
Брокколи в кефире
Брокколи
Куриное филе
Кефир
Зеленый горошек
Чеснок
Лук репчатый
Соль, перец, специи
Сегодня я решила изощриться и совместить два полезных ингредиента друг с другом. Что вы думаете? Получилось прекрасное сочетание пользы и вкуса! Рассказываю, как приготовить брокколи в кефире.

Пышные оладьи с творогом
Творог
Кефир
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахарный песок
Цедра апельсина
Сода
Яйцо куриное
Соль
Хотите узнать, как приготовить пышные оладьи с творогом? Следуйте этому несложному рецепту — и научитесь готовить быстрое и вкусное блюдо на завтрак или полдник, которое очень нравится детям.

Быстрый бисквитный пирог
Мука пшеничная
Кефир
Сахар
Варенье
Масло сливочное
Сода
Уксус
Яйцо куриное
Я хочу рассказать, как приготовить быстрый бисквитный пирог. Начинкой здесь может служить любое варенье, которое у вас есть. Выпечка получается нежной и сладкой. Главное — готовить пирог очень легко.

Вкусные кексы в формочках
Мука
Сахар
Сливочное масло
Шоколадные дропсы
Кефир или молоко
Разрыхлитель
Соль
Яйцо
Банан
На десерт к чаю хочу предложить вам отличный вариант, как приготовить вкусные кексы в формочках с шоколадом и бананом. Вкусно звучит? Значит запоминайте рецепт.

Булочки с сухофруктами
Мука пшеничная
Кефир
Сухофрукты
Сахар
Сливочное масло
Сухие дрожжи
Ванильный сахар
Яйцо
Соль
В выходной день порадуйте своих родных вкусной выпечкой, испеките эти ароматные и мягкие булочки с начинкой к утреннему кофе или чаю. Вся семья будет вам благодарна. А хлопот практически никаких.
Кексы с джемом внутри
Мука
Кефир
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйца
Джем
Ванилин
Сегодня к ужину собралась поупражняться в пекарском мастерстве. Кто-то считает, что поварское искусство — это талант. Да, но не без практики! Вот, как приготовить кексы с джемом внутри.
Холодный суп на кефире
Кефир
Вода
Соль
Картофель
Сарделька
Огурец
Яйца
Специи
Порадуйте себя и своих домочадцев ароматным и вкусным супчиком, который охладит в жару, придаст сил и энергии, при этом не заставив вас долго пребывать на кухне. Перед вами рецепт супа на кефире.

Оладьи из творога и кефира
Мука
Кефир
Творог
Масло растительное
Сахар
Сода
Соль
Яйца
Оладушки - просто замечательная еда на завтрак или просто как дополнение к чаю. Конечно, кушать их лучше понемножку и тем, кто не склонен к полноте. Вот, как приготовить оладьи из творога и кефира.

Шашлык из телятины в кефире
Телячья вырезка
Кефир
Приправа для шашлыка
Соль
Репчатый лук
Смесь перцев
Тепло! Самое время выбираться на природу с друзьями, поэтому, конечно же, надо запастись рецептом для приготовления вкусного шашлыка. Замаринуйте мясо по этому рецепту, ваш шашлык получится отличным.
Творожная запеканка на кефире
Творог
Кефир
Манная крупа
Сахар
Сметана
Масло растительное
Яйца
Соль
Ванильный сахар
От такой вкусной и румяной творожной запеканки не откажется ни один ребенок, который не хочет кушать творог в чистом виде. Добавляйте ванильный сахар, цедру апельсина, молотую корицу и т.д. Пробуйте!

Заливной капустный пирог на кефире
Капуста
Кефир
Мука
Растительное масло
Сода
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Кунжут
Когда нет времени что-то долго готовить или не хочется особо напрягаться, но побаловать своих близких домашней выпечкой хочется, этот несложный рецепт будет как нельзя кстати.

Вафли по Дюкану в вафельнице
Мука из овсяных отрубей
Кефир обезжиренный
Пшеничные отруби
Творог обезжиренный
Растительное масло
Сахарозаменитель
Разрыхлитель для теста
Яйцо
Если вы сидите на диете, это не повод отказываться от выпечки. С помощью этого простого рецепта и вафельницы вы легко приготовите вкусные и полезные вафли. Отличное лакомство!

Сырные оладьи
Сыр твердый
Кефир
Мука пшеничная
Зелень
Сода
Кабачок
Масло растительное
Сметана
Рецепт самых нежных оладьев, которые вы когда-нибудь пробовали. Они состоят из сырно-кабачковой начинки с зеленью Готовятся на основе кефира и муки. Подаются к столу со сметаной. Удачи!


Быстрое тесто для хвороста
Мука
Кефир 2,5%
Водка
Сахар
Соль
Растительное масло
Сахарная пудра
Яичные желтки
Быстрое тесто на кефире – универсальная заготовка для дальнейшей выпечки вкусных домашних изделий. Сегодня поделюсь любимым рецептом теста для хвороста. Выпечка получается очень хрустящей!
Дрожжевой пирог на кефире
Мука
Вода
Кефир
Сливочное масло
Растительное масло
Сахар
Дрожжи сухие
Соль
Сосиски
Желток
Этот пирог прекрасен тем, что тесто по этому рецепту получается воздушным и очень вкусным. При этом вы можете с лёгкостью комбинировать пирог с абсолютно любой начинкой на свой вкус.


Тушеная куриная грудка в кефире
Кефир
Зелень сушеная
Грудка куриная
Лук репчатый
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Масло подсолнечное
Куриная грудка, тушенная в кефире, — это идеальное блюдо для полезного и сытного обеда или ужина. Благодаря кефиру куриная грудка приобретет необычный кисловато-сладкий привкус и становится нежной.

Сырные блины
Кефир
Мука
Кипяток
Сыр плавленный
Масло растительное
Сахар
Яйца
Наверное. у каждого найдется такой продукт, который вы очень любите. У меня такой продукт - это плавленный сыр, я его везде добавляю! Вот, например. как в этом простом рецепте сырных блинов - вкусно!

Тесто на кефире и дрожжах
Мука пшеничная
Кефир
Маргарин
Сахарный песок
Молоко
Дрожжи сухие пекарские
Яйцо куриное
Соль
Рецепт этого теста поведала мне ещё моя бабушка. Пирожки из него получаются просто божественные! Такой рецепт осилит даже новичок кулинарии, потому что это тесто получается у всех.

Пирог с айвовым вареньем
Мука
Кефир
Сахар
Айвовое варенье
Какао-порошок
Сода
Яйцо
Очень простая домашняя выпечка, которая идеально скрасит ваш будничный вечер! Пирог с айвовым вареньем получается очень сытным, пышным и красивым. За счет какао пирог получается красивого цвета!

Грудка, маринованная в кефире
Кефир
Перец душистый черный
Чеснок
Грудка куриная
Лук репчатый
Сегодня вы узнаете, как приготовить грудку, маринованную в кефире. У этого блюда достаточно простой рецепт. И относится такая пища к диетической. Полезно, питательно, а вкус - необыкновенный!

Кукурузные оладьи на кефире
Кефир
Мука пшеничная
Мука кукурузная
Растительное масло
Сода
Яйца
Соль
Используя этот рецепт, вы сможете без труда приготовить очень вкусные, нежные оладьи, которые просто тают во рту. Отлично сочетаются с разными добавками и соусами: как сладкими, так и не сладкими.

Вкусный манник на кефире
Кефир
Манка
Мука
Сахар
Разрыхлитель
Ваниль
Изюм или другой наполнитель
Яйцо
Многие думают- манник это так, непонятно что и непонятно как. На самом деле, манник это вкусный пирог, который очень близок по вкусу к творожнику или творожной запеканке. Правильно приготовленный манник очень вкусный. Его можно приготовить с наполнителем. В качестве наполнителя могут быть вяленая или свежая вишня, курага, изюм, вяленая клюква или бананы. Данный пирог печется совсем без добавления масла, что делает его более выгодным с точки зрения экономии семейного бюджета и с точки зрения сохранности фигуры.

Индейка в кефире на сковороде
Филе индейки
Кефир
Растительное масло
Зелень укропа, петрушки, кинзы
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Побалуйте себя вкусным блюдом, ведь готовится оно достаточно быстро и легко. Сочетается с любым гарниром или овощами.
Пирог на кефире без дрожжей
Мука
Сахар
Мякоть апельсина
Кефир
Масло растительное
Разрыхлитель
Ванильная эссенция
Апельсиновая эссенция
Кто сказал, что на кефире нельзя приготовить пышный пирог? Я обожаю такую выпечку, потому что готовить гораздо легче, чем дрожжевую. А сейчас расскажу, как приготовить пирог на кефире без дрожжей!

Вафли на кефире
Кефир
Мука
Сахар
Яйца
Ванильный сахар
Масло растительное
Порадовать своих близких чем-то вкусненьким? Запросто! Попробуйте домашние вафли на кефире! Такие вафли получаются вкусными даже без начинки, хотя и ее можно добавлять, пробуя разные сочетания!



Пирог на кефире без яиц
Кефир
Манка
Сахар
Сливочное масло
Кунжут
Банан
Соль
Сода
Ванилин
С любителями бюджетных вариантов выпечки спешу поделиться отличным вариантом, как сделать пирог на кефире без яиц на основе манной крупы. Просто, вкусно и очень доступно!