Огуречно-лимонный напиток с имбирём и мятой
Предлагаю приготовить огуречно-лимонный прохладительный напиток с мятой и имбирем. Он идеально подходит для жаркого летнего дня. Напиток получается освежающим, бодрящим, хорошо утоляет жажду.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец 50 Грамм
- Лимон 1/2 Штуки
- Корень имбиря 15 Грамм
-
Мята
1-2 Штук
веточки - Вода 600-700 Миллилитров
- Сироп топинамбура 1-2 Ст. ложек
Количество порций
Калорийность
20 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Имбирь очистите и натрите на мелкой тёрке. Оторвите листья мяса от веточки, порвите их руками.
Шаг 3
Огурец очистите от кожуры, нарежьте кружочками.
Шаг 4
Лимон тщательно помойте, нарежьте кружочками.
Шаг 5
В кувшин переложите имбирь, мяту, лимон и огурец. Немного подавите их, чтобы они пустили сок.
Шаг 6
Влейте воду.
Шаг 7
Добавьте сироп топинамбура, перемешайте и уберите напиток на пару часов в холодильник настояться.
Шаг 8
Перед подачей можно добавить в напиток пару кубиков льда.
Оценить рецепт
5.0
3
