Завтрак на работу
20 мин
количество порций 6

Завтрак на работу

Это блюдо не только достаточно легко и быстро приготовить, но и можно взять с собой на работу. Вкусно и в теплом, и в остывшем виде. Приготовление не отнимет много времени.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лаваш 1 Штука
  • Майонез 1 Ст. ложка
  • Ветчина 150 Грамм
  • Сыр 100 Грамм
  • Яйцо 1-2 Штук
  • Растительное масло 3 Ст. ложки
Количество порций

Калорийность

334 ккал

Калорийность

16 г

Белки

32 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Сыр и ветчину натрите на крупной терке. Перемешайте.

Шаг 3

Лаваш смажьте майонезом и сверху распределите всю начинку, немного отступив от одного края.

Шаг 4

Сверните лаваш рулетом и нарежьте на порционные кусочки, какой размер выбрать — решать вам.

Шаг 5

Обмакните каждый кусочек во взбитое яйцо (соль в яйцо я не добавляю, но можно поперчить по желанию).

Шаг 6

Выложите рулетики на раскаленную сковороду с маслом и обжарьте на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета.

Шаг 7

Можно насладиться вкусной и сочной закуской и дома на завтрак, и останется еще, чтобы взять с собой в качестве перекуса на работу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Завтрак на работу"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Завтрак на работу
Оценить рецепт
4.6 15

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×