Блюда на завтрак
Золотая каша
Пшено
Тыква
Масло растительное
Карри
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец
Вкусная и полезная каша из пшена с тыквой — это отличное постное блюдо, которое понравится всем приверженцам правильного питания, веганам и постящимся.
Кокосовые панкейки
Кефир
Мука пшеничная
Стружка кокосовая
Сахар
Масло растительное
Сода
Ванильный сахар
Соль
Невероятно ароматные панкейки с кокосовым вкусом можно приготовить и в домашних условиях, чтобы побаловать такой выпечкой своих родных на завтрак или в полдник. Вам обязательно нужно их попробовать!
Пирог из лаваша "А-ля пицца"
Сыр твердый
Колбаса вареная
Колбаса копченая
Кетчуп
Майонез
Хамон
Лаваш тонкий
Помидор
Маслины
Аппетитную пиццу для родных можно приготовить на обычном лаваше. Это существенно сократит время создания такого ожидаемого всеми блюда! Начинки выбирайте по своему вкусу, добавляйте различные соусы.
Каша с курагой
Овсяное молоко
Овсяная крупа
Курага
Подсластитель
Соль
Очень вкусная и сытная молочная каша, приготовленная на овсяном молоке, идеальный вариант завтрака. Курага придаёт овсянке сладость, делает её питательнее и полезнее. Можно приготовить кашу на воде.
Гренки с куриным фаршем
Фарш куриный
Батон
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Вкусные румяные гренки с куриным фаршем можно приготовить даже утром на завтрак, вам потребуется максимум 15 минут. Сытное блюдо можно взять с собой на работу, в школу, в поездку или на пикник.
Панкейки из льняной муки
Сметана
Мука льняная
Масло топленое
Сода
Яйца куриные
Соль
Панкейки — мучные изделия выпекаемые на сковороде. Традиционное блюдо Северной Америки которе готовят на завтрак. Сегодня предлагаю приготовить диетический вариант из льняной муки. Полезно и вкусно!
Смузи с яблоком и шпинатом
Вода
Шпинат
Сок лимона
Яблоко
Банан
Подсластитель
Если вы хотите сделать свой рацион здоровее, то обязательно попробуйте зелёный смузи с яблоком и шпинатом. Готовится он за полчаса, а польза огромная!
ПП хачапури на сковороде
Творог
Сыр "Моцарелла"
Мука рисовая
Разрыхлитель
Яичный белок
Соль
Яичный желток
Готовим ПП хачапури на сковороде. Это простой и вкусный завтрак для тех, кто следит за своим здоровьем или не употребляет глютен. Такой завтрак готовится очень быстро и просто!
Тосты с курицей
Куриное филе
Хлеб белый
Сыр
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Вкусная и аппетитная закуска, которая идеально подойдёт как для мужской компании, так и для сытного перекуса в течение дня. Справиться сможет даже начинающий кулинар!
Бутерброды с плавленым сыром и яйцом
Батон
Майонез
Растительное масло
Чеснок
Плавленый сырок
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусные, но в то же время простые в приготовлении бутерброды, которые подойдут как в качестве перекуса, так и для встречи неожиданных гостей. Берите на заметку!
Пряный горячий шоколад
Молоко
Шоколад горький
Какао-порошок
Корица
Душистый перец
Гвоздика
Бадьян
Кардамон
Острый молотый перец
Предлагаю вам попробовать пряный горячий шоколад — напиток, который просто создан для дождливых осенних дней. Он получается густым, ароматным, слегка терпким и чуть согревающим.
Ленивые вареники в духовке
Творог
Мука пшеничная
Сахар
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Ванильный сахар
Чтобы побаловать семью вкусным творожным десертом, необязательно ехать в ресторан или тратить на его приготовление уйму времени. Достаточно испечь ленивые вареники в духовке! Обязательно попробуйте!
Гренки с тунцом, яйцами и маринованными огурцами
Тунец консервированный
Хлеб ржаной
Майонез
Масло растительное
Огурцы маринованные
Яйцо куриное отварное
Перец черный молотый
Аппетитные гренки можно приготовить за несколько минут и подать к столу как самостоятельную закуску вместе с бокалом охлажденного белого вина. Сорт хлеба выбирайте по своему вкусу!
Детская запеканка из манки
Молоко
Вода
Манная крупа
Сахар
Сметана
Соль
Яйцо куриное
Если манную кашу в детстве любят не все, то запеканку, как правило, дети едят с удовольствием. Это простое, вкусное и полезное блюдо хорошо подойдет на завтрак или полдник со сметаной, вареньем!
Несладкие сырники
Творог
Мука пшеничная
Масло растительное
Приправа для мяса
Яйцо куриное
Соль
Если вы привыкли на завтрак готовить сладкие сырники с медом или ягодами, то попробуйте удивить семью несладкими сырниками с зеленью. Подавайте их со сметаной, майонезом или чесночным соусом.
Оладьи из моркови "Морковники"
Морковь
Молоко
Манная крупа
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Предлагаю рецепт оладий из морковки. Пышные, вкусные и полезные! Морковники чудесно подойдут на завтрак для всей семьи. Их можно приготовить сладкими или несладкими, как у меня. Выбор за вами!
Творожно-тыквенная запеканка ПП
Тыква
Творог
Овсяное молоко
Куриные яйца
Подсластитель
Лимон
Апельсин
Вкусная, ароматная и полезная запеканка без муки и сахара! Если вы не особо любите тыкву, то в этом варианте она почти не ощущается. Если не сказать, что там тыква — никто не догадается!
Пирог "Улитка" из лаваша с творогом и зеленью
Творог
Лаваш
Кефир
Сметана
Свежая зелень
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Черный молотый перец
Пирог "Улитка" из лаваша с творогом, зеленью и сметанно-яичной заливкой с сыром — сытное и очень простое в приготовлении блюдо. Сочная, вкусная и ароматная начинка с большим количеством зелени.
Сырники с базиликом и моцареллой
Творог
Сыр Моцарелла
Манная крупа
Масло растительное
Оливковое масло
Чеснок
Куриное яйцо
Свежий базилик
Соль
Помидор
Бальзамический соус
Прованские травы
Предлагаю приготовить вкуснейшие несладкие сырники с добавлением сыра моцарелла и свежего базилика. Это невероятно вкусно и ароматно! Сырники подойдут на завтрак, перекус или на ужин.
Блинчики с беконом
Молоко
Бекон сыровяленый
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Вкусные и калорийные блинчики — это отличный сытный семейный завтрак или перекус. Бекон для этого рецепта подходит любой: сырокопченый, сыровяленый варено-копченый.
Панкейки со шпинатом и бананом
Молоко растительное
Мука пшеничная
Шпинат
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель
Сода
Банан
Ванильный ароматизатор
Предлагаю рецепт банановых панкейков со шпинатом. Они получаются воздушными, ароматными и очень вкусными! Внутри они яркого зеленого цвета благодаря шпинату, а банан делает тесто более сочным.
Пшеничная каша на воде
Вода
Пшеничная крупа
Сахар
Масло сливочное
Соль
Предлагаю приготовить сладкую пшеничную кашу на воде. Она отлично насыщает, готовится быстро и просто. Такая каша хорошо подойдет для завтрака.
Гренки с луком
Батон
Масло растительное
Приправа овощная
Яйцо куриное
Лук репчатый
Перец черный молотый
Ароматные и вкусные гренки с луком съедят даже дети, хотя они не очень жалуют такой овощ в супах или вторых блюдах. Гренки получатся румяными, пышными. Обязательно подайте к ним свежезаваренный чай!
Рисовая каша на овсяном молоке
Овсяное молоко
Рис
Сахар
Растительный спред
Соль
Делюсь рецептом рисовой каши на овсяном молоке. Для тех, кто не употребляет молочные продукты, давно существует растительное молоко в качестве альтернативы.
Йогурт с семенами чиа
Молоко
Йогурт натуральный
Семена чиа
Мед
Ягоды
Сегодня хочу предложить нежный, вкусный и полезный завтрак для всей семьи. Готовится он из домашнего йогурта, с медом и семенами чиа. Берите рецепт на заметку!