Банановое какао
10 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Аурика В

Банановое какао

С наступлением прохладного времени года этот ароматный согревающий напиток придется как раз кстати. Вкусный, ароматный и сытный, который можно подавать на завтрак или полдник взрослым и деткам.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Молоко 400 Миллилитров
  • Бананы 2 Штуки
  • Какао-порошок 1 Ст. ложка
  • Корица молотая 1 Щепотка
    по желанию
Количество порций

Калорийность

78 ккал

Калорийность

3 г

Белки

2 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Приготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления какао. Корицу можете добавить по желанию или заменить на ванилин или шоколад.

Шаг 2

Спелые бананы очистите от кожуры.

Шаг 3

Молоко влейте в сотейник и подогрейте до горячего. Не доводите до кипения, достаточно будет 50-60 градусов.

Шаг 4

В чашу блендера поломайте бананы, всыпьте какао-порошок и корицу.

Шаг 5

Влейте горячее молоко.

Шаг 6

Измельчите до однородности.

Шаг 7

Сразу горячим разливайте по чашкам и подавайте к столу.

Оценить рецепт
5.0, всего 2

Совет от повара:

Для сладкоежек можете добавить немного сахара.


Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×