20 мин

Гречневая лапша с креветками и кальмарами

50 мин

Суп из семги с рисом

30 мин

Филе кальмара в духовке

40 мин

Дорадо в лимонном соке и розмарине (лёгкая прожарка)

3 ч. 0 мин

Шашлык рыбный

30 мин

Салат с крабами

1 ч. 0 мин

Английская уличная еда "Fish&chips"

40 мин

Барабулька в духовке

1 ч. 0 мин

Заливной пирог с картофелем и сайрой

1 ч. 0 мин

Морской окунь в духовке в фольге

1 ч. 0 мин

Тушеный кальмар

2 ч. 0 мин

Уха с грибами

20 мин

Кальмар жареный

2 ч. 0 мин

Хек под фисташками

1 ч. 0 мин

Креветки в сметанном соусе

1 ч. 0 мин

Рыба "под шубой" в духовке

3 ч. 0 мин

Тайский суп "Том Ям"

15 мин

Бутерброды с рыбными консервами

30 мин

Рыба в сметане в духовке

30 мин

Стейк из сёмги в духовке

15 мин

Легкий салат на скорую руку

35 мин

Рыба для гриля

35 мин

Мясо мидий

50 мин

Суп из рыбных консервов

30 мин

Гребешки в духовке

5 ч. 0 мин

Мимоза с рисом

20 мин

Салат из морепродуктов и овощей

30 мин

Рапаны

40 мин

Суп с килькой

15 мин

Спринг-роллы с креветками

3 ч. 30 мин

Кальмар на мангале

20 мин

Раки на сковороде

30 мин

Креветки, жаренные с чесноком

25 мин

Чаудер

35 мин

Гарнир к стейку из семги

2 ч. 0 мин

Шашлык из семги на мангале

20 мин

Простой салат с креветками и рукколой

40 мин

Спинка минтая, запеченная с яйцом

5 ч. 30 мин

"Хе"

1 ч. 0 мин

Навага, жаренная на сковороде