Смузи из киви и яблока
5 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Катерина

Смузи из киви и яблока

Рецепт простого и полезного смузи из киви и яблока. Он получается легким, кисленьким и освежающим. Готовится за 5 минут. Подойдет для быстрого перекуса или завтрака.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яблоко зеленое 1 Штука
  • Киви 2 Штуки
  • Йогурт питьевой 130 Грамм
  • Сироп топинамбура 1 Ст. ложка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Киви очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.

Киви очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.

Шаг 3

Яблоко тоже очистите от кожуры, удалите сердцевину и порежьте на ломтики среднего размера.

Яблоко тоже очистите от кожуры, удалите сердцевину и порежьте на ломтики среднего размера.

Шаг 4

Все ингредиенты измельчите в блендере до однородного состояния.

Все ингредиенты измельчите в блендере до однородного состояния.

Шаг 5

Смузи из киви и яблока готов, приятного вам аппетита!

Смузи из киви и яблока готов, приятного вам аппетита!

Видео рецепт "Смузи из киви и яблока"


Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

×