Котлеты "Детские" с молоком
1 ч. 0 мин
количество порций 6

Котлеты "Детские" с молоком

Куриные котлеты, приготовленные с добавлением молока и манной крупы получаются нежными и сочными. Понравятся не только детям, но и взрослым!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 2 Зубчика
  • Молоко 120 Миллилитров
  • Манная крупа 4 Ст. ложки
  • Куриное филе 500 Грамм
  • Соль 1 Чайная ложка
  • Подсолнечное масло 50 Миллилитров
  • Лук репчатый 1 Штука
Количество порций

Калорийность

159 ккал

Калорийность

2 г

Белки

19 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Куриное филе пропустите через мясорубку с луком и чесноком.

Шаг 2

Добавьте манную крупу.

Шаг 3

Налейте молоко.

Шаг 4

Фарш посолите и тщательно перемешайте. Поставьте в холод на 30 минут.

Шаг 5

Из приготовленного фарша сформируйте котлеты и выложите на горячую сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 6

Обжарьте котлеты с обеих сторон до золотистого цвета.

Шаг 7

Котлеты для детей с молоком готовы.

Оценить рецепт
5.0 7

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×