Найти идеальный рецепт


Огуречный смузи
10 мин
2

Огуречный смузи

Что может быть проще в приготовлении, чем освежающий легкий смузи? Поэтому сегодня расскажу вам, как приготовить огуречный смузи, очень полезный и диетический напиток, который поможет прийти в форму!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурцы 3 штуки
  • Свежая мята 1 пучок
  • Сок лайма 1 штука
  • Мед 1 ст. ложка

Калорийность

41 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Для приготовления огуречного смузи огурцы очистите от кожуры. Затем нарежьте их на большие кусочки, чтобы их можно было измельчить с помощью блендера.

Шаг 2

2. Затем переместите огурцы в чашу блендера и добавьте сок лайма. Добавьте также листья свежей мяты и мед. Хорошо все перемешайте с помощью блендера.

Шаг 3

3. Затем перелейте смузи в стаканы для подачи и украсьте листьями мяты. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Огуречный смузи"

Видео рецепт Огуречный смузи
Оценить рецепт
4.8 13
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×