Пшенная каша с медом
Пшенная каша с медом на воде — одно из немногих блюд, которое помогает избавиться от лишнего веса, не прибегая к различным голоданиям. Такая каша улучшит обмен веществ и очистит организм.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Пшено 200 грамм
- Вода 800 мл
- Мед По вкусу
Калорийность
73 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
14 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления пшенной каши.
Шаг 2
Пшено тщательно промойте, перебирая пальцами, чтобы удалить как можно больше крахмала. Выложите в кастрюлю. Затем залейте кипятком для удаления горечи. Через 5 минут воду слейте.
Шаг 3
Залейте пшено водой и поставьте на плиту.
Шаг 4
Доведите до кипения, сделайте минимальный огонь и готовьте пшено пока оно полностью не развариться. На это потребуется 20-25 минут.
Шаг 5
Пшенную кашу подавайте к столу с медом. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.3
3
Похожие рецепты
Сутжент
Пшено
Молоко
Масло сливочное
Сметана
Изюм
Сухари
Сахар
Хотите разнообразить детское меню? Предлагаю вам еще один вариант, как вкусно приготовить пшенную крупу, на этот раз рецепт из казахской кухни. Сутжент — сладкое блюдо из пшенки, с изюмом или урюком.
Каша пшённая в кастрюле на молоке
Молоко
Вода
Пшено
Сахар
Соль
Масло сливочнoe
Предлагаю приготовить пшённую кашу в кастрюле на молоке. Сытная и очень вкусная, она станет отличным завтраком для всей семьи.
Каша пшенная с луком
Вода
Пшено
Масло растительное
Соль
Лук репчатый
Прекрасное постное блюдо или интересный гарнир для мяса или рыбы. Готовить очень просто и быстро, справится даже начинающая хозяйка.
Коливо
Вода
Полба
Соевое молоко
Мак
Сироп финиковый
Изюм
Сушеная клюква
Соль
Коливо — это каша, которую варят из пшеничных зерен, ячменя или риса. Его поливают медом, украшают изюмом и цукатами. По православным традициям коливо подают как поминальное блюдо.
Пшенная каша с бананом
Вода
Молоко
Пшено
Сливочное масло
Сахар
Банан
Соль
На завтрак для детей и взрослых хочу предложить вам довольно несложный вариант, как приготовить пшенную кашу с бананом в карамельном сиропе. Очень вкусно, сытно и невероятно аппетитно!
Рецепт каши с тыквой и пшеном
Вода
Пшенка
Сливочное масло
Тыква
Яблоки
Сахар или мед
Всем привет, друзья! Сегодня хочу рассказать вам рецепт, как приготовить кашу с тыквой и пшеном. Блюдо отлично подойдет на завтрак, помимо вкуса оно несет в себе большую пользу. Приступим!