Блюда на ужин
Рыба с виноградом в духовке
Сметанa
Виноград "Киш-миш"
Масло растительное
Рыба красная
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Красная рыба сама по себе очень вкусная, но если при ее приготовлении добавить немного винограда, она приобретет пикантную нотку. Берите идею на вооружение!
Салат из моркови как в столовой
Морковь
Масло растительное
Сок лимонный
Петрушка
Мед
Горчица
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт морковного салата как в столовой. Готовится он проще простого, из самых доступных ингредиентов. Салат получается сочным, ароматным и очень вкусным.
Картошка с кабачками и помидорами в духовке
Масло оливковое
Пищевые (сырные) дрожжи
Сушеные итальянские травы
Черный молотый перец
Лук сушеный (порошок)
Чеснок (сушеный)
Картофель
Кабачок
Помидор
Соль
Готовим запеченную картошку с кабачками и помидорами. Получается вкусное и сытное блюдо, которое можно подавать и отдельно, и как гарнир.
Тушеная капуста с морковью и луком
Капуста белокочанная
Вода
Морковь
Лук репчатый
Масло растительное
Лимонный сок (свежий)
Сахар
Сушеные итальянские травы
Черный молотый перец
Лавровый лист
Соль
Тушеная капуста с морковью и луком — простое и вкусное блюдо, которое подойдет для повседневного меню. Потребуются самые доступные продукты, а процесс приготовления не отнимает много сил.
Салат с креветками "Золотое море"
Креветки королевские вареные
Перец болгарский
Морковь вареная
Картофель отварной
Яйцо вареное
Соль
Майонез
Зелень
Вкусный, сытный салат с отварными креветками и овощами "Золотое море" можно подать не только на обед, но и на праздничном столе он займет почетное место. А готовится он просто и быстро!
Баранина с картофелем и грибами
Баранина
Шампиньоны
Масло растительное
Приправа для мяса
Картофель
Лук
Соль
Перец черный молотый
Ароматная баранина обязательно понравится мужчинам, они обожают такие сытные мясные блюда! Сначала обжаривайте и тушите мясо, а затем добавляйте остальные продукты, чтобы все отменно приготовилось!
Корейский салат с грибами
Вешенки
Соус соевый
Масло растительное
Чеснок
Соус устричный
Кунжутное масло
Лук зеленый
Имбирь корень
Сахар
Приправа "5 специй"
Перец Чили (красный)
Соль
Предлагаю вам рецепт корейского салата с грибами вешенками. Подавать его можно вместе с отварным рисом. У вешенок в салате получается очень интересная «мясистая» текстура.
Лампредотто
Рубец говяжий
Петрушка
Каперсы
Масло растительное
Масло оливковое
Булка
Винный уксус
Чеснок
Сельдерей (черешковый)
Лук репчатый (сладкий)
Морковь
Помидор
Булочка
Яйцo
Соль
Перец черный
Лампредотто — это итальянский вариант уличной еды наподобие современных бургеров. Только вместо котлеты на булочку кладется отварной рубец тушеный с овощами и зеленый соус. Берите рецепт на заметку!
Свиные калтыки в духовке
Свиные калтыки
Сыр твердый
Майонез
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный
Вкусное и простое блюдо из свиных калтыков понравится всем любителем блюд с хрящиками. Калтыки сначала отвариваются, а потом запекаются в духовке. Берите рецепт на вооружение!
Котлеты из леща с салом
Лещ
Сало
Манная крупа
Лук репчатый
Яйцо
Соль
Перец черный
Сухари панировочные
Предлагаю приготовить вкусные котлеты из леща. Мясо у него белое, низкокалорийное, поэтому будем добавлять в фарш прокрученное сало для большей нежности. Берите рецепт на вооружение!
Болгарская пицца
Копченая колбаса
Сыр твердый
Брынза
Кетчуп
Майонез
Основа для пиццы
Перец болгарский
Помидоры черри
Лук зеленый
Вкусная пицца с разнообразием начинок очень популярна в Болгарии. Вы можете добавлять любые сорта колбасы и сыра, но основными продуктами будут являться болгарский перец и рассольный сыр.
Наггетсы на сковороде
Филе куриное
Масло растительное
Чипсы
Сухари панировочные
Мука пшеничная
Яйцo
Соль
Перец черный молотый
Румяные наггетсы очень легко приготовить в домашних условиях буквально за 20-25 минут. Им будут рады не только дети, но и взрослые, особенно если вы подадите блюдо с кетчупом или сырным соусом.
Берлинский шницель
Вода
Вымя
Масло растительное
Лук репчатый
Перец черный горошком
Лаврвый лист
Мука
Яйцo
Сухари панировочные
Соль
Берлинский шницель — это традиционное немецкое блюдо, которое сейчас готовится очень редко, а зря. И хотя от начала до конечного результата нужно время, от вас потребуется минимум усилий.
Карп на сковороде-гриль
Карп
Майонез
Сок лимона
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Сочное рыбное блюдо — карп, приготовленный на сковороде-гриль. Рыбка приобретает румяные подпалины, красочную корочку и неимоверный вкус. Обязательно попробуйте приготовить!
Оджахури на кеци
Свинина
Томатный соус
Вода
Винный уксус
Масло растительное
Чеснок
Зелень
Лук репчатый
Перец болгарский
Картофель
Помидор
Соль
Перец черный
Паприка (молотая)
Специи "Аджика"
Оджахури — это вкусное, сытное блюдо грузинской кухни из овощей и мяса в специальной глиняной посуде. Прекрасный вариант для семейного обеда или ужина. Берите рецепт на вооружение!
Бургер с джекфрутом
Джекфрут
Постный майонез
Глютен пшеничный
Салат фриллис
Чеснок
Карри порошок
Паприка копченая
Лук сушеный (порошок)
Острый молотый перец
Молотый кориандр
Молотый черный перец
Булочки для бургера
Помидор
Соль
Плоды джекфрута благодаря своей волокнистой текстуре, при тепловой обработке напоминают говядину. Поэтому их часто используют в растительной кухне для имитации мясных блюд.
Кето-пицца из кабачков
Сыр Моцарелла
Куриная грудка (запеченная)
Миндальная мука
Томатный соус
Кабачок
Куриные яйца
Шампиньоны
Помидоры
Соль
Фаст-фуд на диете? Легко! Угостите друзей и побалуйте себя любимой едой, приготовленной по этим потрясающим низкоуглеводным рецептам. Кето пицца из кабачка не имеет особых вкусовых отличий от обычной.
Лазанья с молоком
Молоко
Фарш
Пармезан
Лук репчатый
Мука
Масло сливочнoe
Томатна паста
Вода
Масло растительное
Прованские травы
Мускатный молотый орех
Соль
Перец черный
Зелень
Многослойная лазанья с нежным фаршем и соусом на основе молока станет прекрасным обедом и ужином для всей семьи. Выглядит лазанья прекрасно, а готовится не очень сложно. Берите рецепт на вооружение!
Дал с картошкой, чечевицей и шпинатом
Бульон (или вода)
Картофель
Молоко кокосовое
Чечевица красная
Шпинат
Масло растительное
Чеснок
Корень имбиря
Паприка (молотая)
Черный молотый перец
Соль
Перец чили молотый
Тмин молотый
Красный лук
Для тех, кто любит индийскую кухню, предлагаю рецепт чечевичного дала со шпинатом и картофелем. Это сытное, ароматное и согревающее блюдо. Лучше всего оно подходит для холодного времени года.
Жареный язь
Масло растительное
Сухари для панировки
Чеснок
Язь
Соль
Перец черный
Вкусный и нежный язь с хрустящей корочкой порадует всех без исключения. А готовится рыба очень просто и быстро. Берите рецепт на вооружение!
Слоеный салат с курицей, киви и яблоками
Курица отварная
Морковь по-корейски
Майонез
Сыр твердый
Перец черный молотый
Яблоко
Киви
Яйца
Соль
Предлагаю вашему вниманию отличный салат, который подойдет и на праздничный стол. Любители закусок из курицы и фруктов его оценят по достоинству. Вкусный, легкий и вместе с тем сытный салат!
Салат с апельсинами и вялеными томатами
Салатный микс
Помидоры черри
Изюм светлый
Вяленые помидоры
Масло оливковое
Черный молотый перец
Апельсин красный
Соль
Предлагаю рецепт оригинального салата с красным апельсином и вялеными томатами. Он получается ярким, сочным и очень эффектным. Подойдет к белому вину и сырной тарелке.
Салат с индейкой и корейской морковью
Индейка
Морковь по-корейски
Майонез
Микс листьев салата
Яйцo
Помидор
Соль
Если у вас в холодильнике есть морковь по-корейски и индейка, приготовьте этот простой, но очень вкусный салат. Берите рецепт на вооружение!
Ленивый творожный хачапури по-аджарски
Творог
Мука пшеничная
Сыр
Сливочное масло
Разрыхлитель
Куриные яйца
Соль
Любимое грузинское блюдо в низкокалорийном варианте. Тесто для этого хачапури без дрожжей и на основе творога. Выпекается очень быстро, на скорую руку.
Салат "Колдунья"
Куриная грудка копченая
Маслины без косточек
Сыр копченый косичка
Майонез
Огурец
Помидор
Соль
Предлагаю приготовить простой, но очень сытный и вкусный салат. Копченая курочка и сыр придают аромат, а овощи сочность. Делается все просто и без хлопот. Берите рецепт на вооружение!
Салат "Фантазер"
Курица отварная или запеченная
Лук зеленый (перо)
Крахмал
Зелень
Масло растительное для жарки
Яйцo
Огурцы соленые или маринованные
Соль
Перец черный
Майонез
Предлагаю приготовить сытный, вкусный салат, основа которого — яичные блинчики. Соленые огурцы придадут салату пикантность и вкус. Берите рецепт на вооружение!
Салат «Окинавский»
Тофу
Эдамаме
Салат Айсберг
Сметана
Сок лимона
Горчица
Соль
Черный молотый перец
Авокадо
Делюсь рецептом салата «Окинавский». Это салат в японском стиле. Он готовится из соевого сыра тофу, спелого авокадо, питательных бобов эдамаме и хрустящего салата айсберг.
Салат с редисом и нутом
Нут консевированный
Редис
Вода
Сметанa
Салат фриллис
Паста тахини
Сок лимонный
Уксус яблочный
Соль
Черный молотый перец
Огурец
Готовим овощной салат с нутом и редиской. Он получается свежим, сочным и легким. Редис делает его хрустящим, а нут, как источник белка, более сытным.
Салат из копченого леща
Картофель
Лещ копченый
Морковь
Майонез
Сыр твердый
Лук зеленый
Яйцо
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Если любите салат "Мимоза", то это вариант вам точно понравится. Стоит заменить консервы на копченого леща, добавить сыр и салат заиграет новыми красками. Берите рецепт на вооружение!
Перловая каша с картофелем
Вода
Перловка
Масло растительное
Картофель
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться интересным способом приготовления перловой каши с картофелем. Это блюдо из литовской кухни, также известное под названием «шелковая каша».
Салат с колбасным сыром и сухариками
Колбаса копченая
Сыр колбасный копченый
Помидоpы
Сухарики
Майонез
Чеснок
Соль
Предлагаю приготовить для обеда вкусный салат, в котором отлично сочетаются помидоры, копченый сыр и колбаса. Чтобы придать ему пикантность, добавим чеснок и сухарики. Берите рецепт на заметку!
Салат с креветками, авокадо, шпинатом и апельсинами
Креветки замороженные
Масло оливковое
Шпинат
Мед
Горчица французская
Чеснок
Авокадо
Апельсин
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Лук красный
Потрясающий салат из авокадо, апельсинов, креветок и шпината готовится просто, а подать его можно на любой стол. Гости по достоинству оценят этот необычный салат!
Пицца из кабачков без муки на сковороде
Сыр "Моцарелла"
Колбаса
Овсяная крупа
Томатный соус
Масло растительное
Кабачок
Куриные яйца
Помидоры
Соль
Пицца из кабачков на сковороде намного нежнее и полезнее обычной пиццы. Готовится такая пицца намного быстрее и проще. Попробуйте! Это прекрасный домашний завтрак, обед или ужин!
Гарнир из красной чечевицы
Вода
Чечевица красная
Масло растительное
Петрушка
Соль
Черный молотый перец
Лук репчатый
Делюсь рецептом гарнира из красной шлифованной чечевицы. Блюдо отлично подходит для того, чтобы разнообразить свое повседневное меню. Готовится просто и быстро, хорошо сочетается почти со всем.
Котлеты из язя
Сухари для панировки
Масло сливочнoe
Манная крупа
Растительное масло
Рыба
Лук репчатый
Яйцо
Соль
Перец черный
Котлеты из свежего язя получаются воздушными, нежными и сочными. Рыба сама по себе не жирная, поэтому для вкуса добавим немного сливочного масла и манку для плотности. Берите рецепт на вооружение!
Зеленый гарнир
Капуста молодая белокочанная
Шпинат
Лук зеленый
Масло растительное
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт зеленого овощного гарнира. Он отлично подойдет, если вы хотите сделать ужин более легким и диетическим. Просто подайте вместо крупы или картофеля молодую тушеную капусту со шпинатом.
Томленные говяжьи щечки в портвейне
Говядина
Портвейн красный
Томатна паста
Масло
Соль
Морковь
Лук
Перец черный молотый
Лавровые листья
Изысканный праздничный деликатес с удовольствием оценят ваши гости, если вы подадите его горячим к столу с различными гарнирами. Томить щечки нужно не менее 1,5 часов, чтобы они стали мягкими на вкус.
Киш с грибами и ветчиной
Мука пшеничная
Сливки 10-15%
Шампиньоны
Ветчина
Масло сливочнoe
Сыр твердый
Вода ледяная
Подсоленное масло
Яйцо
Соль
Лук репчатый
Киш — открытый пирог, родина которого Франция. Выпечка с нежным рассыпчатым тестом и заливкой из сливок, яиц и сыра. Начинка пирога может быть самая разная. Сегодня у меня он с грибами и ветчиной.
Салат "Песня"
Курица запеченная
Фасоль в собственном соку
Кукуруза консервированная
Лук сладкий белый
Масло оливковое
Перец болгарский
Соль
Перец черный
Многие хозяйки впрок закупают консервированную кукурузу и фасоль, а если с вечера у вас остался кусок запеченной или отварной курочки, то вы сможете приготовить вкуснейший салат за считанные минуты.
Голень индейки в соусе терияки
Соус терияки
Сок лимона
Чеснок
Индейка
Соль
Перец черный
Предлагаю приготовить простое, но очень вкусное блюдо из голени индейки. Мясо надо замариновать в соусе терияки с лимонным соком и чесноком. Берите рецепт на вооружение!
Вегетарианский поке
Вода
Тофу
Рис
Соевый соус
Еринги
Нут консевированный
Брокколи
Огурец
Салат фриллис
Кунжут жареный
Лук зеленый
Нори (листья)
Карри (порошок)
Острый молотый перец
Соль
Паприка копченая молотая
Помидоры черри
Предлагаю вегетарианскую версию гавайского блюда поке. Вместо рыбы или морепродуктов будем использовать грибы и тофу. Получается вкусное и сбалансированное блюдо, которое хорошо насыщает.