Коктейль для похудения (оригинальный рецепт)
10 мин
количество порций 1-2
Автор рецепта — Арутюнова Кристина

Коктейль для похудения (оригинальный рецепт)

Вы на диете и мечтаете сбросить несколько лишних килограмм? Тогда этот рецепт вам точно пригодится! Сегодня я расскажу, как приготовить коктейль для похудения по оригинальному рецепту.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кефир нежирный 500 Миллилитров
  • Апельсин 1  Штук
  • Имбирь 30 Грамм
  • Корица 1 Ст. ложка
  • Мята По вкусу
    Для подачи

Шаг 1

Апельсин промойте, снимите с него цедру и выжмите сок.

Апельсин промойте, снимите с него цедру и выжмите сок.

Шаг 2

Имбирь натрите на терке, через марлю отжимите имбирный сок.

Имбирь натрите на терке, через марлю отжимите имбирный сок.

Шаг 3

Смешайте два вида сока.

Смешайте два вида сока.

Шаг 4

Добавьте сок в кефир, туда же отправьте корицу. Хорошенько все взбейте, чтобы коктейль был однородным.

Добавьте сок в кефир, туда же отправьте корицу. Хорошенько все взбейте, чтобы коктейль был однородным.

Шаг 5

Разлейте коктейль по стаканам и посыпьте апельсиновой цедрой. Подаем к столу :) Приятного аппетита!

Разлейте коктейль по стаканам и посыпьте апельсиновой цедрой. Подаем к столу :) Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×