
Куриный суп с крупой
Куриное филе
Листья салата
Дикий рис
Соевый соус
Чеснок
Кабачок
Сельдерей черешковый
Лимонная цедра
Соль, специи
Классический куриный суп готовят с вермишелью, но мне захотелось попробовать приготовить по-своему – с крупой. Роль последней отлично выполнил дикий рис. Получилось отлично.

Перловка в горшочке с курицей
Куриное мясо
Перловая крупа
Зелень
Морковь
Лук
Помидор
Болгарский перец
Масло растительное
Соевый соус
Соль, специи
Перловую кашу у нас готовят редко, и это незаслуженно. Ведь она такая вкусная и полезная. Если правильно приготовить – оторваться невозможно.

Курица с гарниром в мультиварке
Куриное филе
Гречка
Лук
Растительное масло
Соль
В мультиварке получается очень нежная и сочная курятина, а гречка – рассыпчатая и не сухая. И самое замечательное - и мясо, и гарнир готовятся одновременно.

Рис с куриным фаршем и помидорами
Куриный фарш
Рис
Морковь
Луковица
Помидоры
Яйцо
Соль
Перец
Растительное масло
Ищите несложное и оригинальное блюдо для обеда или ужина? Обратите внимание на этот рецепт приготовления риса с куриным фаршем. Аппетитные шарики, тушеные в соусе, - это очень вкусно.

Курица с рисом в микроволновке
Куриное филе
Бульон
Рис
Масло сливочное
Лук репчатый
Перец сладкий
Соль и перец
Если под рукой нет духовки, но есть микроволновка, можно приготовить много вкусного. К примеру, вы можете сделать замечательный ужин - курицу с рисом в микроволновке. Блюдо получается очень вкусным!

Рыба с овощами на пару
Красная рыба
Рис длиннозерный
Чеснок
Морковь
Лук репчатый
Имбирь
Розмарин
Соль и перец
Рыба с овощами на пару - хорошее диетическое блюдо, которое поражает своим насыщенным вкусом и простотой приготовления. Кроме овощей, рекомендую добавить рис, что несомненно придаст насыщенности.

Суп из соленой красной рыбы
Вода
Форель слабосоленая
Рис
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Сельдерей
Специи
Зелень
Соль и перец
Суп получается то, что надо! Вкусный, наваристый и очень насыщенный. Он готовится на основе овощного бульона в который добавляется слабосоленая красная рыба, картофель, рис и специи. Рекомендую!

Рыбный пирог на майонезе
Мука
Молоко
Майонез
Рис
Сахар
Дрожжи
Соль
Филе морской рыбы
Лук
Специи
Такой рыбный пирог на майонезе от способа приготовления практически ни чем не отличается от традиционного. Майонез в данном случае выполняет дополнительную роль - он добавляется в тесто и в начинку.

Рыбные котлеты с гречкой
Минтай филе
Мякоть батона
Морковь
Заливка
Молоко
Яйцо
Лук репчатый
Картофель
Приправа для рыбы
Гречка
Соль и перец
Прекрасное блюдо, которое Вам на 100% понравится! Котлеты из нежного мяса минтая с ароматной сытной подливкой. А на гарнир "лучшая подруга" котлет - гречка! Очень сочное и сытное обеденное блюдо!

Рыба, запеченная с рисом
Грибы
Кукуруза
Сыр
Рис
Растительное масло
Зелень
Рыба
Луковица
Морковь
Соль
Перец
Сытное и вкусное полноценное блюдо для всей семьи - это рыба, запеченная с рисом в домашних условиях. Весьма оригинально и очень аппетитно, такую рыбку обязательно следует попробовать.

Рыбные котлеты с овсяными хлопьями
Рыбный фарш
Овсяные хлопья
Молоко
Яйца
Зелень
Лук репчатый
Специи
Масло растительное
Если вы никогда не пробовали рыбных котлет, приготовленных на основе овсяных хлопьев, рекомендую приготовить! Котлеты получаются очень нежными и сытными, к тому же, готовятся очень просто!

Баклажаны, фаршированные мясом и рисом
Бульон
Мясо
Рис
Кедровые орешки
Растительное масло
Чеснок
Баклажаны
Лук
Помидоры
Соль, перец
Блюдо с секретом – не сразу и догадаешься, что внутри баклажана находится замечательная начинка. Это блюдо вас удивит своей оригинальность и отменным вкусом.

Помидоры, фаршированные мясом и рисом
Сыр твердый
Помидоры
Куриная грудка отварная
Рис отварной
Лук репчатый
Майонез
Соль и перец
Начинается сезон помидоров и разных блюд, приготовленных из этого популярного овоща. Предлагаю рецепт фаршированных мясом и рисом помидоров под хрустящей сырной корочкой. Пробуем!

Перловка с мясом в горшочке
Говядина жирная
Крупа перловая
Масло сливочное
Чеснок
Лук
Петрушка рубленая
Лавровый лист
Перец черный молотый
Перловка с мясом в горшочке – идеальное блюдо для сытного и вкусного обеда или ужина! Готовится просто, придется по вкусу всей семье.

Кус-кус с зеленью
Кускус
Уксус винный
Изюм
Петрушка
Лук
Куриное филе
Перец
Помидоры
Лук
Специи
Хочу предложить вам новый вариант ужина или обеда - кус-кус с зеленью в домашних условиях! Получается очень нежное, но в то же время и сытное блюдо, которое придется по вкусу всей вашей семье!

Плов с зеленью
Рис
Печень
Говядина
Сало
Лук
Масло оливковое
Зелень
Специи
Расскажу вам, как сделать плов с зеленью. Получается блюдо очень сытное и вкусное, лично мне такой зеленый плов, который называется официально "бахш", нравится даже больше классического, советую!

Пшено с мясом в мультиварке
Вода
Свинина
Пшенная крупа
Растительное масло
Томатная паста
Лук
Морковь
Соль и специи
Пшено – ценный и полезный злак, который следует почаще включать в свой рацион. Оно прекрасно сочетается с мясом, блюдо получается очень вкусное.

Манник с вареньем
Крупа манная
Кефир
Мука
Сахар
Варенье
Сливочное масло
Разрыхлитель
Кунжут
Яйцо
Для поклонников домашней выпечки без лишних хлопот предлагаю рецепт манника с вареньем, который можно испечь как в духовке, так и в мультиварке. Это быстро и очень вкусно.

Салат с ветчиной и рисом
Рис
Ветчина
Майонез
Зелень
Огурец свежий
Огурцы соленые
Очень простой и доступный салат приготовленный из ингредиентов, которые всегда под рукой. Отварной рис прекрасно сочетается с ветчиной и овощами. Подойдет для праздничного стола или на каждый день.

Пирожки с рисом
Мука
Молоко
Рис
Масло растительное
Масло сливочное
Масло сливочное
Дрожжи
Сахар
Соль
Яйца
Яйца
Наскучили пирожки с картошкой? Тогда попробуйте приготовить не менее вкусные пирожки с рисом. Нежные пирожки станут отличным блюдом в любое время дня. Обязательно приготовьте!

Манник классический рецепт на молоке
Манная крупа
Молоко
Сахар
Сливочное масло
Разрыхлитель
Яйцо
Соль
Хотите узнать, как приготовить манник, классический рецепт на молоке прямо перед вами. Это отличный вариант простой и очень вкусной домашней выпечки, идеально подходящей к чаепитию.


Салат "Чингисхан"
Пшено
Масло растительное
Чеснок
Помидоры
Перец болгарский
Яблоко
Лимон
Зелень
Соль
Перец
Листья салата
Салат "Чингисхан" довольно необычное блюдо, в его состав входят несочетаемые ингредиенты. Главным составляющим блюда выступает пшеничная крупа. Все нужные продукты для салата можно найти круглый год.
Роллы с копченой курицей
Рис
Копченая курица
Сыр
Яблочный уксус
Сахар
Соль
Огурец
Нори
Сегодня японская кухня и роллы в частности прочно вошли в наш рацион. Существуют десятки рецептов их приготовления. Хочу поделиться вариантом, который мне особенно пришелся по вкусу.

Гречка с луком и морковью
Гречка
Масло подсолнечное
Морковь
Лук репчатый
Соль и специи
Гречка с луком и морковью - очень простой и вкусный гарнир, который прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами. Блюдо готовится очень легко и быстро. Обязательно приготовьте на обед или ужин!

Пирожки с рисом и луком
Мука
Молоко
Рис
Сахар
Зеленый лук
Сливочное масло
Дрожжи
Растительное масло
Яйцо
Соль
Яйцо
Аппетитные, очень нежные и мягкие пирожки с рисом и луком в домашних условиях - это отличная идея для пикника или перекуса, а также дополнения к первому блюду.

Запеканка из риса в духовке
Рис
Мука
Сметана
Зеленый горошек
Масло сливочное
Горчица
Яйцо
Соль
Перец
Разрыхлитель
Если вы любите экспериментировать на кухне с самыми обыкновенными ингредиентами, каждый раз изобретая что-нибудь новенькое, тогда, возможно, вам приглянется просто рецепт запеканки из риса в духовке.

Запеканка с крупой
Молоко
Гречневая крупа
Творог
Сметана
Сахар
Сухари панировочные
Сливочное масло
Яйцо
Сытная, полезная и очень вкусная запеканка с крупой в домашних условиях - это хорошая идея не только для завтрака, но и для десерта. Такая выпечка придется по вкусу и взрослым, и малышам.


Рис с морковью
Вода
Рис
Масло растительное
Карри
Чеснок
Соль
Морковь
Не нужно ломать голову над тем, что приготовить на гарнир к мясу или рыбе. Лучший выбор – пряный, красивый рис с морковью. Попробуйте!

Диетический плов с курицей
Вода
Рис
Растительное масло
Зира
Куриные крылья
Головка чеснока
Морковь
Лук
Соль, специи
Отличный плов можно приготовить в домашних условиях, при этом не обязательно использовать дорогое жирное мясо. Вполне подойдет обычная курятина.
Вегетарианские сырники
Молоко соевое
Тофу
Манка
Изюм
Кокосовая стружка
Соль
Сахар
Если вы вегетарианец, не стоит отказывать себе в любимой пище. Приготовить сырники без творога и яиц возможно. Смотрим и запоминаем чудесный рецепт вегетарианских сырников!

Диетическая каша в мультиварке
Молоко
Крупа овсяная
Изюм
Сахар или фруктоза
Соль
Масло сливочное
Овсяную кашу рекомендуют употреблять при детском и диетическом питании. Эта молочная каша готовится из цельного овса. Для вкуса я добавляю изюм. Рекомендую готовить кашу на завтраки или полдники.

Рагу с овощами и рисом
Рис
Масло растительное
Морковь
Лук
Мексиканская смесь
Соль, перец
Рагу с овощами и рисом достаточно приготовить всего один раз, чтобы понять: вегетарианская пища тоже может быть очень вкусной. Думаю, вы будете готовить это рагу для своих домашних еще и еще.

Диетическое овсяное печенье с творогом
Творог
Яблоко
Овсяные хлопья
Корица
Разрыхлитель
В этом рецепте я расскажу, как приготовить диетическое овсяное печенье с творогом. Печенье получается очень нежное и ароматное, идеально для перекуса!

Диетические овсяные оладьи
Йогурт
Овсяные хлопья
Яйцо
Лимон
Разрыхлитель
Оливковое масло
Сахар
Даже считая каждую съеденную калорию, можно позволить себе десерт. Один из таких полезных вариантов могут стать диетические овсяные оладьи в домашних условиях с аппетитным ягодным соусом.
