1 ч.

Паровые котлеты из индейки

Индюшатина отличается исключительно высокими вкусовыми качествами - за то и ценится. А зная, как приготовить паровые котлеты из индейки, вы всегда сможете порадовать себя и близких вкусным блюдом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Индейка 500 грамм
Зелень свежая По вкусу
Лук репчатый 1 штука
Яйцо 1 штука
Соль По вкусу
Перец черный молотый По вкусу

Калорийность

166 ккал

Калорийность

10 г

Белки

17 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Мясо индейки отделить от костей и нарезать кусочками.

Шаг 2

Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать.

Шаг 3

Мясо пропустить через мясорубку вместе с очищенной луковицей. Добавить зелень и яйцо, посолить, поперчить и хорошо перемешать.

Шаг 4

Сформировать котлеты и уложить в контейнер пароварки.

Шаг 5

Налить в чашу воды и готовить котлеты примерно полчаса.

Шаг 6

Готовые котлеты подавать горячими с любым гарниром - очень вкусно с отваренной на пару стручковой фасолью и сметаной. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Паровые котлеты из индейки"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.6 14

Похожие рецепты

Котлеты из индейки с помидорами и сыром

Филе индейки измельченное Сыр "Фета" Луковица Петрушка измельченная Соль Перец Помидоры высушенные на солнце в масле

Котлеты из индейки с помидорами и сыром - нежные, сочные и сытные. Помидорчики можно использовать как свежие, так и высушенные на солнце в масле. Сыр - фета или брынза. Будет празднично и вкусно!

30 мин

–

4.2

–

Котлеты из индейки с картофелем и грибами

Мясо индейки Картофель Белые грибы Бекон сырокопченый Соевый соус Растительное масло Сыр Лук Яйцо Соль Специи

Котлеты из индейки разнообразят повседневный рацион, а гарнир в качестве грибов и картофеля сделает блюдо сытным и вкусным. Берите на заметку рецепт!

1 ч. 30 мин

–

5.0

124

Котлеты из индейки

Бедрышки индейки с кожей и костями Растительное или рапсовое масло Горчица Вустерширский соус Соль Черный перец

Из индейки можно приготовить вкусные и очень нежные котлеты. Вы можете обжарить их как в сковороде, так и на гриле. Отличное блюдо эти котлеты из индейки - рецепт прост, но получается суперкусно!

1 ч.

–

3.8

–

Котлеты из индейки с яблоками и орехами

Филе индейки Орех бразильский Панировочные сухари Оливковое масло Яблоко Соль

Котлеты тоже могут быть необычными. Котлеты из индейки с яблоками и орехами - тому яркое подтверждение.

30 мин

–

3.6

–

Котлеты из индейки с кисло-сладким соусом

Фарш из индейки Ананасы консервированные Мука кукурузная Морковь Ананасовый сок Соевый соус Уксус рисовый Лук зеленый Чеснок Паприка Лук репчатый Имбирь Перец сладкий зеленый

Котлеты из индейки с кисло-сладким соусом - очень оригинальный способ приготовления этой птицы, от которого так и веет восточными мотивами. Для разнообразия обязательно стоит попробовать.

55 мин

–

4.6

116