Омлет для похудения
Растительное масло
Яйца
Помидор
Болгарский перец
Соль
Зелень
Омлет - идеальное блюдо не только для завтрака, но и на ужин, особенно тем, кто хочет похудеть. Практически не содержащий углеводов, омлет с овощами можно подавать со сметаной или густым йогуртом.

Яичница с гречкой
Гречка вареная
Сыр твердый
Колбаса
Помидор
Яйца
Соль
Если ваш ребенок отказывается есть полезную гречку, или, тем более, яйца на завтрак, предлагаю их перевоспитать при помощи этого простого рецепта яичницы с гречкой. Попробуйте, дети будут в восторге!

Яичница с баклажанами
Баклажан
Лук
Перец болгарский
Помидоры
Яйца
Зелень
Растительное масло
Специи
Хочу вам рассказать, как сделать яичницу с баклажанами. Блюдо получается сочное и очень вкусное. Да еще и выглядит как нарядно, сразу все домашние к завтраку сбегутся! Так что советую попробовать!


Омлет в пароварке
Говядина отварная
Молоко обезжиренное
Яйца
Зелень
Соль
Всем поклонникам здоровой и полезной пищи я бы рекомендовала приобрести пароварку. В ней все блюда сразу становятся диетическими и здоровыми. И этот простой рецепт омлета в пароварке подтверждает это!

Жульен с соусом "Бешамель"
Молоко
Шампиньоны
Сыр
Сливочное масло
Мука
Масло растительное
Лук
Мускатный орех
Соль, перец
Рецептов жульена существует масса – разные способы, разные добавки. Предлагаю вам рецепт приготовления классического жульена, как готовлю его я.
Жульен в аэрогриле
Куриное филе
Молоко
Сыр
Масло сливочное
Сметана
Мука
Соль
Если в вашем распоряжении есть аэрогриль, то приготовьте жульен по этому рецепту. Вам однозначно понравится это вкусное, сытное и очень аппетитное блюдо!

Яичница в аэрогриле
Масло сливочное
Соль
Перец
Яйца
Помидоры черри
Сосиски
Зелень
Традиционную яичницу можно приготовить в аэрогриле. Помидорки черри, сосиски или другие ингредиенты добавляйте по желанию. Специи и зелень — на ваше усмотрение.


Бутерброды с картошкой
Картофель
Яйца
Батон
Соль
Масло растительное
Лук репчатый
Перец
Нужно приготовить завтрак на скорую руку? Рекомендую сделать горячие бутерброды с картофелем, яйцами и луком. Получается очень вкусно! Начнете свое утро с этих бутербродов - хороший день гарантирован!

Бутерброды с фаршем в духовке
Фарш смешанный
Сыр творожный
Кетчуп
Хлеб ржаной
Лук репчатый
Яйцо
Соль
Перец
Бутерброды с фаршем в духовке - хорошая закуска на праздничный стол или на простой утренний завтрак. Бутерброды получаются очень насыщенными и вкусными, с хрустящей корочкой и превосходным ароматом!


Вареники на пару
Картофель
Мука
Вода
Растительное масло
Яйцо
Соль
Лук репчатый
Специи
Попробуйте приготовить вареники на пару по этому рецепту. Блюдо получается сытное и очень вкусное, а начинка для таких вареников может быть совершенно любая: картофель, творог, капуста, ягоды и т.д.

Картофель по-деревенски в аэрогриле
Картофель
Растительное масло
Чеснок
Паприка
Специи
Соль
Хотите приготовить картофель в аэрогриле? Обратите внимание на этот рецепт! Картофель получается очень нежным и ароматным, идеален как для гарнира, так и самостоятельно с различными соусами.

Запеченные овощи в фольге
Растительное масло
Соль
Перец
Баклажан
Помидоры
Болгарский перец
Отличный вариант для гарнира к мясу - это овощи. Особенно вкусно получается, если их запечь. Смотрим рецепт запеченных овощей в фольге и запоминаем!

Карп в духовке в фольге
Картофель
Карп
Растительное масло
Соль, специи для рыбы
Сочная и тающая во рту рыбка уже сегодня на вашем столе с рецепом карпа в духовке в фольге. Блюдо прекрасно подходит для сытного, но легкого ужина. Рыба и картошка получаются очень вкусными.

Драники из пюре
Картофельное пюре
Мука
Сливочное масло
Яйцо
Соль и приправы
Оригинальное и вкусное блюдо, очень простое в приготовлении. Если у вас осталось картофельное пюре, вы можете смело приготовить из него такие драники в домашних условиях.
Вьетнамские блинчики
Мясной фарш
Фунчоза
Рисовая бумага
Лук
Морковь
Соль, специи
Растительное масло
Предлагаю приготовить вьетнамские блинчики. Блинчики "Нем" - традиционное вьетнамское блюдо, которое представляет из себя фаршированные блинчики из рисовой бумаги с самой разнообразной начинкой. В этом рецепте рассмотрим вариант приготовления с мясной начинкой.

Блинчики с говяжьим сердцем
Говяжье сердце
Молоко
Мука
Сливочное масло
Растительное масло
Сахар
Уксус 9%
Лук
Морковь
Яйца
Соль, перец
Если хотите уйти от банальных начинок для блинов, попробуйте фаршировать их говяжьим сердцем. Вы получите оригинальное и вкусное блюдо, которое несомненной найдет место на вашем столе.

Блинчики на йогурте
Вода
Йогурт
Молоко
Мука
Сахар
Разрыхлитель теста
Яйца
Соль
Растительное масло
Сливочное масло
Даже если у вас есть свой проверенный временем рецепт приготовления блинов, обязательно попробуйте этот. Гарантирую, вы в него влюбитесь сразу и навсегда!

Блинчики с разрыхлителем
Молоко
Мука
Масло растительное
Сахар
Разрыхлитель теста
Соль
Яйцо
С разрыхлителем блины у меня получаются всегда ажурные, воздушные и очень вкусные. И ни один не получается комом, даже первый! Прекрасно смотрятся как отдельное блюдо, так и с начинками.
Блинчики с какао
Молоко
Мука пшеничная
Сахар
Растительное масло
Какао-порошок
Яйцо куриное
Соль
Нежные блинчики с какао на молоке просто не могут не понравиться сладкоежкам! Они такие шоколадные, идеальны для десерта, к ним можно подать шарик мороженого или взбитые сливки.

Блинчики с капустой и яйцом
Молоко
Мука
Масло подсолнечное
Лук
Яйцо
Капуста белокочанная
Соль, перец
Потратьте с вечера немного времени на приготовление этих блинчиков, отправьте часть из них в морозилку. И вы получите быстрый сытный завтрак – просто разогрейте к чашке кофе парочку из них.


Гуляш диетический
Говядина
Вода
Лук репчатый
Морковь
Масло растительное
Соль
Перец
Лавровый лист
Этот гуляш получается совсем нежирным и без лишних калорий, так что вполне можно считать его диетическим! Готовится блюдо из говядины, лука и моркови. Вкусно и просто, попробуйте сделать!

Хашлама из баранины на костре
Баранина на кости
Морковь
Помидоры
Лук репчатый
Пиво светлое
Баклажаны
Перец болгарский
Зелень свежая
Соль
Перец черный молотый
Лавровый лист
Истинные любители вылазок на природу знают, что готовить шашлык не так интересно, как, например, хашламу, ведь здесь и сам процесс намного увлекательнее, и блюдо получается невероятно вкусное.

Блинчики с творогом и бананом
Кефир
Мука
Кипяток
Творог
Сахар
Масло растительное
Сметана
Сода
Банан
Соль
Яйца
Чудесные блинчики с творогом и бананом очень легко приготовить! Блинчики выпекаются, а затем соединяются с начинкой из творога и бананов. Хороший десерт на радость детишкам!

Телятина в казане
Телятина
Сало
Баклажаны
Картофель
Морковь
Перец болгарский
Помидоры
Чеснок
Зелень
Лук репчатый
Специи
Приготовления еды в казане - процесс особенный и интересный! Предлагаю хороший рецепт приготовления телятины с овощами в казане. Сытное блюдо с богатым вкусом, которое лучше всего кушать на природе!

Удон со свининой
Лапша готовая
Свинина
Капуста
Соевый соус
Растительное масло
Чили соус
Уксус
Морковь
Перец
Очень популярное японское блюдо, которое так уважаемо и в нашей стране. Это толстая лапша, которая доводится до готовности с мясом и овощами на сковороде. Принцип ее приготовления - весьма простой.


Суп из баранины с перловкой
Вода
Баранина на косточке
Крупа перловая
Картофель
Лук
Морковь
Пучок петрушки
Стебли сельдерея
Соль, перец
Суп из баранины с перловкой по традиции готовят в Шотландии, его так и называют – суп по-шотландски. Только мы внесли одну правку – репу заменили картофелем. Попробуйте!


Дамлама из баранины
Баранина
Капуста
Картофель
Растительное масло
Чеснок
Соль, перец
Лук
Помидоры
Перец болгарский
Морковь
Кабачок
Баклажан
Пучок зелени петрушки и укропа
Острый перец
Приправа "Ароматные травы"
Блюдо ярко демонстрирует широту души и щедрость жителей средней Азии, откуда оно пришло на наши столы. Много мяса, овощей и приправ – получается очень вкусно и сытно.

Овощное рагу с бараниной
Баранина
Стручковая фасоль
Чеснок
Зира
Молотый кориандр
Баклажан
Картофель
Лук
Морковь
Кабачок
Помидор
Пучок кинзы
Пучок базилика
Соль, перец
Сладкий перец
Вкусное и сытное блюдо, которое послужит прекрасным обедом или ужином. Овощи и мясо – беспроигрышный вариант, вам обязательно понравится. Попробуйте.

Говядина, тушеная с кабачками
Говядина
Лук
Морковь
Болгарский перец
Кабачок
Помидор
Соль, перец
Говядину, тушеная с кабачками готовить и есть одно удовольствие! Вкусно и полезно! Овощи и мясо всегда неплохо сочетаются. Если хорошо потушить говядину с кабачками, то блюдо получится еще и нежным.