Блюда на завтрак
Турецкая яичница "Чылбыр" с йогуртом
Йогурт натуральный
Масло сливочное
Уксус столовый 9%
Сладкая паприка
Чеснок
Яйца куриные
Соль
Черный молотый перец
Яйца по-турецки с йогуртом или Чылбыр — блюдо с совсем непривычным для многих сочетанием вкусов. Нежный сливочный вкус йогурта, сладкие, сливочные нотки паприки прекрасно дополняют яйцо с йогуртом.
Шоколадные блины с рисунком
Молоко
Мука пшеничная
Сахар
Какао-порошок
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Красочные блины с шоколадным вкусом и озорным рисунком обязательно понравятся детям, если вы подадите их на завтрак или в полдник. Цвет блинов напрямую зависит от цвета какао-порошка!
Тыквенная запеканка на сковороде
Тыква
Кефир
Мука
Сыр
Разрыхлитель теста
Орегано
Яйцо
Растительное масло
Тыквенные семечки
Соль
Перец черный молотый
Рецепт понравится не только поклонникам тыквы, но и всем любителям простых и быстрых рецептов. Запеканка получается нежная, ароматная и очень вкусная! Подойдёт и для завтрака, и для лёгкого перекуса.
Чай «С добрым утром»
Вода
Лимон
Грейпфрут
Чай зеленый листовой
Мята
Сахар
Предлагаю рецепт чая, который отлично подойдет для начала дня. Ароматные цитрусовые в сочетании с бодрящим вкусом зеленого чая и освежающей мяты — идеальное сочетание!
Льняная лепёшка без пшеничной муки в микроволновке
Вода
Льняная мука
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйца куриные
Соль
Попробуйте приготовить эти безглютеновые и низкоуглеводные лепешки из льняного семени с высоким содержанием клетчатки, белка и омега-3 жирных кислот. Готовятся буквально за 3 минуты. Вкусно и полезно!
Оладьи к завтраку из икры сома
Икра сома
Мука пшеничная
Вода холодная
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Соль
Румяные рыбные оладьи на завтрак готовятся за 15 минут. Не верите? А вы проверьте! Если у вас в наличии икры совсем немного, то оладий из нее уж точно хватит на всех. Готовьте с удовольствием!
Шоколадный чай
Вода горячая
Молоко
Какао-порошок
Сахар
Чайный пакетик
Если вы любите кулинарные эксперименты, то обязательно приготовьте шоколадный чай. От такого напитка не откажутся и дети, особенно на завтрак. Вы можете использовать как какао, так и шоколад.
Сливочное какао
Вода
Сливки 35%
Сахар тростниковый
Какао-порошок
Корица
Предлагаю рецепт сливочного какао. Напиток готовится на жирных сливках, а не на молоке, как обычно. Какао получается густым, сливочным и сладким.
Коктейль "Чудо-шоколад"
Молоко
Сахар
Какао-порошок
Кукурузный крахмал
Ванилин
Шоколадное молоко "Чудо" — это сладкий напиток, который приходится по душе не только детям, но и взрослым. Он получается тягучим, сладким, со вкусом какао.
Горячие закрытые бутерброды
Хлеб белый
Колбаса вареная
Майонез
Сыр
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Горячие закрытые бутерброды — отличный вариант для плотного завтрака или сытного перекуса. Такие бутерброды, как пирожки — начинка может быть разной. Предлагаю свой вариант приготовления.
Смузи «Шпинатный»
Вода
Манго
Шпинат
Банан
Сироп топинамбура
Шпинат — отличный источник железа, витаминов группы B и клетчатки. А самый простой способ съесть его много — приготовить из шпината смузи.
Тортилья с курицей и овощами
Куриное филе
Сметана
Листья салата
Масло растительное
Кетчуп
Тортилья
Пряная чесночная соль
Помидоры
Сладкий перец
Соль
Черный молотый перец
Тортилью можно подать как основное блюдо, а можно взять с собой как вкусный и полезный перекус. А еще это идеальный, вкусный и сытный завтрак, который можно приготовить за считанные минуты.
Крем из черной смородины
Черная смородина
Сахар
Масло сливочное
Желток куриного яйца
Тягучий и очень вкусный крем из черной смородины можно подать к завтраку, на десерт или в полдник. Он идеален с поджаренной сладкой выпечкой, печеньем, тостами и т.д.
Сырные палочки на кефире с зелёным луком
Мука
Кефир
Растительное масло
Сыр
Лук зеленый
Сода
Соль
Сахар
Яйцо
Палочки по этому рецепту — прекрасная альтернатива жареным пирожкам с зелёным луком, только в более ленивом исполнении. Тесто внутри пористое и нежное, а сверху аппетитная золотистая корочка!
Азербайджанский омлет с зеленью "Чучу"
Сыр твердый
Молоко
Лук зеленый
Кинза
Петрушка
Укроп
Мята
Масло растительное
Куркума
Яйцо
Соль
Если любите по утрам есть яичницу, предлагаю разнообразить ее и приготовить такой вариант. Получается очень вкусно и сытно. Берите рецепт на вооружение!
Диетические гречневые оладьи
Гречка
Мука кукурузная
Приправа овощная
Паприка копченая
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль и перец
Прованские травы
Отличный завтрак или ужин для любителей гречневой каши, особенно для тех, кто на диете по похудению или поддержанию веса. Берите на заметку рецепт!
Яичница с салом
Сало свиное
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Лук зеленый
Красочная и вкусная яичница-глазунья лучше всего получается на сале. Да-да, именно на сале! Блюдо получается калорийное и сочное, оно отлично утоляет чувство голода надолго.
Корейский уличный сэндвич со свежими овощами
Шпинат
Хлеб белый тостовый
Ветчина
Сыр тостовый
Помидор
Масло сливочное
Сметана
Горчица сладкая
Латук
Яйцо куриное
Очень вкусный сэндвич с большим количеством начинки — отличный сытный перекус, который можно приготовить и взять с собой на природу. Берите на заметку рецепт!
Кокосовая каша
Кокосовое молоко
Вода
Хлопья овсяные
Кокосовая стружка
Сахар тростниковый
Сироп топинамбура
Если вы хотите разнообразить свой завтрак, то предлагаю рецепт кокосовой каши. Готовится она легко и быстро! Каша получается нежной, сливочной, с потрясающим кокосовым ароматом.
Ванильное молоко
Молоко
Сахар
Ванильный сахар
Сливки для взбивания
Если ваши дети не хотят пить обычное молоко, приготовьте им такой вариант. Уж от такого молока они точно не откажутся! Берите рецепт молока на вооружение!
Ланч "Лавашики"
Фарш мясной
Сыр твердый
Сыр сливочный
Масло растительное
Майонез
Кетчуп
Лаваш тонкий
Помидор
Перец болгарский
Яйцо
Соль
Перец черный
Это прекрасный вариант для сытного завтрака, полдника или чтобы взять с собой для перекуса на работу или природу. Готовятся они не сложно, получаются очень сытными и вкусными.
Сырники с вишней в духовке
Творог зерненый
Вишня замороженная
Манка
Сахар
Ванильный сахар
Яйцо куриное
Соль
Сочные, пышные и очень вкусные сырники с вишней — это отличный завтрак для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Сырники на ржаной муке
Творог зерненый
Мука ржаная
Сахар
Масло растительное
Ванильный сахар
Яйцо куриное
Если по какой-то причине вам нельзя употреблять в пищу пшеничную муку, попробуйте заменить ее на ржаную и приготовить вкусные и полезные сырники. Берите на заметку простой рецепт!
Зеленый чай с голубикой
Вода питьевая
Голубика замороженная
Голубика сушеная
Чай зеленый
Очень вкусный, ароматный и полезный зеленый час с голубикой понравится всем вашим домашним — взрослым и детям. Берите на заметку рецепт!
Яичная паста-намазка
Майонез
Сметана
Горчица
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Хочу предложить приготовить яичную пасту-намазку для бутербродов. Основа этой пасты — яйца, что делает её достаточно сытной. Идеально для завтрака или перекуса в течение дня!
Молочный коктейль "Арахисовый"
Молоко
Йогурт натуральный
Арахисовая паста
Банан
Корица
Густой, сытный и очень вкусный коктейль с ароматом арахиса, который готовится за считанные минуты. Нужно всего лишь все выложить в чашу блендера и взбить. Берите рецепт коктейля на вооружение!
Многозерновая каша с запеченным бананом
Молоко
Хлопья "8 злаков"
Сахар
Масло сливочное
Корица
Банан
Очень вкусная и полезная многозерновая каша с запеченным бананом порадует всех домашних, особенно тех, кто не представляет свой завтрак без овсянки. Берите на заметку рецепт!
Овсяные булочки
Овсяная мука
Кефир
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйца куриные
Соль
Семена кунжута
Овсянка по утрам — это не только каша. Из овсяной муки можно приготовить вкуснейшие булочки на скорую руку. Готовятся они из самых простых ингредиентов, которые найдутся в доме у каждой хозяйки.
Каша "Ассорти" в микроволновке
Молоко
Хлопья "8 злаков"
Голубика замороженная
Сахар
Быстрый в приготовлении, вкусный и полезный завтрак для всей семьи. Попробуйте приготовить кашу "Ассорти" в микроволновке.