Найти идеальный рецепт

Зирвак для плова
40 мин
6

Зирвак для плова

Ароматный и жирный зирвак из баранины — основа вкусного узбекского плова. Готовится он буквально за 50 минут, так как нужно время, чтобы мясо проварилось, иначе оно останется жестким.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Баранина 400 грамм
  • Масло подсолнечное 1 ст. ложка
  • Морковь 1 штука
  • Лук репчатый 1 штука
  • Лавровый лист 2-3 штук
  • Соль 2 щепотки
  • Вода горячая 600-700 мл

Калорийность

99 ккал

Калорийность

6 г

Белки

7 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты.

Шаг 2

Баранину промойте в воде, нарежьте мясо порционными кусочками, срезая жилы и пленки. Если на мясе присутствует жир, то срежьте его и нарежьте мелкими кубиками, обжарьте в казане, заменяя растопленным жиром растительное масло. Как только жир в казане прогреется, выложите нарезанное мясо и обжарьте примерно 10-12 минут до румяности. Золотистый цвет поджаренного мяса и подарит цвет зирваку.

Шаг 3

Морковь и репчатый лук очистите от кожуры, промойте в воде и нарежьте морковь брусочками, а лук — полукольцами.

Шаг 4

К этому времени баранина уже поджарится, станет румяной, аппетитной, но еще будет жесткой на вкус.

Шаг 5

Влейте в емкость горячую воду, доведите содержимое казана до кипения, добавьте соль и лавровые листья и отварите на умеренном нагреве практически до полного выкипания воды. Когда в казане останется жидкости буквально на 1-2 пальца, то всыпьте в емкость овощные нарезки и потушите все еще 5-10 минут. По желанию можно добавить в емкость еще горячей воды или овощной бульон.

Шаг 6

Спустя указанное время мясной зирвак будет готов — в него можно выкладывать промытый рис, сушеный барбарис, чеснок, добавлять специи и т.д.

Видео рецепт "Зирвак для плова"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Зирвак для плова
Оценить рецепт
3.5 30
Медведева
21.10.2021 16:50
готовила его примерно около 1 часа и мясо получилось очень ароматным и вкусным. от запаха баранины и следа не осталось. если бы не муж и дети, я бы сьела все это так с хлебом и рис бы не добавляла, но надо было готовить чтото сытное на ужин :biggrin:

Похожие рецепты

Классический плов
Баранина Вода Рис длиннозерный пропаренный Растительное масло Соль Черный молотый перец Кумин Карри Куркума Зира Морковь Репчатый лук Чеснок Барбарис сушеный
Узбекский плов это не просто горячее блюдо, а настоящая традиция с большим количеством правил. Подберите необходимые ингредиенты, кухонные принадлежности и приступайте к готовке вместе со мной!
1 ч.
5.0
×