Уха с морской капустой
Вода горячая
Капуста морская
Сельдерей
Картофель
Помидоры
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Лавровый лист
Ароматную уху можно приготовить и с морской капустой, если рыбы нет в наличии. Блюдо получится таким же аппетитным и вкусным, его с удовольствием съедят и дети! Подавайте уху со сметаной, майонезом.
Сливочный суп с красной рыбой
Вода
Горбуша
Сливки
Подсолнечное масло
Укроп
Морковь
Лук репчатый
Картофель
Лавровый лист
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю рецепт замечательного супа из горбуши, которая отлично сочетается со сливками. Суп необыкновенно вкусный и нежный. Сытный суп станет отличным первым блюдом в обед.
Белковый салат на ужин
Тунец консервированный
Сыр "Фета"
Салат листовой
Майонез
Яйца
Помидор
Перец черный молотый
Сочный и вкусный белковый салат на ужин не прибавит вам лишних килограммов и сантиметров на талии. Его можно приготовить как с рыбой, так и с отварной курицей, творогом, твердым сыром и сметаной.
Хек тушеный в соевом соусе
Хек
Вода
Соевый соус
Подсолнечное масло
Томатная паста
Сахар
Крахмал картофельный
Перец черный молотый
Хотя бы два раза в неделю нужно есть рыбу. У нас сегодня хек тушеный в соевом соусе. Блюдо диетическое, простое, вкусное и полезное. Подавайте с отварным рисом, картофельным пюре и овощами.
Рыбные фрикадельки в сливочном соусе
Сливки
Масло растительное
Мука пшеничная
Укроп
Минтай
Морковь
Лук репчатый
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Сочные и нежные на вкус рыбные фрикадельки в сливочном соусе — идеальное блюдо как для малышей, так и для взрослых. Готовьте их из морской рыбы — в ней практически нет костей: минтая, хека, скумбрии.

Салат "Королевский" с морепродуктами
Морепродукты
Рис
Огурцы
Красная икра
Масло оливковое
Соль
Перец
Если вы ждете дорогих гостей, либо намечается знаменательное событие, предлагаю вам взять на заметку один интересный рецепт — салат "Королевский" с морепродуктами и красной икрой. Это очень вкусно!

Картофельный салат с морепродуктами
Картофель
Морепродукты
Огурцы
Масло растительное
Зеленый лук
Перец
Соль
Аппетитный, вкусный, питательный салат, который подойдет как на праздничный стол, так и на каждый день — картофельный салат с морепродуктами. Рецепт очень простой и легкий, пробуйте!

Итальянский салат с креветками
Креветки
Макароны
Домашний томатный соус
Масло оливковое
Руккола
Базилик
Маслины
Помидоры черри
Предлагаемый мной рецепт итальянского салата с креветками — это симбиоз главного итальянского блюда — пасты и салата. Блюдо идеально для ужина. Бонус — рецепт итальянского соуса на основе пассаты.
Заливное из минтая
Минтай
Вода
Петрушка
Желатин
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Лавровый лист
Заливное из рыбы часто готовят на праздничный стол. При этом стараются взять благородные виды рыбы: осетрину, лосось, форель или судака. Но в будни можно приготовить заливное из минтая. Тоже вкусно!


Пицца с креветками и рукколой
Мука
Креветки
Кефир
Сыр
Майонез
Кетчуп
Помидор
Яйцо
Соль
Сахар
Сода
Пиццу можно приготовить не только с мясом, но и с креветками. Получится она тоже очень вкусной, а благодаря рукколе — оригинальной и неповторимой. Приготовить ее очень легко и быстро.
Карась в томатном соусе
Карась
Вода
Мука пшеничная
Масло растительное
Томатная паста
Соль
Черный перец
Сочный и вкусный карась в томатном соусе идеально подходит для семейного застолья. Ваш обед будет полноценным и полезным!

Суп с креветками и кальмарами
Вода
Креветки
Кальмары
Картофель
Морковь
Лук
Помидоры
Соль
Перец
Зелень
Суп с креветками и кальмарами — это легкий вариант обеденного супа, который придется по вкусу любителям морепродуктов. Подавать суп можно с зеленью и ломтиками вкусного батона.

Салат "Ананасовый кальмар"
Кальмары
Ананасы
Лук салатный
Майонез
Соль
Перец
Салат "Ананасовый кальмар" — простой, но очень вкусный, идеально подойдет как на праздничный стол, так и на каждый день. Сочетание ингредиентов очень удачное и гармоничное.
Котлеты из горбуши с капустой
Капуста белокочанная
Мука пшеничная
Масло растительное
Чеснок
Горбуша
Соль
Лук репчатый
Перец черный
Рыбные котлеты я готовлю часто. Предлагаю рецепт из горбуши. Несмотря на то, что рыба суховатая, из нее можно сделать сочные котлеты. Для этого нужно добавить белокочанную капусту. Давайте приготовим!

Булгур с овощами и креветками
Вода
Креветки
Шампиньоны
Булгур
Брокколи
Лук
Перец сладкий
Морковь
Масло растительное
Соль
Перец
Готовим аппетитное блюдо, которое хорошо подойдет в качестве сытного и питательного обеда либо ужина — булгур с овощами и креветками. Овощи можно использовать любые по вкусу.

Кальмары в остром соусе
Масло растительное
Томатная паста
Чеснок
Кальмар
Соль
Перец черный молотый
Паприка чили
Очень вкусные получаются кальмары, если их приготовить по этому рецепту. Готовить их довольно быстро и просто. Обязательно сделайте такое блюдо! Поверьте, оно точно вам понравится!
Крем-суп из форели
Вода горячая
Форель
Кабачок
Морковь
Картофель
Лук красный
Соль
Лавровый лист
Сочный и вкусный крем-суп из форели можно приготовить с сезонными овощами. Его можно заправить при подаче сметаной или густым йогуртом любой жирности, майонезом и добавить гренки, сухарики, тосты.
Сливочный суп с горбушей
Вода горячая
Горбуша
Сливки
Укроп
Соль
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец черный молотый
Вкусный сливочный суп с горбушей получается невероятно нежным и ароматным, его с удовольствием дегустируют и дети, которые прежде отказывались от рыбных супов. Готовится он буквально за 20 минут!

Кальмар в горчичном соусе
Соевый соус
Масло растительное
Горчица
Сахар
Кальмар
Соль
Перец черный молотый
Кальмар в горчичном соусе получается довольно острым, поэтому в качестве закуски он просто незаменим. Подавать к столу его стоит сразу же после приготовления. Сочетается он с любыми гарнирами.
Салат "Русская закуска"
Уксус 6%
Масло растительное
Сахар
Сельдь
Картофель
Лук репчатый
Соль
Ароматный салат "Русская закуска" очень простой в приготовлении. Вам нужно всего лишь замариновать лук и соединить все ингредиенты. Заправляется блюдо растительным маслом или майонезом.

Селедка под шубой с грецкими орехами
Селедка
Майонез
Грецкие орехи
Масло растительное
Картофель
Лук
Свекла
Яйцо
Очень оригинальной получается селедка под шубой именно с грецкими орешками. Обязательно приготовьте таким образом этот салат, поверьте, он точно вам понравится!
Рыбный соус из консервы
Консервы рыбные
Петрушка
Вода
Томатная паста
Масло сливочное
Лук репчатый
Соль
Перец черный
Кто сказал, что рыбные консервы пригодятся только для салата или как перекус на природе? Имея хорошие консервы можно без проблем приготовить вкусную подливу за короткое время.
Селедка с кетчупом и луком
Сельдь
Лук репчатый
Кетчуп
Яблочный уксус 6%
Масло растительное
Корейская приправа
Соль
Черный перец
Замаринуйте пикантную и вкусную селедку с кетчупом и луком. Соус придаст рыбе насыщенный аромат и вкус. С луком получится отменная закуска к празднику.

Рыбно-мясные котлеты
Горбуша
Куриное филе
Масло растительное
Лук
Соль
Перец черный молотый
Котлеты из мяса и рыбы получаются очень ароматные, сочные и вкусные. Подавать готовое мясное блюдо лучше сразу же после приготовления. К котлетам можно отварить картофель.

Фунчоза с тунцом
Тунец
Помидоры
Лук
Перец
Фунчоза
Масло растительное
Соль
Перец
Готовим простой и быстрый вариант обеда — фунчоза с тунцом. Для рецепта используем также овощи — перец, лук и томаты. Подавать фунчозу можно с нарезкой свежих овощей и зеленью.
Рыба запеченная с тыквой
Минтай
Тыква
Оливковое масло
Прованские травы
Соль
Черный перец
Отличное блюдо для тех, кто придерживается правильного питания. Рыба запеченная с тыквой идеально впишется в ваше меню. Запекайте блюдо в духовке, чтобы сохранить все витамины и полезные свойства.

Салат с тунцом и брынзой
Помидоры
Тунец
Огурцы
Брынза
Салатные листья
Соль
Перец
Легкий и аппетитный салат с тунцом и брынзой — это отличный вариант, который подойдет для обеда или ужина. Салат имеет низкую калорийность, подойдет тем, кто даже на диете. Попробуйте рецепт!
Котлеты из щуки с картошкой
Щука
Сухари панировочные
Чеснок
Картофель
Лук репчатый
Яйцо
Укроп
Перец черный
Масло растительное
Вкусные рыбные котлетки из свежей щуки с добавлением отварного картофеля и зелени станут полноценным блюдом на обед или ужин. Готовьте и не сомневайтесь!
Салат из минтая в огуречном рассоле
Рассол огуречный
Минтай
Лук репчатый
Яйца
Майонез
Перец черный
Соль
Хотите удивить гостей новым и вкусным салатом? Приготовьте салат из минтая. В этом рецепте он станет поистине не узнаваем, т.к. отваривание в рассоле делает его сочным и без рыбного запаха. Готовим!

Селедка в соевом соусе
Масло растительное
Соевый соус
Уксус яблочный 6%
Сок лимона
Соль
Сахар
Селедка
Лук
Лавровый лист
Перец горошком
Селедка получается очень вкусная, если ее засолить в соевом соусе. Подавать готовую селедку можно с любыми гарнирами, лучше всего она сочетается с картофелем.

Греческий салат с кальмарами
Кальмары
Помидоры
Огурцы
Сыр
Лук
Масло оливковое
Салатные листья
Маслины
Соль
Перец
Еще одна вариация многими любимого салата, который подойдет на каждый день и для праздничного стола — греческий салат с кальмарами. Салат получается низкокалорийным, очень вкусным и питательным.


Филе судака в слоеном тесте
Готовое слоеное тесто
Филе судака
Масло сливочное
Молоко
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Яичный желток
Сегодняшний рецепт очень простой, но какой получается результат! Приготовить филе судака в слоеном тесте может каждый, расскажу и покажу как.
Рыбный салат с сыром
Сардины
Картофель
Майонез
Сыр
Кукуруза
Яйца куриные
Соль
Простой в приготовлении, но такой вкусный рыбный салат с сыром можно приготовить к семейному обеду или на праздничный стол. Берите на заметку рецепт!
Салат с сайрой и грибами
Сайра
Грибы
Морковь
Майонез
Лук репчатый
Сыр
Яйца куриные
Соль
Масло растительное
Черный перец
Салат с сайрой и грибами отличается своим вкусом и ароматом. Рыбные консервный как нельзя лучше гармонирует с жареными грибами. Салат получается очень вкусный, устоять невозможно!
Что готовим
Как или зачем
Из чего готовим