Найти идеальный рецепт


Салат с морковкой и курицей
45 мин
6

Салат с морковкой и курицей

Быстрый и простой рецепт салата, который подойдет для любого случая. Для приготовления подойдет отварная или обжаренная курочка, по желанию можно взять и готовое копченое филе. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 250 грамм
  • Морковь 150 грамм отварная
  • Огурец 150 грамм соленый
  • Яйцо 4 штуки вареное
  • Грецкие орехи 50 грамм
  • Растительное масло 2-3 ст. ложек
  • Майонез По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Специи По вкусу

Калорийность

173 ккал

Калорийность

8 г

Белки

16 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе можно отварить или запечь в духовке. Я нарезаю кубиками и обжариваю в сковороде с добавлением соли и специй.

Шаг 3

Так как салат выкладывается слоями, то вам понадобится специальное кулинарное кольцо или обычный глубокий салатник. Первым слоем выложите куриное филе.

Шаг 4

Все слои смазывайте майонезом. Соль и перец добавляйте по вкусу.


Шаг 5

На курицу выложите нарезанные кубиками огурцы. Можно огурцы натереть на терке, но тогда их необходимо предварительно отжать.

Шаг 6

На огурцы выложите тертую вареную морковь.

Шаг 7

Последний слой — тертые вареные яйца.

Шаг 8

Сделайте сверху сеточку из майонеза и посыпьте салат измельченными грецкими орехами. Готовому салату с морковью и курицей дайте пропитаться пару часов и подавайте к столу.

Шаг 9

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с морковкой и курицей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с морковкой и курицей
Оценить рецепт
4.8 9
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×