
Вегетарианский суп харчо
Вода
Рис
Грецкие орехи
Томатная паста
Чеснок
Картошка
Лук
Морковь
Зелень, специи
Насыщенный, безумно вкусный и ароматный суп харчо теперь и для приверженцев вегетарианства. Смотрим рецепт вегетарианского супа харчо и записываем себе в поваренную книгу.

Cалат к шашлыку из свинины
Чеснок
Помидоры
Огурец
Болгарский перец
Лук
Соль
Соль
Растительное масло
Если у вас намечается пикник или вы ждете гостей на шашлыки, то салат к шашлыку из свинины в домашних условиях - великолепное дополнение к мясу.

Салат к запеченному мясу
Масло оливковое
Маслины без косточек
Уксус бальзамический темный
Базилик свежий
Чеснок
Лук репчатый
Перец черный молотый
Соль
Кукуруза отварная
Перец сладкий
Помидоры
Мясо с фасолью всегда было очень гармоничным сочетанием, поэтому я взяла эту "примету" на вооружение и решила подать к запеченному мясу салат из фасоли.

Салат к запеченной семге
Масло подсолнечное рафинированное
Базилик
Лук репчатый
Перец
Соль
Баклажаны с орехами и сыром
Помидоры
Мне не очень нравится подавать к рыбе салат из одних сырых овощей, поэтому я стараюсь добавить к нему какие-нибудь запеченные овощи, например — баклажаны. Получается необычно и очень вкусно.

Салат к отбивным
Сыр "Фетакса"
Масло оливковое
Маслины без косточек
Оливки без косточек
Базилик фиолетовый
Мята свежая
Петрушка
Апельсин
Лимон
Перец черный молотый
Помидоры черри
Лук фиолетовый
Очень люблю подавать с отбивными греческий салат, получается очень сытно, вкусно и свежо!


Диетическая куриная грудка в духовке
Кефир
Масло подсолнечное
Куриная грудка
Укроп сухой
Петрушка сухая
Соль и перец
Как известно, куриная грудка - продукт диетический. В ней практически отсутствует жир, зато белка - хоть отбавляй. Предлагаю замариновать куриную грудку в кефире, а затем запечь ее в духовке.

Салат с красной рыбой, яйцами и помидорами
Солёная красная рыба
Майонез
Твёрдый сыр
Отваренные яйца
Помидоры
Зелень
Мне сразу показалось сочетание рыбы, яиц и помидоров, мягко говоря, немного странным. Но беспокоиться нет причин, все получается очень вкусно! Салат несложный в приготовлении и очень питательный.

Салат "Моя прекрасная леди"
Колбаса
Горошек консервированный
Кукуруза консервированная
Хлеб
Морковь
Маринованный огурец
Сметана
Перец
Быстрый, аппетитный и очень интересный на вкус салат "Моя прекрасная леди" в домашних условиях станет настоящей находкой для тех, кто любит готовить быстро и просто.

Салат "Мюнхен"
Сосиски копченые
Сыр
Свежая зелень
Маринованный огурец
Красный лук
Майонез
Соль
Перец
Уксус
Горчица
Аппетитный и очень сытный салат "Мюнхен" в домашних условиях станет отличным вариантом блюда не только на обед или ужин, но и на праздничное застолье. Обязательно попробуйте этот вкусный салатик.

Cпагетти с колбасой
Вода
Спагетти
Колбаса вареная
Масло растительное
Соль
Зелень
Простая домашняя еда порой бывает вкуснее любой ресторанной. Предлагаю замечательное блюдо, которое подойдет и на обед, и на ужин — спагетти с колбасой и зеленью. Вкусно и очень просто!

Диетический бульон
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Перец болгарский
Корень петрушки
Корень сельдерея
Кольраби
Если вы на диете, вам отлично подойдет данный рецепт. Диетический рецепт приготовления овощного бульона совсем несложный: суп варится быстро из простого "овощного набора". Рекомендую!

Рагу из кабачков с рисом
Рис
Кабачки
Лук
Морковь
Масло растительное
Зелень
Соль, перец
Рагу из кабачков с рисом - отличная постная закуска или гарнир к мясному блюду. Хорошо такое рагу делать, когда за столом есть вегетарианцы. Каждый останется доволен.

Рагу с грибами в мультиварке
Куриная грудка
Грибы
Капуста
Кабачок
Лук
Соль, перец
Помидор
Картофель
Рагу с грибами в мультиварке - роскошный гарнир или самостоятельное блюдо, сделать которое не займет много сил. Нужно только почистить и порезать овощи, все остальное сделает мультиварка.

Рагу с овощами и рисом
Рис
Масло растительное
Морковь
Лук
Мексиканская смесь
Соль, перец
Рагу с овощами и рисом достаточно приготовить всего один раз, чтобы понять: вегетарианская пища тоже может быть очень вкусной. Думаю, вы будете готовить это рагу для своих домашних еще и еще.

Салат под шубой
Филе сельди
Майонез
Свекла
Лук
Морковь
Картофель
Яйца
Лично я обожаю делать салат под шубой в домашних условиях, даже настроение поднимается! Ведь он вызывает стойкие ассоциации с праздником! Так что если хотите устроить домашний праздник - готовим!

Салат "Мгновенный"
Растительное масло
Мед
Помидоры
Болгарский перец
Лук репчатый
Зелень
Бальзамический крем
Соль
Перец
Вы удивитесь, насколько вкусным может быть этот салат "Мгновенный" в домашних условиях. Смотрите, как приготовить очень легкий и низкокалорийный салат для всей семьи.

Салат "Ожидание"
Сыр твердый
Шампиньоны
Баклажан
Куриная грудка
Помидоры
Специи
Заправка
Этот салат "Ожидание" в домашних условиях готовится просто и получается очень вкусным. Для меня он универсален, ведь тут и помидоры, и баклажан. Согреет и насытит в ожидании праздников!

Гарнир диетический с курицей
Куриное филе
Кускус
Соевый соус
Растительное масло
Специи и приправы
Предлагаю вам отличный вариант на все случаи жизни, как приготовить гарнир диетический с курицей. Сытно, полезно и готовится крайне просто. Что может быть лучше? Обязательно попробуйте!
Диетический суп на курином бульоне
Вода
Куриное филе
Лук
Болгарский перец
Морковь
Картофель
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Самым распространенным первым блюдом при диетическом питании, пожалуй, является куриный суп. Курятина — мясо нежирное и легкоусвояемое. Идеально — грудка, ведь эта часть тушки считается самой постной.

Диетический грибной суп с шампиньонами
Вода
Шампиньоны
Томатный соус
Растительное масло
Соль, специи
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Грибной суп по традиции готовят или сырным или простым, на воде. Я готовлю с добавлением томата. Суп получается вкусным и наваристым.

Салат "Мышка"
Куриное филе
Грибы
Сыр
Морковь по-корейски
Свежая зелень
Ветчина или колбаса вареная
Растительное масло
Луковица
Маслины
Майонез
Соль
Перец
Украсит праздничный стол и удивит своим видом не только маленьких, но и взрослых гостей, этот удивительно оригинальный и к тому же очень вкусный салат "Мышка" в домашних условиях.

Cалат "Мышки в сыре"
Консервированные ананасы
Куриное филе
Сыр
Чеснок
Яйцо
Майонез
Перец горошком
Хотите удивить гостей не только вкусом, но и внешним видом блюда? Тогда рецепт приготовления салата "Мышки в сыре" именно то, что вам нужно. Невероятно оригинальный, он станет изюминкой вашего стола.

Салат к водке
Майонез
Майонез
Вода
Желе
Желатин
Желатин
Картофель
Морковь
Сельдь соленая
Лук репчатый
Свекла
Яйца куриные
Опытным путем мною установлено, что мужчинам под водочку очень нравится закусывать салатом "Сельдь под шубой", но приходится и экспериментировать, добавляя, к примеру, желе.

Диетические роллы
Творог
Семга
Огурец свежий
Йогурт
Укроп
Листья нори
Диетический вариант приготовления суши, без риса. Вместо него я добавляю обезжиренный творог. Получается низкокалорийное блюдо, которое как раз-таки подходит тем, кто соблюдает диету. Пробуем!

Пицца с колбасой и шампиньонами
Колбаса
Сыр твердый
Молоко
Шампиньоны
Вода
Дрожжи сухие
Мука пшеничная
Сахар
Соль
Майонез
Кетчуп
Томаты
Перец болгарский
Зачем покупать пиццу в кафе или ресторане, если ее можно приготовить дома? Задаваясь этим вопросом, я сам купил необходимые ингредиенты и приготовил замечательную пиццу с колбасой и шампиньонами.

Cалат "Маргарита"
Ветчина
Ананасы консервированные
Горошек
Свежая зелень
Соль
Перец
Майонез
Оригинальный и довольно простой рецепт салата "Маргарита" разнообразит ваш стол и найдет свое место среди традиционных закусок. Это очень вкусный салатик с тропической ноткой.

Рагу по-татарски
Говядина
Масло
Лук
Помидор
Чеснок
Огурец малосольный
Картофель
Соль, перец
Рагу по-татарски — прекрасное ароматное блюдо. Его можно готовить снова и снова: оно сытное, вкусное и ароматное. Нам понадобится небольшой казан или гусятница, толстостенная кастрюля.

Вегетарианский суп в мультиварке
Вода
Чечевица
Томатная паста
Помидор
Лук
Перец
Картошка
Морковь
Специи
Чечевица сама по себе очень полезная, а если ее правильно приготовить, то еще и очень вкусная. С рецептом вегетарианского супа в мультиварке это станет возможно!

Рагу из фасоли с овощами
Фасоль
Чеснок
Болгарский перец
Лук
Оливковое масло
Соль, перец
Приправы
В этом рецепте я расскажу вам, как качественно, быстро и вкусно приготовить полезное рагу из фасоли с овощами. Очень простое блюдо, которое богато необходимыми для организма элементами и витаминами.

Диетический салат с тунцом
Тунец
Масло растительное
Соевый соус
Сок лимона
Помидоры
Огурцы
Сладкий перец
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим аппетитный диетический салат с тунцом - рецепт простой и понравится многим. Тунец выбираем в собственном соку, кусочками. Такая рыба просто идеально подходит для диетического меню.

Салат "Лагуна"
Креветки
Красная икра
Яйцо
Картофель
Майонез
Соль
Лавровый лист
Перец горошком
Предлагаю оригинальный вариант вкусного блюда из морепродуктов. Этот простой рецепт салата "Лагуна" станет настоящей находкой для тех, кто любит разнообразить праздничный стол.

Cалат "Ландыш"
Креветки
Плавленый сыр
Сливочное масло
Яйцо
Майонез
Огурец свежий
Украсить праздничный стол поможет не только вкусный, но и невероятно красивый салат "Ландыш" в домашних условиях. Он обязательно привлечет внимание гостей и удивит своим вкусом.

Салат "Лакомка"
Крабовые палочки
Фасоль
Сыр
Чеснок
Помидор
Сладкий перец
Майонез
Оригинальное сочетание знакомых и любимых многими продуктов подарит вам абсолютно новый вкус. Рецепт приготовления салата "Лакомка" невероятно прост, но результат - потрясающий.
Салат "Принц"
Сардины в масле
Твёрдый сыр
Грецкие орехи
Майонез
Яйца
Яблоко
Приготовить этот салат просто. Салат "Принц" получается интересным на вкус, питательным и сочным.

Жиросжигающий суп из сельдерея
Капуста белокочанная
Стебли сельдерея
Помидоры
Перец сладкий
Лук
Морковь
Соль
Овощной сельдереевый суп не содержит жиров, а значит, незаменим для диетического питания во время похудения. Готовить его просто, сам суп вкусный и легкий.

Жиросжигающий суп для похудения
Помидоры
Сельдерей корневой
Пучок зеленого сельдерея
Лук
Цветная капуста
Соль, приправы
Скоро лето, а значит, пора избавляться от зимних килограммов. Но нет нужды в радикальных диетах и полном отказе от приема пищи – худеть можно вкусно и без изнурения организма.

Жиросжигающий салат
Тофу
Растительное масло
Соевый соус
Лимонный сок
Огурец
Зеленый лук
Оливки чёрные
Худеть можно и нужно включая в рацион вкусные и полезные блюда. Конечно же они не должны содержать жиров. Такой легкий салатик – как раз то, что нужно.

Вегетарианская лазанья со шпинатом
Творог
Шпинат
Сухие листы лазаньи
Пармезан
Яйца
Соль, перец
Прекрасная запеканка, которая понравится всем без исключения: и мясоедам, и вегетарианцам. По крайней мере моя семья в восторге.

Вегетарианские голубцы с паниром
Сыр панир
Рис
Сметана
Томатная паста
Куркума
Капуста
Морковь
Болгарский перец
Помидор
Растительное масло
Сливочное масло
Соль, перец
Голубцы – одно из моих любимых блюд. Этот рецепт берегу специально для подруги вегетарианки, которая также обожает голубцы. Пробуйте, даже мясоедам понравится это нехитрое сытное блюдо!