Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Детские котлеты из индейки

1 ч.

12

Яна Горностаева

Детские котлеты из индейки

Для деток идеально подходят диетические мясные блюда, приготовленные на пару. Котлетки из индейки любят практически все малыши. А сыр придает блюду сочность и мягкость. Подавайте котлетки с овощами.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Филе грудки индейки 400 грамм
Лук репчатый 70 грамм
Хлеб 30 грамм
Сыр твердый 100 грамм
Молоко 100 мл
Яйца перепелиные 3 штуки
Соль По вкусу

Калорийность

148 ккал

Калорийность

16 г

Белки

8 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Филе индейки вымойте и обсушите. Нарежьте небольшими кусками и измельчите в блендере или пропустите через мясорубку, чтобы вышел однородный фарш. В глубокую посуду сложите мясо индейки, вбейте яйца, замоченный в молоке хлеб, мелко нарезанный лук.

Филе индейки вымойте и обсушите. Нарежьте небольшими кусками и измельчите в блендере или пропустите через мясорубку, чтобы вышел однородный фарш. В глубокую посуду сложите мясо индейки, вбейте яйца, замоченный в молоке хлеб, мелко нарезанный лук.

Шаг 2

Затем в миску добавьте натертый на мелкой терке сыр. Подойдет любой сорт, к примеру: "Российский", "Сметанковый" или "Голландский". Посолите фарш, хорошенько перемешайте все ингредиенты.

Затем в миску добавьте натертый на мелкой терке сыр. Подойдет любой сорт, к примеру: "Российский", "Сметанковый" или "Голландский". Посолите фарш, хорошенько перемешайте все ингредиенты.

Шаг 3

Сформируйте небольшие котлетки. Чтобы фарш не прилипал к рукам, обработайте их предварительно растительным маслом. Также смажьте маслом форму для пароварки. Выложите на нее готовые котлеты. По желанию, добавьте овощи, например — морковь.

Сформируйте небольшие котлетки. Чтобы фарш не прилипал к рукам, обработайте их предварительно растительным маслом. Также смажьте маслом форму для пароварки. Выложите на нее готовые котлеты. По желанию, добавьте овощи, например — морковь.

Шаг 4

Готовьте котлетки на пару в течение 40 минут. Подавайте блюдо горячим.

Готовьте котлетки на пару в течение 40 минут. Подавайте блюдо горячим.

Видео рецепт "Детские котлеты из индейки"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Детские котлеты из индейки

Оценить рецепт

4.3 12

Похожие рецепты

Котлеты из индейки для детей

Филе индейки Лук репчатый Петрушка Соль

Не курица, не свинина и не говядина, а индейка по мнению специалистов самое подходящее мясо для детского питания, поэтому его необходимо включить в детский рацион, например, в виде вот таких котлет.

40 мин

4.0

168

Биточки из индейки

Филе индейки Хлеб Свежая зелень Соль Луковица Перец

Предлагаю вашему вниманию невероятно простой рецепт биточков из индейки. Это блюдо с удовольствием едят дети, а еще оно прекрасно подойдет тем, кто следит за фигурой.

35 мин

4.8

167

Котлеты "Детские" с молоком

Куриное филе Молоко Манная крупа Подсолнечное масло Чеснок Соль Лук репчатый

Куриные котлеты, приготовленные с добавлением молока и манной крупы получаются нежными и сочными. Понравятся не только детям, но и взрослым!

1 ч.

5.0

159

Индейка в мультиварке для детей

Индейка Лук Морковь Рис Картофель

Детскому питанию всегда уделяется повышенное внимание и аккуратность. Учитывая особенности детской пищеварительной системы, все больше и больше мам предпочитают готовить блюда в мультиварке.

1 ч. 15 мин

5.0

136

Паровые котлеты из индейки

Индейка Зелень свежая Лук репчатый Яйцо Соль Перец черный молотый

Индюшатина отличается исключительно высокими вкусовыми качествами - за то и ценится. А зная, как приготовить паровые котлеты из индейки, вы всегда сможете порадовать себя и близких вкусным блюдом.

1 ч.

3.6

166

Котлеты из индейки с картошкой

Филе индейки Картофель Панировочные сухари Мука пшеничная Масло растительное Куриные яйца Соль Перец Паприка

Готовим вкусные и аппетитные котлеты из индейки с картофелем. Диетический вариант котлет понравится как взрослым, так и деткам. При желании можно котлеты готовить с начинкой, например, с сыром.

1 ч.

5.0

–

Котлеты из бедра индейки

Бедро индейки Молоко Хлеб Мука Чеснок Луковица Соль Перец Яйцо

Аппетитные и несложные в приготовлении котлеты из бедра индейки в домашних условиях придутся по вкусу как взрослым, так и детям. Это отличная идея для обеда или ужина.

45 мин

3.6

–

Тефтели из индейки для детей

Филе индейки Рис Соль Лук репчатый

Индейка - диетическое мясо, которое идеально подходит для первого прикорма малыша. Готовить такие тефтели малышу можно уже с 8 месяцев. Тефтели из индейки для детей - отличный вариант сытного обеда.

40 мин

4.4

172

Котлеты из грудки индейки

Грудка индейки Специи Картофель Лук

Сегодня я расскажу о том, как приготовить котлеты из грудки индейки. Этот диетическое блюдо идеально для тех, кто мечтает о стройной фигуре. В то же время котлеты выходят очень сытными и питательными.

1 ч.

4.4

83

Фрикадельки для детей от года

Фарш Кабачок Молоко Батон Лук Зелень Соль

Сегодня вы узнаете, как приготовить фрикадельки для детей от года. Фрикадельки по этому рецепту можно использовать для приготовления супов, подавать их самостоятельно или потушить с соусом.

50 мин

5.0

147

Котлеты из индюшатины

Филе индейки Капуста белокочанная Бекон Сухари панировочные Сметана Специи Лук Яйца

Сочные и безумно нежные котлеты из индюшатины станут частым гостем на вашем столе, стоит их только попробовать. И этот элементарный рецепт поможет вам в этом убедиться.

1 ч. 10 мин

4.7

190

Биточки из индейки с яблоком и сыром

Индейка филе Овсяные хлопья Сыр тертый Укроп Яблоко Соль Черный перец

Мясо птицы отлично сочетается с фруктами, особенно с яблоками. Смело добавляйте кисло-сладкое яблочко в фарш, будет сочно и нежно! Для большей пользы вместо хлеба я добавляю в фарш овсяные хлопья.

30 мин

5.0

190

×