Кукурузные хлебцы
Домашние кукурузные хлебцы по данному рецепту - это очень вкусная и здоровая выпечка, которая с легкостью заменить булки, хлеб и даже печенье.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кукурузная мука 200 Грамм
- Семена льна 100 Грамм
- Семена подсолнуха 100 Грамм
- Семена кунжута 50 Грамм
- Тыквенные семечки 50 Грамм
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Кипяток 200 Грамм
- Морская соль 1/2 Чайных ложки
Количество порций
Калорийность
363 ккал
Калорийность
15 г
Белки
21 г
Жиры
21 г
Углеводы
Шаг 1
Смешиваем все сухие ингредиенты. Добавляем оливковое масло и воду. Хорошенько все перемешиваем.
Шаг 2
Готовое тесто выкладываем на противень, затянутый пергаментом, и разравниваем его при помощи ложки, делим ножом на квадратики.
Шаг 3
Затем посыпаем тесто морской солью и отправляем запекаться в духовку, разогретую до 150 градусов примерно на 40-50 минут.
Шаг 4
Готово! Приятного аппетита :)
Видео рецепт "Кукурузные хлебцы"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8,
всего
4