Блюда из круп

Йогурт Овсяные хлопья Яйцо Оливковое масло

Даже тем, кто следит за своим весом, хочется полакомиться десертом. Не нужно отказывать себе в удовольствии, лучше повторить дома рецепт приготовления диетической выпечки из овсяных хлопьев.

10 мин

–

5.0

180

Вегетарианский плов с овощами

Рис пропаренный Масло растительное Приправа для плова Морковь Лук репчатый Кукуруза консервированная Соль и перец

Плов в таком варианте получается очень вкусным и насыщенным, даже без наличия в нем традиционного мяса. Готовится такой плов очень просто и быстро. Отличный вегетарианский рецепт, рекомендую!

1 ч.

–

5.0

–

Вегетарианское печенье

Геркулес Яйцо Масло сливочное Сахар Сухофрукты

Это печенье готовится на основе геркулесовой каши и сладких сухофруктов. Печенье получается очень сытным и полезным. Приготовление занимает немного времени.

35 мин

–

5.0

–

Вегетарианский плов с сухофруктами

Вода Сухофрукты Рис Морковь Изюм Соль Специи

Не обязательно готовить плов непременно с мясом. Попробуйте рецепт приготовления вегетарианского плова с сухофруктами. Блюдо получается сладким и насыщенным и очень нравится детям! Рекомендую!

40 мин

–

4.8

–

Вегетарианские тефтели

Грибы Гречка Томатный соус Крахмал Лук репчатый Мука Зелень Масло растительное

Приготовьте тефтели из гречки, грибов и жареного лука. Уверяю вас, они ни чем не уступают мясным тефтелям, но гораздо полезнее.

1 ч.

–

5.0

–

Вегетарианская уха

Картофель Морская капуста Пшено Морковь Лавровый лист Соль и перец Спаржа соевая

А вы пробовали готовить вегетарианскую уху? Если нет, очень рекомендую это сделать. Уха варится на основе спаржи, пшена и морской капусты. Получается достаточно сытный и ароматный обед!

1 ч.

–

5.0

74

Сладкая каша

Молоко Хлопья овсяные Масло сливочное Сахар тростниковый Корица молотая Персик консервированный

Овсяная каша — лучшее блюдо на завтрак! Предлагаю рецепт сладкой каши с персиком. Она получается очень вкусной, ароматной, хорошо насыщает. Такая каша понравится и взрослым, и детям.

15 мин

–

4.4

–

Вегетарианский плов с нутом

Рис Морковь Лук репчатый Нут Масло растительное Чеснок Паприка молотая Соль и перец

Это блюдо очень часто называют вегетарианским, ведь нут заменяет традиционное для плова мясо. Получается очень вкусно и насыщенно, к тому же плов, готовится быстро, особо не занимая вашего времени.

1 ч.

–

3.5

273

Вегетарианские сырники без яиц

Творог Манка Сахар Мука Ваниль Масло растительное

Вегетарианские сырники без яиц можно сделать с манкой, получается довольно вкусно. Вкус у сырников действительно творожный, готовятся они почти без муки и совсем немного манки!

20 мин

–

4.4

–

Вегетарианские суши

Рис для суши Грибы Руккола Соевый соус Имбирь Рисовый уксус Сахар коричневый Соль Лист нори

Вегетарианские суши с ароматными грибами с бульоном и рукколой - настоящее наслаждение. Этот рецепт даже порадует гурманов, которым не так-то просто угодить. Поститься можно вкусно!

30 мин

–

4.3

–

Вегетарианский рассольник с перловкой

Картофель Огурцы соленые Морковь Лук Перловка Зелень Масло для жарки Соль, перец

Вегетарианский рассольник с перловкой - сытный вкусный супчик. Его хорошо готовить летом или во время поста. Рассольник можно готовить с грибами или без них. Основой супа будет зажарка на масле.

2 ч.

–

3.7

69

Овсяное печенье без яиц

Овсянка Мука Кусочки шоколада Коричневый сахар Сахар Сливочное масло Вода Уксус Разрыхлитель Сода Соль

Если у вас в холодильнике не оказалось яиц или если вы предпочитаете веганское питание, то это рецепт как раз для вас!

40 мин

–

5.0

–

Пангасиус с рисом в духовке

Пангасиус Острый соус Рис Сметана Сыр Масло растительное Специи, зелень

Готовим вкусную запеканку с рыбой и рисом. В этом вам поможет этот несложный рецепт, как приготовить пангасиус с рисом в духовке. Рис лучше брать не длиннозерный, а сыр — (полу)твердых сортов.

45 мин

–

5.0

220

Овсяное печенье с бананом

Овсянка быстрого приготовления Мука Сахар Сливочное масло Коричневый сахар Соль Сода Бананы Яйцо

Любите овсяное печенье? Предлагаю разнообразить ваш рецепт, добавив к ингредиентам банан. Попробуйте, вы точно останетесь довольны!

30 мин

–

5.0

–

Детские тефтели в мультиварке

Фарш куриный Рис отварной Вода Мука Томатная паста Сметана Яйцо Специи

Чем отличается этот классический рецепт детских тефтелей в мультиварке от обычных? По сути, все ингредиенты - те же, но мы их будем более тщательно подготавливать. Все лучшее - детям! Попробуйте!

1 ч.

–

4.3

–

Гречка с мясом в духовке

Мясо Гречневая крупа Растительное масло Соль Лук репчатый Морковь Перец болгарский Помидор Перец черный молотый

Попробуйте приготовить гречневую кашу с мясом в духовке - она получится вкуснее той, что приготовлена на плите. Да еще и время сэкономите. На любимое хобби или отдых.

1 ч. 30 мин

–

4.5

–

Блинчики из манки

Кефир Мука Манка Сахар Соль Сода

Блинчики из манки можно приготовить в пожарном порядке как говорят в народе "из того, что было". Кроме того, манка очень полезна для роста детей, так что печем детские блинчики.

25 мин

–

4.7

–

Салат к котлетам

Перловая крупа отварная Свекла отварная Масло оливковое Уксус столовый Чеснок Горчица Луковица Соль, перец черный Зелень

Такой салат прекрасно подойдет к котлетам, он сытный, сочетает в себе крупу, овощи. Можно подать дополнительно томатный или сметанный соус.

20 мин

–

3.6

–

Овсяное печенье в мультиварке

Овсяные хлопья Сахар Сливочное масло Мука Кефир Орехи Яйцо Разрыхлитель

Любителям выпечки без лишних хлопот предлагаю довольно простой рецепт овсяного печенья в мультиварке, которое при желании можно дополнить орехами, маком, сухофруктами или шоколадом.

1 ч.

–

3.5

414

Смузи на завтрак

Йогурт Яблоки Апельсин Черная смородина Отруби овсяные Семена кунжута Мед Лимонный сок

Готовим аппетитный и полезный напиток — смузи на завтрак. Такой вариант смузи понравится взрослым и деткам. Он получается в меру кисло-сладким, насыщенным, густоватым и сытным.

15 мин

–

4.0

86

Банановый смузи с овсянкой

Кефир Овсяная каша готовая Банан Мед

Диетический смузи, приготовленный из кефира, бананов и готовой овсяной каши. Очень просто, быстро и совершенно не затратно по деньгам, а главное - напиток получается очень полезным!

5 мин

–

4.5

–

Овсяное печенье на кефире

Хлопья овсяные Кефир Сахар Мука Масло сливочное Ванильный сахар Яйцo Соль

Овсяное печенье на кефире — это простой и полезный десерт, который идеально подходит для легкого перекуса или сладкого дополнения к чаю. Добавляйте сладкие пряности, вяленые ягоды, сухофрукты.

1 ч.

–

5.0

215

Диетическое печенье из овсяных хлопьев

Овсяные хлопья "Экстра" Яблочное пюре Мука овсяная Корица Разрыхлитель

Пожалуй самое диетическое из всех возможных вариантов печенья! Мягкое и ароматное овсяное печенье без сахара и масла. Легко и просто!

20 мин

–

4.3

–

Диетическое овсяное печенье

Овсяные хлопья Изюм Кокосовая стружка Банан Белок Мед

Эдакий вариант печенья для тех, кто следит за своей фигурой. Сладость, которая не содержит ни муки, ни масла, ни яиц! Ничуть не хуже магазинного, а даже лучше и полезнее! Пробуем;)

30 мин

–

4.3

–

Смузи с овсяными хлопьями

Молоко Йогурт Овсяные хлопья Корица Банан Финики

Делюсь рецептом просто смузи с овсяными хлопьями. Это отличный вариант на завтрак или полдник. Смузи получается нежным, сладкими и очень вкусным. Овсяные хлопья добавляют густоты и сытности напитку.

15 мин

–

4.2

–

Рисовые тефтели

Фарш Рис Чеснок Яйцо Соль Перец

Весьма экономный вариант основного блюда, к тому же, очень полезный и вкусный - это рисовые тефтели в домашних условиях, приготовленные на подушке из капусты.

55 мин

–

4.0

270

Тефтели из свинины с рисом

Свиной фарш Рис отварной Сухари панировочные Томатная паста Яйца Специи Соль Перец горошком Лавровый лист Лук репчатый

Тефтели — очень популярное и простое в приготовлении блюдо. Я предпочитаю их готовить из свиного фарша, смешанного с отварным рисом. Тефтели получаются нежными, сытными и невероятно аппетитными!

2 ч.

–

5.0

242

Салат с сыром и рисом

Рис Сыр Бекон Листья салата Сладкий перец Соль Перец Оливковое масло

Если вы любите готовить вкусные и сытные блюда из того, что есть в холодильнике, тогда этот простой рецепт салата с сыром и рисом обязательно придется вам по вкусу.

25 мин

–

3.3

225

Салат в шариках с рисом и консервой

Горбуша консервированная Рис Кунжут Сыр "Голландский" Майонез Соевый соус Картофель Морковь Яйца Зеленый лук

Не ломайте голову над тем, как разнообразить праздничный стол. Просто приготовьте салат в шариках с рыбной консервой. Это очень вкусно и красиво!

1 ч.

–

4.3

211

Сазан с гречкой в духовке

Сазан Гречневая крупа Майонез Зелень укропа, петрушки Соль Специи для рыбы Перец черный молотый Лук репчатый Перец болгарский

Простое и интересное блюдо для семейного обеда или ужина. Любителям рыбки должно понравиться, тем более что никакого гарнира не потребуется: он уже есть.

1 ч. 30 мин

–

2.4

–

Салат с курицей и ананасами

Куриное филе Сок апельсиновый Кускус Горох Масло оливковое Базилик сушеный Петрушка сушеная Ананас Спаржа Перец черный молотый Соль

Любителей сочетания курицы с ананасом в салатах и не только есть немало, поэтому такой рецептик теплого салата может многим понравиться, в него мы также добавим кус-кус и горох, получится вкусно.

30 мин

–

3.0

–

Овсяный кулич

Вареная сгущенка Овсяные хлопья Молоко Инжир Орехи Цукаты Мед Яйца

Быстрый и простой способ порадовать своих родных и близких оригинальным и полезным куличом на пасху!

20 мин

–

4.0

300

Плов из индоутки

Мясо индоутки Рис Морковь Лук Чеснок Жир Специи для плова Соль

Рецептов плова есть множество, у каждой хозяйки наверняка есть свой секрет приготовления этого вкусного и сытного блюда. Сегодня поделюсь своим вариантом готовки плова из индоутки.

3 ч.

–

4.4

–

Куриный фарш с рисом

Куриная грудка Рис Растительное масло Соль Перец Репчатый лук Морковь

Простой и быстрый рецепт куриного фарша с рисом. Идеально подходит для фарширования овощей и мяса.

30 мин

–

4.6

–

Курица с баклажанами и рисом

Баклажаны Рис Грудка куриная Перец болгарский Помидор Специи

Хочу предложить вашему вниманию весьма оригинальную закуску на праздничный стол. Смотрим и запоминаем рецепт курицы с баклажанами и рисом.

2 ч.

–

3.1

94

Курник с рисом и курицей

Курица Мука Грибы Рис отварной Масло сливочное Сметана Молоко Яйцо Сода Яйца Зелень, специи

Шикарный пирог с курицей, рисом и блинами - не просто блюдо, а загляденье. Показываю и рассказываю рецепт курника с рисом и курицей.

3 ч.

–

3.9

–

Курица с капустой и рисом

Куриное филе Рис Чеснок Капуста Лук Морковь Специи

Предлагаю вашему вниманию рецепт курицы с капустой и рисом. Это блюдо можно тушить в обычной сковороде, а можно готовить и в мультиварке. Сегодня у нас последний вариант.

2 ч.

–

3.8

–

Чесночный рис с курицей

Рис Чеснок Куриное филе Лук Морковь Соевый соус Сахар Яйцо Кунжут, зеленый лук

Пикантное, острое и сытное блюдо для любителей оригинальных вторых блюд. Хочу поделиться с вами рецептом чесночного риса с курицей.

1 ч.

–

3.6

197

Салат с рисом и курицей

Куриное филе Морковь по-корейски Рис Консервированная кукуруза Майонез

Салат как закуска должен быть сытным, но легким. Рецепт салата с рисом и курицей - яркий тому пример. Смотрим и готовим вместе со мной!

30 мин

–

3.5

149

Рис с кабачками и курицей

Голень куриная Рис Кабачок Морковь Лук Специи

Готовим сочную курицу с подливкой, овощами и рисом. Специально для вас - рецепт приготовления риса с кабачками и курицей.

1 ч.

–

4.8

161

Курица карри с рисом

Куриная грудка Рис Кокосовое молоко Имбирь Куркума Карри Чеснок Лук Острый перец Лайм

Пикантная острая курочка с соусом и рисом - идеальный вариант для ужина или обеда. Смотрим и запоминаем рецепт приготовления курицы карри с рисом.

40 мин

–

5.0

156

Курица, запеченная с рисом

Вода Рис отварной Вино Мед Чеснок Курица Лук Лимон Специи Яйца отварные

Рецепт приготовления курицы, запеченной с рисом, очень прост, а вот результат - просто объедение. Смотрим и записываем себе в поваренную книгу!

2 ч.

–

4.5

71

Найти идеальный рецепт