
Лук репчатый
Лимон
В этом салате довольно вкусное, хоть и простое сочетание продуктов. Салат постный но сытный, а приготовить его очень легко. Салат можно подавать теплым или холодным - он вкусный в обоих вариантах.
Cалат с пророщенной гречкой
Брынза
Гречка проросшая
Масло оливковое
Масло подсолнечное
Грибы белые
Шпинат
Лимон
Перец молотый
Соль
Легкий, вкусный и очень полезный салат с пророщенной гречкой в домашних условиях готовится просто, легко и приятно. Он понравится вегетарианцам, постящимся и вообще всем любителям здоровой еды!