Морковная запеканка с черносливом
Морковь
Чернослив
Крупа манная
Сахар
Растительное масло
Разрыхлитель теста
Корица
Ванилин
Яйца
Полезный и нежный десерт, который придется по вкусу даже маленьким детям. Ингредиенты самые простые и всегда есть под рукой.
Саксонские творожники
Творог 9%
Картофель
Масло растительное
Сахар
Соль
Яйцо
Лимон
Мука пшеничная
Предлагаю приготовить очень вкусное блюдо немецкой кухни — саксонские творожники. Готовят их с использованием отварного картофеля. Но подают со сладкими соусами, в идеале с яблочным. Делюсь рецептом!
Тост с рикоттой и клубникой
Хлеб
Риккота
Сахар
Масло сливочное
Тыквенные семечки
Клубника
Предлагаю приготовить тосты с риккотой и клубникой. Получается очень гармоничное сочетание — нежная риккота и сладкая томленая клубника на хрустящем хлебе.
Греческий сэндвич
Салат листовой
Брынза
Багет
Огурец
Помидор
Перец болгарский
Лук красный
Масло оливковое
Оливки
Сэндвич отличается от обычного бутерброда тем, что начинка находится между двух кусочков хлеба. Разновидностей их множество, сегодня я предлагаю приготовить греческий сэндвич.
Рисовая каша с яблоками и изюмом
Вода горячая
Рис
Изюм
Мед цветочный
Яблоко зеленое
Соль
Сочная и ароматная рисовая каша с яблоками и изюмом — идеальный завтрак для малышей и взрослых. Ее можно приготовить и подать с медом, если у вас нет аллергии на такой продукт.
Драники с овсянкой
Вода
Масло растительное
Хлопья овсяные
Картофель
Лук репчатый
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Румяные и вкусные драники с овсянкой помогут вам утолить чувство голода и надолго насытят ваш организм. Подавайте их с различными соусами, дипами, паштетами и т.д. к столу на завтрак, обед или ужин.
Панкейки из рикотты
Кефир
Рикотта
Мука пшеничная
Сахар
Масло растительное
Сода
Уксус 6%
Яйцо куриное
Соль
Пышные и вкусные панкейки из рикотты можно сделать буквально за 20 минут. При этом учитывайте сорт сыра, он может быть влажным либо крупянистым. Соду, гашенную уксусом, можно заменить разрыхлителем.
Белковый омлет в мультиварке
Масло растительное
Яйца куриные
Соль
Перец черный молотый
Диетический белковый омлет можно приготовить и в мультиварке, к примеру — если вы на даче или у вас нет свободного времени. Техника все сделает сама, вам же останется выложить блюдо на тарелку.
Гранола с творогом
Овсяные хлопья
Творог
Мед
Грецкие орехи
Изюм
Масло растительное
Питательную и вкусную гранолу с творогом приготовьте на завтрак или на обед. Дополните блюдо горячим чаем или молоком.
Омлет с вешенками
Вешенки
Сметана
Масло растительное
Яйца куриные
Специи
Для быстрого завтрака или обеда приготовьте сытный омлет с вешенками. Блюдо подавайте в горячем виде, украсив свежей зеленью.
Бейгл с грибами и авокадо
Вешенки
Руккола
Соевый соус
Майонез
Авокадо
Бейгл
Черный молотый перец
Предлагаю попробовать булочки бейглы с грибами и авокадо. Получается очень вкусное сочетание! Готовится все быстро и просто. Такой вариант подойдет для завтрака или обеденного перекуса.
Постные бейглы
Вода
Мука
Сироп топинамбура
Кунжут
Масло растительное
Дрожжи
Соль
Бейглы — это дрожжевые булочки, которые предварительно обваривают. Они идеально сочетаются с любыми начинками и хорошо подойдут для завтрака. Делюсь постным вариантом приготовления бейглов.
Яичница с консервированными помидорами
Помидоры консервированные
Лук репчатый
Масло сливочное
Паприка
Яйцо
Соль
Перец черный
Петрушка
Прекрасный вариант для любителей яичницы на завтрак или перекус. Готовится быстро, получается пикантно и очень вкусно. От такой яичницы с консервированными помидорами не откажется никто.

Овсяноблин с сыром
Овсяные хлопья
Молоко
Сыр адыгейский
Масло растительное
Соль
Перец
Куриные яйца
Отличный вариант сытного и питательного завтрака, который понравится многим, особенно тем, кто придерживается ПП. Подавать овсяноблин можно с овощами, свежей зеленью и чашкой ароматного кофе.

Картофельные драники с печенью
Куриная печень
Растительное масло
Мука пшеничная
Соль
Картофель
Лук репчатый
Яйцо куриное
Перец
Сегодня хочу поделиться простым рецептом приготовления драников с печенью. Такое блюдо отлично подойдет для сытного завтрака или перекуса.
Кружевные блинчики без дрожжей
Кефир
Мука пшеничная
Вода
Сахар
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Кружевные блинчики любят все без исключения, особенно с горячим чаем по утрам и вечерам. Выпечка получается очень вкусной, румяной и аппетитной. Подавайте ее с джемом, вареньем, сладким сиропом.
Сырники из топленого творога
Творог топленый
Мука кукурузная или пшеничная
Масло растительное
Сахар
Яйца
Соль
Приготовить вкусные сырники из топленого творога можно за 15 минут, главное — добавить чуть больше муки в тесто, чтобы оно не расплывалось в сковороде. Вы можете подать десерт с ягодами или медом.

Оладьи на кефире без масла
Кефир
Мука пшеничная
Сахар
Разрыхлитель теста
Куриные яйца
Соль
Готовим аппетитные оладьи на кефире без масла, вкусные, сладкие и нежные. Оладьи можно подавать на завтрак или в качестве перекуса, с ягодами, фруктами, медом, сметаной и любимыми напитками.
Каша "5 злаков"
Вода
Молоко
Черешня
Сахар коричневый
Овсяные хлопья
Ржаные хлопья
Ячменные хлопья
Гречневые хлопья
Пшеничные хлопья
Готовим кашу из 5 злаков. Чем разнообразнее наше питание, тем полезнее. Каша из нескольких видов злаков — отличный вариант для завтрака. Блюдо поможет разнообразить повседневное меню.

Сырники с рисом
Творог
Рис отварной
Мука
Сахар
Масло растительное
Куриные яйца
Готовим вкусные сырники с рисом. Такие сырники получаются очень сытными и питательными, они понравятся всем, как деткам, так и взрослым. Берите на заметку рецепт!

Диетическая тыквенная запеканка
Тофу
Тыква
Вода
Соевая сметана
Манка
Клюква сушеная
Сахарозаменитель
Готовим диетическую тыквенную запеканку. Она получается достаточно низкокалорийной, потому что в составе нет сахара. На вкус нежная, сочная и в меру сладкая. Подойдет для завтрака и полдника.
Ячневая каша с бананом
Вода
Молоко
Ячневая крупа
Сахар коричневый
Масло сливочное
Банан
Соль
Каша на завтрак — долгоиграющая классика! Предлагаю приготовить ячневую кашу с бананом. Она получается сладкой, сытной и очень вкусной. Такая каша понравится детям и взрослым.
Льняные хлебцы с тыквой
Тыква
Льняные семечки
Тыквенные семечки
Кунжут
Приправа
Чеснок сушеный
Паприка
Перец черный молотый
Соль
Готовим льняные хлебцы с тыквой. Тонкие, хрустящие и очень вкусные! Мне такие хлебцы заменяют хлеб, получается полезно и не так калорийно.
Овсянка с йогуртом
Вода
Йогурт
Овсяные хлопья
Клюква сушеная
Ягоды
Готовим овсянку с йогуртом. Такой вариант отлично разнообразит повседневное меню. Каша получается очень вкусной, питательной и нежной!
Пшенная запеканка с яблоками
Вода
Пшено
Яблоки
Сахар
Сливочное масло
Яйца куриные
Соль
Приготовьте в духовке сытную пшенную запеканку с яблоками. Получается отличный десерт для взрослых и детей. Польза пшенной крупы и яблок неоспорима!

Овсяная каша с овощами
Овсяная каша
Растительное масло
Соль
Болгарский перец
Морковь
Лук репчатый
Помидоры черри
Овсяная каша с овощами — это идеальный вариант вкусного, быстрого и сытного завтрака. Берите на заметку рецепт!

Оладьи на кефире и сметане
Мука
Кефир
Сметана
Сахар
Растительное масло
Сода
Яйцо куриное
Соль
Предлагаю приготовить очень вкусные и пышные оладьи на кефире и сметане. Они отлично подойдут для сытного завтрака или перекуса. Берите на заметку рецепт!
Омлет с вялеными помидорами
Помидоры вяленые
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Петрушка
Лук зеленый
Ароматный и красочный омлет с вялеными помидорами обязательно понравится по вкусу вашим любимым, если вы подадите его к завтраку с чашечкой горячего кофе или чая. Не забудьте и про свежую зелень!

Рисовые блины с сыром
Кефир
Рисовая мука
Вода горячая
Масло растительное
Сыр
Зелень
Куриные яйца
Паприка
Соль
Перец
Сегодня приготовим рисовые блины с сыром — очень вкусные, яркие и аппетитные, с добавлением зелени. Для рецепта используем рисовую муку, добавим немного кефира, воду и щепотку паприки.

Овсяные оладьи с творогом
Творог
Кефир
Овсяные хлопья
Сода
Яичный белок
Соль
Овсяные оладьи с творогом — это идеальный вариант вкусного, сытного и быстрого завтрака. Берите на заметку рецепт!

Запеканка с мармеладом
Творог
Мармелад
Манка
Молоко
Сахар
Сливочное масло
Соль
Яйцо куриное
Сегодня предлагаю приготовить вкусную, нежную, воздушную запеканку с мармеладом, которая идеально подойдёт для сытного завтрака или перекуса. Берите на заметку!

Бретонские галеты
Вода
Мука гречневая
Мука пшеничная
Сыр
Ветчина
Масло сливочное
Масло растительное
Соль
Яйца
Бретонские галеты — традиционное блюдо из французского региона Бретань, климат которого известен своим суровым нравом и холодными ветрами. Поэтому и еда здесь сытная, основательная, как эти галеты.