Банановое какао
С наступлением прохладного времени года этот ароматный согревающий напиток придется как раз кстати. Вкусный, ароматный и сытный, который можно подавать на завтрак или полдник взрослым и деткам.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 400 Миллилитров
- Бананы 2 Штуки
- Какао-порошок 1 Ст. ложка
-
Корица молотая
1 Щепотка
по желанию
Количество порций
Калорийность
78 ккал
Калорийность
3 г
Белки
2 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Приготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления какао. Корицу можете добавить по желанию или заменить на ванилин или шоколад.
Шаг 2
Спелые бананы очистите от кожуры.
Шаг 3
Молоко влейте в сотейник и подогрейте до горячего. Не доводите до кипения, достаточно будет 50-60 градусов.
Шаг 4
В чашу блендера поломайте бананы, всыпьте какао-порошок и корицу.
Шаг 5
Влейте горячее молоко.
Шаг 6
Измельчите до однородности.
Шаг 7
Сразу горячим разливайте по чашкам и подавайте к столу.
Оценить рецепт
5.0
2
