Найти идеальный рецепт


Диетические смузи
10 мин
2

Диетические смузи

Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Капуста 75 грамм
  • Огурец 2 штуки
  • Укроп По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Кефир 0,5 стакана

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Огурцы очистите и нарежьте. Также порежьте капусту.

Шаг 2

Измельчите укроп.

Шаг 3

Сложите все в блендер, посолите.

Шаг 4

Добавьте кефир и взбейте в однородную массу. Смузи готов.

Оценить рецепт
4.2 5
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×