Салат из сайры
Готовим аппетитный, легкий и очень вкусный салат из сайры, который можно подавать на праздничный стол, на повседневный, либо наполнять им тарталетки. Рецепт очень простой и доступный.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Сайра
200 Грамм
консервы - Куриные яйца 1 Штука
- Лук 60 Грамм
-
Сыр
70 Грамм
твердый - Майонез 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все необходимые ингредиенты. Отварите куриное яйцо 10 минут в подсоленной воде, после остудите.](https://img.povar.ru/mobile/7d/63/b6/45/salat_iz_sairi-709199.jpg)
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Отварите куриное яйцо 10 минут в подсоленной воде, после остудите.
Шаг 2
![Откройте консервы, слейте жидкость, рыбу переложите в мисочку и разомните ее вилкой.](https://img.povar.ru/mobile/9b/f5/03/38/salat_iz_sairi-709200.jpg)
Откройте консервы, слейте жидкость, рыбу переложите в мисочку и разомните ее вилкой.
Шаг 3
![Переложите рыбу в более глубокий салатник. Твердый сыр нарежьте небольшими кубиками и добавьте к рыбе.](https://img.povar.ru/mobile/db/4c/74/c0/salat_iz_sairi-709201.jpg)
Переложите рыбу в более глубокий салатник. Твердый сыр нарежьте небольшими кубиками и добавьте к рыбе.
Шаг 4
![Очистите лук и ополосните, просушите. Нарежьте лук небольшими кубиками и добавьте в салат. По желанию можете лук замариновать в уксусе.](https://img.povar.ru/mobile/0b/d7/00/74/salat_iz_sairi-709202.jpg)
Очистите лук и ополосните, просушите. Нарежьте лук небольшими кубиками и добавьте в салат. По желанию можете лук замариновать в уксусе.
Шаг 5
![Куриное яйцо почистите и нарежьте мелкими кубиками, добавьте в салат.](https://img.povar.ru/mobile/56/61/f2/31/salat_iz_sairi-709203.jpg)
Куриное яйцо почистите и нарежьте мелкими кубиками, добавьте в салат.
Шаг 6
![Огурцы сполосните, просушите. Нарежьте огурцы мелкими кубиками и переложите в салат.](https://img.povar.ru/mobile/1e/80/c8/97/salat_iz_sairi-709204.jpg)
Огурцы сполосните, просушите. Нарежьте огурцы мелкими кубиками и переложите в салат.
Шаг 7
![Заправьте все ингредиенты майонезом, добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте и подавайте к столу.](https://img.povar.ru/mobile/75/f5/6d/5f/salat_iz_sairi-709205.jpg)
Заправьте все ингредиенты майонезом, добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте и подавайте к столу.
Шаг 8
![Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/c6/4f/0a/54/salat_iz_sairi-709207.jpg)
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из сайры"
![Видео рецепт Салат из сайры](https://i.ytimg.com/vi/Zo86eKJ2gZQ/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Салат с сайрой и фасолью](https://img.povar.ru/mobile/07/77/64/50/salat_s_sairoi_i_fasoliu-716172.jpg)
![Салат Нежность с сайрой](https://img.povar.ru/mobile/25/37/c7/86/salat_nejnost_s_sairoi-653482.jpg)
![Салат с пекинской капустой и сайрой](https://img.povar.ru/mobile/d9/c0/11/ce/salat_s_pekinskoi_kapustoi_i_sairoi-626504.jpg)
![Салат из свежей капусты с сайрой](https://img.povar.ru/mobile/f1/9d/fd/c7/salat_iz_svejei_kapusti_s_sairoi-336179.jpg)
![Салат с сайрой и сыром](https://img.povar.ru/mobile/08/4d/c4/08/salat_s_sairoi_i_sirom-184634.jpg)