Постные котлеты из овсяных хлопьев
В период Поста приготовьте вкусные котлеты из овсяных хлопьев. В рецепте нет яиц и молока. Отличный рецепт горячего блюда на скорую руку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Овсяные хлопья 150 грамм
- Картофель 80 грамм
- Лук репчатый 60 грамм
- Масло постное 40 грамм
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
- Вода 100 грамм кипяток
- Укроп По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Залейте овсянку крутым кипятком, перемешайте и прикройте крышкой на 2-3 минуты.
Шаг 3
Сырой картофель натрите на терке и всыпьте к овсянке.
Шаг 4
Добавьте нарезанный кубиками лук.
Шаг 5
Всыпьте соль, черный перец и мелко рубленый укроп. Перемешайте массу.
Шаг 6
Смоченными в воде руками слепите круглые котлеты и выложите на сковороду с разогретым маслом. Начните жарить котлеты.
Шаг 7
Через 3-4 минуты переверните котлеты и жарьте с обратной стороны столько же времени до золотистой корочки.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Постные котлеты из овсяных хлопьев"
Оценить рецепт
5.0
12
Похожие рецепты
Постные овсяные котлеты
Овсяные хлопья
Цветная капуста
Растительное масло
Морковь
Луковица
Сухари
Овощной бульон или вода
Соевый соус
Чеснок
Перец черный
Специи
Постные овсяные котлеты подходят не только для тех, кто соблюдает правила поста. Такие котлеты придутся по душе и вегетарианцам. Приготовим их из овсяных хлопьев быстрого приготовления и овощей.
Постные овсяные котлеты с картошкой
Картофель
Вода
Хлопья овсяные
Лук репчатый
Приправа для котлет
Чеснок
Соль
Делюсь рецептом котлет без мяса, которые отлично подойдут для постного меню. Они получаются сытными, ароматными и очень вкусными. Хорошо будут сочетаться с овощным гарниром или рисом.
Овсяные котлеты с грибами
Овсяные хлопья
Вода
Зелень
Чеснок
Картофель
Шампиньоны
Соль
Лук репчатый
Черный перец молотый
Рецепт постных котлет на основе овсяных хлопьев с шампиньонами. Я перепробовала много вариантов котлет без мяса, этот точно заслуживает внимания!
Овсяные котлетки
Овсяные хлопья
Растительное масло
Зелень
Картофель
Морковь
Соль
Репчатый лук
Специи
Иногда мне совершенно не хочется мяса. Тогда я могу пару дней есть только вегетарианские блюда. Но всё же они должны быть сытными, поэтому овощные салаты тут не помогут. А вот мой рецепт будет кстати!
Котлеты из овсянки
Овсяные хлопья
Вода (кипяток)
Яйцо
Лук репчатый
Соль
Перец
Масло подсолнечное
Мои домашние не любят овсянку, но я нашла способ, как накормить семью здоровой пищей. Представляю вам рецепт приготовления вкусных котлет из овсянки.
Овсяные котлеты
Овсяные хлопья
Панировочные сухари
Растительное масло
Морковь
Луковица
Яйцо
Перец
Соль
Сухие травы
Предлагаю вашему вниманию простой и понятный рецепт потрясающе вкусных и необычных овсяных котлет. Их приготовление не займет много времени, накормить ими можно даже неожиданно пришедших гостей.
Овсяные зразы
Картофель
Морковь
Хлопья овсяные
Лук репчатый
Панировочные сухари
Чеснок
Паприка
Черный молотый перец
Острый перец чили
Уцхо-сунели
Соль
Нежные овсяные зразы с ароматной начинкой — это интересный вариант гарнира или основного блюда, который точно понравится вашим близким и удивит даже самого искушенного гурмана.
Капустные котлеты с овсянкой
Капуста
Растительное масло
Овсянка или овсяные отруби
Специи
Укроп
Соль
Перец
Лавровый лист
Аппетитные, довольно простые в приготовлении и очень вкусные капустные котлеты с овсянкой в домашних условиях - отличная идея полезного основного блюда без мяса.
Котлеты из овсяных хлопьев
Кипяток
Хлопья овсяные
Яйцо
Соль
Масло растительное
Лук репчатый
Перец черный молотый
Каждому человеку известно, что овсянка - это полезный продукт, богатый углеводами, витаминами и микроэлементами. И сегодня мы приготовим котлеты из овсяных хлопьев - энергетически ценные и полезные.
Овсяные котлеты в духовке
Фарш
Овсяные хлопья
Растительное масло
Яйцо
Соль
Перец
Предлагаю вам довольно простой, но весьма интересный рецепт овсяных котлет в духовке с фото. Удивительное сочетание мяса и хлопьев делает эти котлетки действительно стоящими внимания.
Котлеты с овсяными хлопьями
Чеснок
Овсянка
Морковь
Лук
Яйцо
Бульонный кубик
Панировочные сухари
Для любителей полезного питания рекомендую попробовать эти чудесные оригинальные котлеты с овсяными хлопьями - с морковкой и лучком эти котлетки станут прекрасной альтернативой на ужин!