Семейный ужин
Тыква в микроволновке
Тыква
Смесь сухофруктов
Лимонный сок
Корица
Сметана
О пользе тыквы знают все. Этот чудо-овощ содержит в себе массу витаминов, микроэлементов и пищевых волокон. Но не все, к сожалению, часто употребляют тыкву в пищу.
Диетическая картошка
Картофель
Растительное масло
Чеснок
Лук
Соль
Перец черный молотый
Довольно долго картофель был вычеркнут из списка разрешенных продуктов при похудении. На сегодняшний день многое изменилось в сфере диетологии, в том числе и по отношению к блюдам из картофеля.
Фаршированные картофельные оладьи
Картофель
Фарш
Мука
Сливочное масло
Растительное масло
Соль
Черный молотый перец
Куриное яйцо
Репчатый лук
В горячем виде фаршированные картофельные оладьи хорошо сочетаются со сметаной и подходят вместо хлеба к первым блюдам – супу или борщу. Еще их можно подавать холодными в качестве закуски.
Пирог с грушами
Мука пшеничная
Сахар
Масло сливочное
Какао-порошок
Лимонный сок
Разрыхлитель
Соль
Груши
Сахарная пудра
Яйца
Груши – прекрасный объект для кулинарного творчества. Ароматные и сладкие, они всегда уместны в любой выпечке. Но особенно хороши груши в шоколадном тесте. Предлагаю испечь пышный шоколадный пирог!
Смузи с сельдереем
Вода
Петрушка
Апельсин
Стебель сельдерея
Банан
Готовим полезный зеленый смузи с сельдереем. Он получается легким, но питательным, умеренно сладким и освежающим. Подойдет в качестве завтрака или для перекуса.
Соус для роллов
Соевый соус
Растительное масло
Арахисовая паста
Рисовый уксус
Сироп агавы
Чеснок
Имбирь
Перец черный молотый
Перец чили молотый
Хочу поделиться своим любимым рецептом орехового соуса для роллов. Он подойдет для запеченных роллов, овощных или спринг роллов. Во вкусе очень гармонично сочетается кислое, сладкое и острое.
Салат с морковкой и курицей
Куриное филе
Морковь
Огурец
Грецкие орехи
Растительное масло
Яйцо
Майонез
Соль
Специи
Быстрый и простой рецепт салата, который подойдет для любого случая. Для приготовления подойдет отварная или обжаренная курочка, по желанию можно взять и готовое копченое филе. Берите на заметку!
Салат из скумбрии
Майонез
Укроп
Зелень чеснока пучок
Горчица
Соль
Перец черный молотый
Скумбрия соленая
Картофель
Лук репчатый
Сельдерей
Этот салат мне нравится за сбалансированный вкус. В нем есть все, что нужно: картофель для сытного салата, сельдерей для "свежести", лук для остроты и зелень. Попробуйте и оцените!
Свекольный салат с чесноком
Сыр
Майонез
Грецкие орехи
Чеснок
Свекла
Соль
Перец черный молотый
Свекольный салат с чесноком — полезный, простой и бюджетный салат. Свеклу можно использовать свежую (и отварить) либо консервированную, если нет лишнего времени. Заправляется такой салат майонезом.
Бутерброды с селедкой
Сельдь слабосоленая
Хлеб
Растительное масло
Майонез
Чеснок
Яйцо
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Бутерброды с селедкой — отличная закуска для любого стола. Готовятся бутерброды из простых и доступных продуктов, а получается и вкусно, и очень аппетитно! Берите рецепт на заметку!
Салат из консервированных шампиньонов
Консервированные шампиньоны
Сыр
Растительное масло
Картофель
Яйцо
Лук
Огурец
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Приготовить салат из консервированных шампиньонов по этому рецепту просто и быстро. Все ингредиенты доступные и наверняка найдутся на любой кухне, необходимо только лишь заранее все подготовить.
Гарнир из картофеля
Картофель
Масло оливковое
Тимьян свежий
Соль
Перец черный молотый
Делюсь рецептом своего любимого гарнира из картофеля. Готовится он очень просто, но получается очень вкусным! Свежий тимьян придает вкусу оригинальности и изысканности.
Печенье постное
Мука
Маргарин
Сахар
Сироп
Разрыхлитель
Ванилин
Шоколадные капли
Делюсь своим любимым рецептом постного печенья. Оно очень просто готовится, но всегда получается вкусным. Это рассыпчатое песочное печенье, которое просто тает во рту!
Салат с грибами жареными
Грибы
Сыр
Растительное масло
Лук
Огурец
Яйцо
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Сытный и вкусный салат на скорую руку. Подойдет и для повседневного, и для любого праздничного стола. Попробуйте!
Салат с сайрой
Вода горячая
Сайра в масле
Рис
Майонез
Лук зеленый
Яйцо куриное
Соль
Простой рецепт аппетитного салата, содержащего в себе и гарнир, и рыбу, не оставит равнодушными тех, у кого нет лишнего времени на готовку. Соединив оба ингредиента, вы получите вкусное блюдо.
Салат из черной редьки
Капуста краснокочанная
Руккола
Растительное масло
Черная редька
Яблоко зеленое
Соль
Перец черный молотый
Лимон
Готовим вкусный и полезный салат из черной редьки. Он получается хрустящим, сочным и пикантным на вкус. Салат по-настоящему зимний, все ингредиенты простые и доступны в сезон.
Вегетарианские вафли
Вода
Мука пшеничная
Сахар тростниковый
Мука миндальная
Растительное масло
Разрыхлитель
Соль
Предлагаю рецепт вегетарианских вафель. Они получаются мягкими, умеренно сладкими, с легкой ореховой ноткой. В составе теста нет яиц и молочных продуктов, такие вафли можно готовить даже в пост.
Баклажаны по-грузински
Масло растительное
Грецкие орехи
Чеснок
Травы
Соль
Перец
Баклажаны
Сладкий перец
Кинза
Готовим аппетитные и вкусные баклажаны по-грузински. Особый акцент делаем на специях и добавках — грецкие орехи, кинза. К баклажанам добавим сладкий перец. Готовое блюдо получается очень вкусным!
Салат с фасолью и огурцами
Фасоль сухая белая
Растительное масло
Петрушка
Лимонный сок
Свежий огурец
Лук красный
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю рецепт необычного и вкусного салата из фасоли и свежих огурцов. При минимуме ингредиентов вы получите отличную закуску. Это сытный и одновременно легкий салат. Понравится всем!
Салат из краснокочанной капусты
Краснокочанная капуста
Масло растительное
Лимонный сок
Укроп
Сахар
Соль
Черный перец молотый
Болгарский перец
Морковь
Лук
Красная капуста по полезным веществам в несколько раз превосходит капусту белокочанную. Она богата антиоксидантами, витамином С и K. Готовить с ней можно все то же, что и с обычной капустой.
Салат с куриной печенью
Печень куриная
Растительное масло
Морковь
Лук
Огурцы соленые
Соль
Перец черный молотый
Майонез
Этот салат подойдет и для повседневного, и для праздничного стола. Несмотря на всю свою простоту, он получается сочным, вкусным и запоминающимся. Всем любителям печени рекомендую попробовать!
Фруктовый смузи
Йогурт персиковый
Молоко
Мандарины
Бананы
Сахар тростниковый
Предлагаю вам приготовить фруктовый смузи. Напиток получается густым, питательным и полезным. Он подойдет в качестве легкого завтрака или быстрого перекуса.
Соленые баклажаны на зиму
Баклажаны
Вода
Масло растительное
Соль
Петрушка
Укроп
Уксус 9%
Делюсь очень простым и быстрым рецептом соленых баклажанов. Когда наступает сезон, баклажаны стоят очень дешево или есть собственный урожай, он будет очень актуален.
Облепиховый чай
Вода
Облепиха
Черный чай
Сахар тростниковый
Готовим облепиховый чай. Он получается очень вкусным, ароматным и полезным. Облепиха богата витамином C, поэтому осенью такой напиток будет особенно актуален.
Творожные кексы без масла
Мука пшеничная
Творог
Сахар
Крахмал
Сметана
Разрыхлитель
Яйца куриные
Творожные кексы без масла — это ароматная и очень вкусная домашняя выпечка, которая идеально дополнит чай или стакан молока. Кексы можно брать на перекус или подать на полдник.
Пряники на жжёном сахаре
Сахар
Сахарная пудра
Масло сливочное
Вода
Сок лимона
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Соль
Вкусные пряники на жжёном сахаре готовили во времена СССР, когда даже обычные ингредиенты было очень трудно достать. Выпечка получается пышной, рассыпчатой и очень ароматной, с карамельным вкусом.
Икра кабачковая (на зиму)
Кабачки
Лук репчатый
Морковь
Томатная паста
Масло растительное
Сахар
Уксус 9%
Соль
Чеснок
Перец красный молотый
Перец черный молотый
Делюсь своим любимым рецептом кабачковой икры на зиму. Главное его достоинство, он простой и достаточно быстрый. Потребуется гораздо меньше усилий, чем вы привыкли делать.
Айва с тыквой в духовке
Айва
Тыква
Вода
Сахар
Корица молотая
Масло растительное
Ароматный десерт можно сделать из обычных продуктов, которые есть у вас на кухне: фруктов, овощей. В осенний сезон запеките айву с тыквой в духовке, от такого сочного лакомства никто не откажется!
Диетический картофельный суп
Вода
Картофель
Шампиньоны
Морковь
Гречка
Перец
Лавровый лист
Соль
Диетический картофельный суп — это прекрасный вариант для сытного обеда. Добавим в суп немного гречневой крупы — получится очень вкусно. Суп подойдет как деткам, так и взрослым, пробуйте обязательно.
Штрудель с яблоками и изюмом
Слоеное тесто
Изюм
Повидло
Сахар
Корица
Яблоко
Яичный желток
Штрудель — один из самых популярных десертов в мире. Тонкое хрустящее тесто, сочная начинка, пикантный аромат корицы и изюма. Отказаться от такого наслаждения будет очень трудно!
Салат с куриными сердечками и печенью
Куриная печень
Куриные сердечки
Горошек
Майонез
Растительное масло
Соль
Яйцо куриное
Лук репчатый
Морковь
Салат с куриными сердечками и печенью — это вкусный и сытный салат, который можно подать как на праздничный стол, так и на будничный ужин в кругу семьи.
Салат "Мимоза" советский
Рыбные консервы
Майонез
Сыр
Лук репчатый
Масло сливочное
Уксус
Вода
Куриные яйца
Специи
Соль
Перец
Сегодня мы приготовим традиционный салат "Мимоза" советский. Очень вкусный, нежный и воздушный, понравится абсолютно всем и каждому. Салат идеально подойдет для праздника, поэтому, пробуйте!
Ленивые хачапури в духовке
Творог
Сыр
Сметана
Мука пшеничная
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Хачапури в духовке — это отличный вариант вкусного и быстрого завтрака. Казалось бы, готовить его долго и трудно, но ведь есть и ленивый рецепт.
Сырный суп с капустой
Вода
Капуста
Сыр
Лавровые листья
Картофель
Морковь
Лук зеленый
Ароматный и вкусный сырный суп с капустой с удовольствием съедят даже дети, которых никак не заставишь съесть борщ или другое первое блюдо. Берите на заметку рецепт!
Имбирные пряники на жженом сахаре
Мука пшеничная
Сахар
Сахарная пудра
Масло сливочное
Вода
Какао
Разрыхлитель
Имбирь молотый
Сок лимона
Желток куриного яйца
Соль
Белок куриного яйца
Ароматные и безумно вкусные имбирные пряники в глазури можно сделать на жженом сахаре, без добавления дорогостоящих ингредиентов. Десерт получится пышным, мягким на вкус, с ярким пикантным ароматом.