Имбирный напиток с лимоном и мятой
Предлагаю вам рецепт имбирного напитка с лимоном и мятой. Он получается согревающим, ароматным, очень вкусным. В зимнее время напиток будет актуален особенно.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Вода 1,2 Литра
- Мята 1/2 Пучка
-
Корень имбиря
1 Чайная ложка
в измельченном виде - Лимон 1 Штука
- Подсластитель По вкусу
Количество порций
Калорийность
58 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Корень имбиря очистите, затем натрите на мелкой терке. Мяту промойте и обсушите.
Шаг 3
Лимон тщательно помойте и обдайте кипятком. Срежьте с помощью овощечистки желтую часть шкурки. Затем разрежьте лимон пополам и выжмите сок.
Шаг 4
В кастрюлю влейте воду. Добавьте корень имбиря, мяту и лимонную цедру. Доведите до кипения и проварите 5-7 минут на среднем огне.
Шаг 5
Накройте крышкой и оставьте на полчаса настояться.
Шаг 6
Процедите напиток. Когда он станет теплым, добавьте лимонный сок и подсластитель по вкусу.
Шаг 7
Имбирный напиток с лимоном и мятой готов!
Оценить рецепт
5.0
4
