Пшенная каша для ребенка
1 ч. 20 мин
2

Пшенная каша для ребенка

Пшенная каша — это вкусно и полезно! В этом рецепте я расскажу, как правильно приготовить пшенную кашу для ребенка. Она получается очень нежной, сладенькой и хорошо насыщает.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Пшено 100 грамм
  • Молоко 400 грамм
  • Сахар 1-2 ст. ложек
  • Соль 1-2 щепоток
  • Масло сливочное 20 грамм

Калорийность

157 ккал

Калорийность

3 г

Белки

8 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Пшенку промойте до прозрачности. Переберите, откиньте на сито.

Шаг 3

Замочите пшено в теплой воде на полчаса. Так каша получится более нежной и не будет горчить.

Шаг 4

Влейте в кастрюлю молоко и доведите до кипения. Добавьте пшено, сахар и соль. Варите кашу на небольшом огне примерно 30 минут. После снимите с плиты и дайте настояться еще 5-10 минут.

Шаг 5

В конце добавьте сливочное масло.

Шаг 6

Пшенная каша для ребенка готова, приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

×