Кальмаровые кольца в кляре
Я думаю, что многие из вас знакомы с тем, как приготовить кальмаровые кольца в кляре. Это достаточно простое блюдо полюбилось многим людям. Оно подойдёт для многих ситуаций. В основном — как закуска.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тушка кальмара 500 Грамм
- Мука 2 Ст. ложки
- Яйцо 2 Штуки
- Соль По вкусу
- Растительное масло 200-300 Миллилитров
- Панировочные сухари 200 Грамм
Количество порций
Калорийность
349 ккал
Калорийность
12 г
Белки
26 г
Жиры
16 г
Углеводы
Шаг 1
Муку смешайте с солью в открытой тарелке.
Шаг 2
Во второй тарелке взбейте яйца с солью.
Шаг 3
А в третью всыпьте панировочные сухари.
Шаг 4
Тушки кальмаров разморозьте, если необходимо. Помойте и почистите. Нарежьте их колечками.
Шаг 5
Каждое колечко обмакните в муке.
Шаг 6
Затем — в яйце и сухарях.
Шаг 7
Фритюрницу разогрейте с маслом. Отправьте в неё кальмара.
Шаг 8
Всего 5 минут во фритюре — и блюдо готово! Приятного аппетита!
Видео рецепт "Кальмаровые кольца в кляре"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
6
