Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Смузи с тархуном и клубникой
10 мин
2

Смузи с тархуном и клубникой

Смузи с тархуном, клубникой и абрикосами – прекрасное начало жаркого летнего дня! Вкусный и сытный коктейль, полный свежих витаминов и полезной клетчатки, будет готов за считанные минуты.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Абрикос 300 грамм вес без косточек
  • Клубника 100 грамм в собственном соку
  • Йогурт 150 грамм
  • Хлопья овсяные 20 грамм быстрого приготовления
  • Кипяток 50 мл
  • Тархун (эстрагон) 5-6 штук веточка

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые продукты. Абрикос и тархун вымойте в прохладной воде.

Шаг 2

Овсяные хлопья залейте кипятком на 5 минут. Абрикосы разберите на дольки, удалите косточки. Листья тархуна снимите с веточек, измельчите.

Шаг 3

Соедините все ингредиенты в чаше блендера или глубокой миске, взбейте блендером до однородности.

Шаг 4

Разлейте порционно, украсьте веточкой тархуна, ягодами клубники. Подавайте сразу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 9
Добавить комментарий
Captcha
:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x
Василина
05.05.2018 21:00
ух ты, интересный коктейльчик!
Мила
02.05.2018 05:20
а полезно как!!!
Potasheva
04.08.2017 12:40
Сытно и отлично для завтрака!
Фелиция
03.08.2017 05:30
Класс! Со свежей клубникой наверное еще вкуснее! :wink:

Похожие рецепты

Смузи из клубники
Клубника Яблочный сок Мята
Освежающий напиток не только утоляет жажду, но и является вкусным, сытным и полезным завтраком или перекусом. Вам пригодится рецепт, как приготовить смузи из клубники, полезное блюдо за пару минут.
15 мин
–
5.0
44
Тархун на газировке
Вода газированная Вода Сахар Тархун (эстрагон свежий) Лимон Лайм
Лимонад, приготовленный дома из проверенных продуктов, что может быть лучше и вкуснее в жаркий летний день. Особенно если он напоминает любимый многими известный лимонад с ярким зеленым цветом.
2 ч.
–
5.0
30
Клубничный смузи с овсянкой
Клубника Йогурт натуральный Овсянка Сахар
Оказывается, приготовить клубничный смузи с овсянкой в домашних условиях проще простого. Странно, но раньше я не делала его. Но после отдыха на море этот смузи стал привычным завтраком у нас дома.
5 мин
–
4.9
85
Смузи в домашних условиях
Молоко Клубника Мед Овсяные хлопья Банан
Прекрасный овсяный смузи с клубникой и бананами, приготовленный в домашних условиях. Такой напиток заменит вам завтрак или дневной полдник. Полезный, сытный и аппетиный. Обязательно попробуйте!
10 мин
2
5.0
79
Смузи с йогуртом
Клубника Йогурт натуральный Мед Банан Киви
Этот вкусный и полезный напиток-еду приготовить очень просто. Можете подать его в качестве десерта на любой праздник.
10 мин
–
3.6
–
Коктейль с клубникой и лимоном
Вода Клубника Сахар Лимон Листья базилика
Этот коктейль отлично подойдет для вечеринки в летнее время года. Он освежающий и очень вкусный, а также абсолютно безалкогольный. Расскажу, как приготовить коктейль с клубникой и лимоном.
2 ч.
–
4.7
–
Смузи для детей
Клубника Йогурт натуральный Мед Персик Груша
Очень вкусный и полезный десерт для деток. Готовится за считанные минуты, а съедается еще быстрее.
7 мин
1
4.4
54
Лимонад из тархуна, лимона и мяты
Вода Сахар Мята Тархун Лимон
Лимонад – освежающее спасение от летней жары. Лимонад с добавлением мяты и тархуна — это не просто спасение, а очень вкусный и полезный прохладительный напиток. Освежает, бодрит и приятно пахнет.
1 ч.
9
5.0
209
Смузи из клубники и банана
Молоко Клубника Натуральный йогурт Мед Банан
Смузи из клубники и банана - прекрасный летний напиток! Утоляет жажду и насыщает ваш организм витаминами.
15 мин
–
5.0
–
Смузи из клубники и консервированного ананаса
Молоко миндальное Ананас консервированный Клубника замороженная Банан
Готовим смузи на миндальном молоке с клубникой и ананасом. Такое сочетание создает какой-то особый тропический вкус. Получается очень вкусно! Такой смузи подойдет в качестве легкого перекуса.
40 мин
–
5.0
–
Мохито с клубникой
Спрайт Лед Сахар Лимон Клубника Мята
Отличный ароматный и освежающий напиток для летних праздников и вечеринок. Этот вариант отличается от классического, но получается не менее вкусным, поверьте. Им с удовольствием полакомятся даже дети.
10 мин
–
5.0
–
Овощной зеленый коктейль
Петрушка, укроп Чеснок Огурец Помидор
Один из самых вкусный зеленый коктейлей, более привычный для начала. Соль используйте по желанию, но лучше пить именно в таком виде. Смотрите рецепт.
5 мин
1
5.0
24
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×