
Птитим со шпинатом
Сливки 20%
Птитим
Шпинат
Масло оливковое
Масло сливочное
Лук зеленый
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Птитим — это паста из твердых сортов пшеницы, которая напоминает крупный кускус. С помощью нее можно здорово разнообразить свой повседневный рацион. Предлагаю рецепт птитима со шпинатом.

Суп "Остановиться невозможно"
Вода
Чечевица
Соевый соус
Сок лимона
Масло растительное
Сушеный чеснок
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Сельдерей стебель
Соль
Черный молотый перец
Суп "Остановиться невозможно" — это овощной суп с чечевицей. Он отлично подойдет для постного меню. Суп получается густым, наваристым, хорошо насыщает.

Суп с клёцками из кукурузной муки
Вода
Мука кукурузная
Масло растительное
Зелень
Куриное бедро
Лук репчатый
Морковь
Перец болгарский
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Если вы не представляете свой обед без первого блюда, тогда попробуйте приготовить суп по этому рецепту. Готовится он просто из простых и доступных ингредиентов!
Овсяные оладьи на йогурте
Йогурт классический
Мука овсяная
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Соль
Побалуйте своих родных вкусными, сытными, а самое главное, полезными овсяными оладьями на завтрак или полдник. Такие пышечки можно приготовить для детей в школу, в поход или в поездку!
Кукурузный суп с фрикадельками
Вода горячая
Фарш мясной
Крупа кукурузная
Масло растительное
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Замечательный вариант горячего первого блюда и для взрослых, и для детей. Кукурузный суп получается не только вкусным, но и очень сытным. Готовится он буквально за 20-25 минут! Попробуйте!
Свинина в льезоне
Свинина
Сливки 33%
Мука пшеничная
Масло растительное
Чеснок
Яйцо
Соль
Перец черный
Предлагаю приготовить на обед или ужин нежное мясо в шубке из кляра. Но благодаря небольшому секрету, кляр получается мягким и нежным. Берите рецепт на вооружение!

Пшенная каша по-царски
Молоко
Пшенная крупа
Изюм
Подсластитель
Масло сливочное
Соль
Пшенная каша по-царски — это каша с изюмом на молоке, которая томится в горшочке. Она получается очень нежной, сладкой и вкусной! Отлично подойдет для завтрака.
Оладьи из куриных сердечек
Сердечки куриные
Мука пшеничная
Вода холодная
Масло растительное
Зелень сушеная
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Лук репчатый
Если вам не хочется ждать, пока куриные сердечки отварятся, то просто приготовьте из них оладьи. Вы удивитесь, но блюдо получится настолько вкусным, что надолго займет место в вашем еженедельном меню!

Котлеты из индейки в томатном соусе
Филе индейки
Молоко
Томатный соус
Батон
Сметана
Чеснок
Масло растительное
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Сочные, нежные, аппетитные, на ужин для всей семьи! Котлеты в томатном соусе в духовке выручат, когда надо быстро и вкусно накормить семью. А еще они полезные, так как не обжариваются, а запекаются.
Шашлык из вареной свинины
Свинина
Майонез
Уксус 6%
Соль
Перец черный молотый
Лук красный
Лавровый лист
Вы не поверите, но даже из вареной свинины можно приготовить вкусный шашлык. Он получится более прожаренным, мягким и ароматным. Маринуйте шашлык в майонезе с добавлением уксуса, лука и специй.
Голень индейки в соусе терияки
Соус терияки
Сок лимона
Чеснок
Индейка
Соль
Перец черный
Предлагаю приготовить простое, но очень вкусное блюдо из голени индейки. Мясо надо замариновать в соусе терияки с лимонным соком и чесноком. Берите рецепт на вооружение!
Ножки индейки запеченные с яблоками и черносливом
Яблоко
Чернослив
Соус соевый
Мед
Масло растительное
Дижонская горчица
Сок лимона
Чеснок
Ножки индейки
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Если запечь в фольге ножки индейки с добавлением яблока и чернослива, они получатся нежными и сочными. Прекрасно подойдут не только для обеда, но и на праздничный стол. Берите рецепт на вооружение!
Мандариновый кофе
Молоко
Мандарин
Кофе эспрессо
Сахар
Шоколад темный
Если любите необычные напитки, тогда этот рецепт кофе для вас! Ароматный кофе с нежной молочной пенкой и мандариновым послевкусием понравится многим. Берите идею на вооружение!

Пенне с тунцом
Томатный соус
Паста "Панне"
Тунец консервированный
Масло оливковое
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Пенне с тунцом — это вкусное, простое и быстрое в приготовлении блюдо родом из Италии. Выбирайте любую пасту, пенне подойдет лучше всего, но также подойдут фузилли (трубочки) или фарфалле (бантики).

Тефтели из судака
Вода
Судак
Рис
Растительное масло
Мука
Томатная паста
Морковь
Лук
Яйцо
Соль
Специи
Судак — довольно известная промысловая рыба. Хочу предложить приготовить тефтели из судака. Блюдо очень вкусное, понравится даже детям!

Фрикадельки из судака
Судак
Молоко
Сухари для панировки
Батон
Лук
Соль
Перец черный молотый
А вы пробовали фрикадельки из судака? Это очень вкусно! Такие фрикадельки сочетаются с совершенно любым гарниром, а дополнить их можно свежими или запечёнными овощами.
Куриная печень по-итальянски
Печень куриная
Сыр
Растительное масло
Чеснок
Тимьян
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Простое, но очень вкусное блюдо. Куриная печень по-итальянски получается нежная, сочная и очень вкусная. Любителям печени рекомендую непременно попробовать!
Двойные пельмени
Фарш мясной
Мука пшеничная
Вода холодная
Сыр твердый
Лук репчатый
Картофель
Соль
Лавровый лист
Яйцо куриное
Соль
Интересный вариант приготовления обычных пельменей особенно понравится мужчинам, ведь пельмени получаются двойными. А это значит, что они будут вдвойне вкуснее! Обязательно их приготовьте!

Кролик в белом соусе
Вода
Сметана
Растительное масло
Горчица
Чеснок
Кориандр
Кролик
Лук
Морковь
Лавровый лист
Соль
Перец черный молотый
Простое, но в то же время невероятно вкусное блюдо, которое можно приготовить для семейного ужина или для праздничного стола. Мясо получается сочное и нежное, буквально тает во рту!

Казан кебаб с курицей
Курица фермерская
Шампиньоны
Масло растительное
Зира
Куркума
Паприка молотая
Соль
Перец черный молотый
Картофель
Лук красный
Вкусный шашлык из курицы и овощей можно приготовить и в домашних условиях при наличии казана с толстыми стенками. Блюдо получится очень вкусным, с золотистой корочкой и ярким ароматом!
Тушёная капуста с фасолью и курицей
Капуста
Фасоль консервированная
Куриное филе
Растительное масло
Морковь
Лук
Соль
Специи
Очень вкусное и сытное блюдо которое можно подать как самостоятельно, так и с любым гарниром. Для приготовления лучше всего взять казан или любую посуду с толстым дном.
Фриттатензуппе
Курица фермерская
Мука пшеничная
Молоко
Масло растительное
Петрушка
Лук красный
Соль
Лавровый лист
Яйцо куриное
Соль
Замечательный вариант легкого супа с добавлением блинчиков! Попробуйте приготовить это австрийское блюдо за считанные минуты при наличии уже готового бульона, вам останется только поджарить блинчики!

Киноа с яблоком и орехами
Вода
Киноа
Грецкие орехи
Сахар
Сок лимона
Масло сливочное
Соль
Яблоко
Сироп агавы
Киноа не только вкусная, но и полезная крупа, которая содержит много белка и много витаминов группы B. Предлагаю приготовить киноа с яблоком и орехами.

Тушеная капуста с мясом и фасолью
Капуста белокочанная
Фасоль консервированная в соку
Свиная вырезка
Лук репчатый
Масло растительное
Томатный соус
Уксус 6%
Сахар
Паприка копченая
Чеснок
Лавровый лист
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Петрушка
Сытное и очень вкусное полноценное блюдо, которое можно приготовить семье на обед или на ужин. Берите на заметку интересный рецепт!

Лапша по-корейски с курицей
Куриное бедро
Соба
Соевый соус
Лук репчатый
Морковь
Соус устричный
Масло растительное
Чеснок
Перец болгарский
Соль
Перец черный молотый
Лук зеленый
Если вы любите азиатскую кухню, тогда этот рецепт для вас! Готовится все просто и достаточно быстро, а блюдо получается сытным и очень вкусным.

Котлеты по-китайски
Куриное филе
Крахмал картофельный
Соевый соус
Масло растительное
Имбирь молотый
Чеснок гранулированный
Яйцо куриное
Зеленый лук
Соль
Перец черный молотый
Быстрые в приготовлении, ароматные и очень вкусные котлеты по-китайски из куриной грудки вы сможете приготовить по этому рецепту. Отличный обед или ужин для всей семьи!

Жареный рис по-янчжоуски
Рис отварной
Замороженные овощи
Креветки отварные
Зеленый лук
Масло растительное
Соевый соус
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Рис "Янчжоу" очень популярен как в Китае, так и за его пределами. Он есть в меню национальных ресторанов любого ранга, в том числе и за пределами Китая. Простой и вкусный рецепт приготовления риса.

Картофель в кисло-сладком соусе
Картофель
Кисло-сладкий соус
Соевый соус
Масло оливковое
Чеснок
Паприка копченая
Приправа для картофеля
Соль
Перец черный молотый
Вкус картофеля, приготовленного по этому рецепту вас сильно удивит, ведь он очень необычный, со слегка сладковато-кисловатыми нотками. Для любителей сочетания фьюжн в кулинарии он станет открытием!

Оладьи с зеленым луком и колбасой
Кефир
Мука пшеничная
Вода
Колбаса вареная
Масло растительное
Сыр твердый
Разрыхлитель
Сахар
Соль
Лук зеленый
Яйцо куриное
Перец черный молотый
Если вы никогда не готовили закусочные оладьи с колбасой, сыром и зеленым луком, тогда непременно попробуйте приготовить их по этому рецепту. Они получаются очень вкусные и сытные!
Юветси с курицей
Куриное филе
Помидоры в собственном соку
Паста "Орзо
Масло оливковое
Чеснок
Лук репчатый
Корица
Соль
Перец черный
Юветси — блюдо критской кухни, которое при своей простоте, может удивить многих. Времени оно отнимает немного, а получается сытно и очень вкусно. Берите рецепт на вооружение!

Паприкаш из кабачков с помидорами
Сметана
Масло растительное
Чеснок
Мука пшеничная
Паприка молотая
Лук репчатый
Кабачок
Перец сладкий красный
Помидоры
Зелень свежая
Соль
Черный молотый перец
Паприкаш — блюдо венгерской кухни. Кусочки мяса тушатся в сметане с паприкой и луком. Мы приготовим из кабачков и свежих помидоров, без мяса. Блюдо получается вкусным и ароматным!

Соевое мясо в воке
Вода
Соевое мясо
Соевый соус
Масло растительное
Крахмал
Перец чили
Чеснок
Корень имбиря
Лук зеленый
Подсластитель
Соевое мясо — отличный заменитель белка для тех, кто отказался от продуктов животного происхождения. Главное уметь его вкусно приготовить! Делаюсь рецептом соевого мяса в воке.

Картофель с мятой
Картофель
Масло растительное
Сок лимона
Цедра лимонная
Мята
Соль
Черный молотый перец
Делюсь оригинальным рецептом картофеля в духовке с мятой. Он получается ароматным, румяным и очень вкусным! Мята и лимонная цедра делают вкус картофеля ярче и интереснее!

Каша из полбы с бананом
Молоко
Вода
Крупа полбяная
Сахар
Масло сливочное
Банан
Соль
Делюсь рецептом сладкой полбяной каши с бананом. Она отлично подойдет для завтрака! Каша из полбы хорошо насыщает и придает энергии на целый день, а банан делает ее слаще и ароматнее.

Купаты в томатном соусе с фасолью
Купаты куриные
Фасоль консервированная
Лук репчатый
Томатный соус
Масло растительное
Чеснок
Морковь
Петрушка
Тушеные купаты в томатном соусе можно подать как самостоятельное блюдо, но также можно предложить к ним любимый гарнир. Картофель и макароны хорошо подходят к этому блюду.

Завтрак по-американски
Сок апельсиновый
Бекон сыровяленый
Хлеб белый тостовый
Джем
Масло растительное
Яйцо куриное
Сосиска
Помидор
Начните свой день с вкусного и сытного американского завтрака! При небольших кулинарных навыках вы справитесь с его приготовлением за считанные минуты.

Свинина в сливочном масле
Свиная вырезка
Масло сливочное
Масло растительное
Чеснок
Паприка копченая
Соль
Перец
Лук репчатый
Мясо по этому рецепту получается мягким и очень вкусным, в глянцевой подливе со сливочным маслом. Приготовьте на гарнир картофельное пюре, оно станет идеальным гарниром.

Овсяная каша "Доброе утро"
Молоко
Тыква
Хлопья овсяные
Банан
Сахар тростниковый
Масло сливочное
Корица
Соль
Делюсь рецептом приготовления овсяной каши "Доброе утро". Это уже не простая овсянка, а каша с которой действительно захочется начать свой день! Она получается сладкой, ароматной и хорошо насыщает!
Пельмени с колбасой
Мука пшеничная
Колбаса вареная
Вода холодная
Яйцо куриное
Соль
Интересный вариант популярных пельменей с необычной начинкой — колбасой! Вы можете использовать молочную колбасу, копченую, сыровяленную и т.д. Ориентируйтесь по своему вкусу и готовьте!

Омлет с творогом и шпинатом
Творог
Молоко
Шпинат
Масло растительное
Соль
Перец
Яйцо куриное
Омлет с творогом и шпинатом может быть отличным завтраком для всех приверженцев правильного питания. Готовится он достаточно просто, а сам омлет получается очень вкусным и пышным.

Жареная черемша с яйцами
Черемша
Масло растительное
Сыр тертый
Яйцо куриное
Соль
Перец
Очень полезное, ароматное и вкусное блюдо для завтрака воскресного дня. Готовится все очень просто и быстро, берите на заметку рецепт!