Овощной зеленый коктейль
5 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Вика Василенко

Овощной зеленый коктейль

Один из самых вкусный зеленый коктейлей, более привычный для начала. Соль используйте по желанию, но лучше пить именно в таком виде. Смотрите рецепт.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурец 1 Штука
  • Помидор 1 Штука
  • Чеснок 1 Зубчик
  • Петрушка (укроп) 1 Пучок

Шаг 1

Подготовим овощи. С помидора желательно снять кожуру. Все тщательно вымыть.

Подготовим овощи. С помидора желательно снять кожуру. Все тщательно вымыть.

Шаг 2

Порежьте овощи на куски, удобные для комбайна.

Порежьте овощи на куски, удобные для комбайна.

Шаг 3

В блендер сложите помидор, огурец, зелень, налейте воду. Можно добавить пучок шпината или салата.

В блендер сложите помидор, огурец, зелень, налейте воду. Можно добавить пучок шпината или салата.

Шаг 4

Измельчите до однородного состояния. Коктейль готов!

Измельчите до однородного состояния. Коктейль готов!


Комментарии к рецепту

Larisa1994
20.03.2018 19:00
витаминно!

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×