
Постные капкейки
Вода
Мука или смесь без глютена
Сахар
Масло растительное
Мука черемуховая
Сода
Постные капкейки тоже могут быть очень вкусными и аппетитными! Убедиться в этом вам поможет этот простой рецепт постных капкейков, он придется по душе и любителям здорового питания!

Жареный сулугуни без панировки
Масло оливковое
Кедровые орешки
Сулугуни
Веточки тимьяна и розмарина
Если вы бережете фигуру, но любите жареный сыр, то лучше готовить это блюдо не в панировке, а совсем без нее. Просто добавьте немного оливкового масла — и прекрасная закуска к вину и пиву готова!

Салат с жареным сулугуни
Сулугуни
Листья салата
Щавель
Руккола
Сухари панировочные
Масло оливковое
Лук красный
Помидоры
Яйца куриные
Перец черный, тимьян, соль
Любите полезные и вкусные салатики? Тогда это пикантное блюдо с листьями зелени и обжаренным в панировке сыром будет вам по душе. Обязательно приготовьте его и попробуйте.


Сербский томатный суп
Томаты
Болгарский перец
Лук
Зелень
Чеснок
Орегано
Рецептов приготовления томатных супов множество. Один из таких - сербский томатный суп с пряностями. Именно травы придают ему пикантность. Такой суп часто готовят и на нашей кухне.

Сулугуни, жаренный в сухарях
Вода
Сулугуни
Сухари панировочные
Мука
Свежая зелень
Помидоры
Соль
Соус чили
Листья базилика
Для всех любителей сыров предлагаю очень простой, но невероятно аппетитный вариант, как приготовить сулугуни, жаренный в сухарях. Сочный внутри и с хрустящей корочкой - просто объедение!

Индийский томатный суп
Вода
Чеснок
Специи индийские
Перец черный
Зира
Куркума
Помидоры
Перед вами - простой рецепт индийского томатного супа. Надеюсь, вам понравится такое блюдо, и вы с радостью будете наслаждаться новым оригинальным блюдом на обед. Готовится он легко, рекомендую!

Курица в соусе "Терияки" с кунжутом
Филе курицы
Мирин
Соевый соус
Кунжут
Оливковое масло
Коричневый сахар
Имбирь сухой
Репчатый лук
Одним из важнейших компонентов успешного приготовления горячего блюда является соус. Особенно, если речь идёт о мясе птицы, ведь оно достаточно нейтрального вкуса и нужно подобрать правильный оттенок.

Рябчик в мультиварке
Сметана
Сало
Растительное масло
Рябчик
Соль
Черный молотый перец
Нежное мясо с ореховым ароматом и легкой горчинкой, приготовленное в мультиварке - отличный вариант не только для семейного ужина, но и для праздничного стола. Готовится это блюдо легко и просто.

Брокколи с сыром в горшочке
Брокколи
Сыр твердый
Сметана
Масло сливочное
Мука
Чеснок
Специи
Зелень
Расскажу вам, как приготовить брокколи с сыром в горшочке в домашних условиях. Это простой способ сделать диетическое, но в то же время сытное и вкусное блюдо на обед или ужин. К тому же, это быстро!

Осьминоги с рисом
Рыбный бульон
Рис
Вино белое
Сливочное масло
Оливковое масло
Пармезан
Морковь
Осьминог
Лимон
Кальмар очищенный
Лук-шалот
Тимьян
Базилик
Соль
Черный молотый перец
Креветки
Сельдерей
Итальянская кухня подарила нам много прекрасных кулинарных шедевров. Чего стоит только ризотто. Давайте вместе узнаем, как приготовить осьминогов в рисом. Это блюдо по-настоящему удивит.

Постный хлеб без дрожжей
Мука ржаная
Тёплая вода
Мука ржаная
Вода
Мука ржаная
Вода
Закваска ржаная
Сахар коричневый или патока свекольная
Соль
Бездрожжевой хлеб очень полезен и, кстати, он очень вкусный. Но его приготовления потребует от вас времени и терпения. Если вы готовы - тогда смотрите подробный рецепт постного хлеба без дрожжей!

Борщ в мультиварке со щавелем
Свинина на кости
Картошка
Свекла
Щавель
Морковь
Лук
Шпик или сало
Укроп замороженный
Томатная паста
Перец салатный
Яйца отварные
Специи
Ароматный и аппетитный супчик - это прекрасное горячее на обед для всей семьи! Рекомендую рецепт приготовления борща в мультиварке со щавелем - вы не устоите перед этим блюдом!

Шоколадный крем с вишней
Шоколад
Сливочное масло
Варенье из вишни
Сгущенное молоко
Такой шоколадный крем с вишней готовят для бисквитных тортов, но еще чаще сами коржи шоколадные, а прослойка — из масляного крема и ягод вишни. Сочетание сладости и кислинки в креме восхитительное!

Куурма
Молоко
Вода
Сливки
Мука из проросших зерен пшеницы
Черный чай
Бараний жир
Соль
Острый перец
Горячий напиток на основе чая, национальное киргизское блюдо. Этот напиток очень густой и питательный. Очень полезен этот чай в период простудных заболеваний. Так что знать рецепт нужно обязательно!

Коктейль с вишневым соком
Кофе
Сок
Сливки
Мороженое
Сахар коричневый
Лед
Шоколад темный
Вишня
В летний знойный день или вечер лучше всего дарит прохладу охлаждающий коктейль с натуральным кофе и вишневым соком. Он тонизирует и поднимает настроение, поэтому будет лучшим выбором для всех.

Сом Там
Спаржевая фасоль
Арахис
Рыбный соус
Чеснок
Креветки сушеные
Пальмовый сахар
Зеленая папайя
Перец чили
Помидоры черри
Лайм
Сом Там - это тайский салат из зеленой папайи. Говорят, что он один из самых любимых у тайских женщин. Может, и вам полюбится своим кисло-сладким и острым вкусом. Он очень сочный и готовится легко.
Хачапури с сулугуни на сковороде
Мука
Кефир
Сулугуни
Масло сливочное
Масло растительное
Соль
Сода
Сахар
Яйцо
Нет ничего лучше аппетитной выпечки с вкусным сыром, а хачапури - это лучшая выпечка с сыром, которую придумали люди!Если вы еще сомневаетесь, тогда записываем рецепт хачапури с сулугуни на сковороде!

Витаминный коктейль для иммунитета
Вода
Брусника
Красная смородина
Апельсин
Лимон
Корень имбиря
Мед
Ударная доза витамина С и полезных антиоксидантов, и все это в одном коктейле! Делюсь рецептом напитка, который укрепит ваш иммунитет. В составе только полезное и натуральное!

Фузилли с ветчиной и брокколи
Макароны фузилли
Сливки 30%
Брокколи
Ветчина копченая
Шампиньоны
Масло
Чеснок
Лук зеленый
Петрушка рубленая
Как разнообразить пасту в домашних условиях? Попробуйте приготовить фузилли с ветчиной и брокколи. Вкуснейшие крученые макароны с брокколи и ветчиной в сливочном соусе наверняка вам понравятся.

Салат из брокколи с апельсином
Йогурт
Мягкая горчица
Капуста брокколи
Апельсин
Оливки
Сахар, соль и перец
Капуста брокколи приближена по вкусу к белокочанной капусте. Салат получается постным и невероятно вкусным. Особую пикантность ему придает йогуртово-горчичный соус. Пробуем!
Салат с артишоками консервированными
Артишок консервированный
Креветки вареные
Оливковое масло
Укроп
Белый бальзамический уксус
Розовый перец горошком
Горчица
Яблоко
Сыр Моцарелла
Оливки без косточек
Соль
Петрушка
Удивите своих гостей вкусным и ароматным салатом с артишоками консервированными! Этот салат украсит любой стол. Уверена, что артишоки — это не самый частый гость на вашем столе. Пора их полюбить!
Брокколи с йогуртом
Капуста брокколи
Несладкий йогурт
Майонез
Чеснок
Соль
Грецкие орехи
Предлагаю вам попробовать приготовить самый легкий салат из брокколи — брокколи с йогуртом. Он порадует, тех, кто следит за своей фигурой. Брокколи также обладает большим количеством полезных веществ.

Шампиньоны, запеченные с сыром в духовке
Сыр твердый
Шампиньоны крупные
Сырок плавленый
Специи
Масло оливковое
Поделюсь с вами простым рецептом шампиньонов, запеченных с сыром в духовке! Вкусные и очень красивые на вид получаются закусочные грибочки, а готовятся они очень легко! Попробуйте и убедитесь, вкусно!

Зеленый чай латте
Молоко обезжиренное
Сливки
Вода
Зеленый чай гранулированный
Лед
Нет ничего лучше в летнюю жару, чем освежающий и прохладный коктейль. Чтобы снять усталость и набраться сил, стоит выпить всего один стакан зеленого чая латте. Он очень ароматный и вкусный.

Омлет с брокколи на сковороде
Брокколи
Молоко
Сыр
Сливочное масло
Яйцо
Укроп
Зеленый лук
Соль
Сделайте свой завтрак полезным и сытным! Я расскажу, как приготовить омлет с брокколи на сковороде. И не надо вставать рано, чтобы сделать это блюдо, ведь оно очень быстрое.

Брокколи с сыром на сковороде
Сметана
Киноа
Сыр
Оливковое масло
Мука
Брокколи
Яйцо
Зеленый лук
Кинза
Черный молотый перец
Соль
Можно много говорить о полезных свойствах брокколи. А можно просто чаще есть этот овощ и знать с ним много блюд! Поэтому записывайте в свою копилку рецептов ещё один.

Яичница с брокколи
Брокколи
Растительное масло
Чеснок
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Приятно на завтрак съесть что-то полезное и вкусное. Но не менее важно, чтобы это еще и готовилось быстро. В этой ситуации нас всегда спасают яйца. Так давайте немного поиграем с привычным рецептом.

Кролик, тушенный с грибами
Вода
Вино
Масло сливочное
Мука
Томатное пюре
Масло растительное
Чеснок
Кролик
Лук
Грибы
Лавровый лист
Зелень, специи
Классическое сочетание кролика с вином скрасит грибной акцент: ароматные шампиньоны, нежное мясо кролика, легкий винный привкус сразят наповал ваших гостей на званом ужине. Самое время попробовать!


Салат из запеченных перцев
Моцарелла
Растительное масло
Чеснок
Болгарский перец
Помидоры
Черный молотый перец
Соль
Не часто мне приходится готовить тёплые салаты. Как-то в нашей стране мы привыкли больше к таким холодным и майонезным, которые мы едим перед настоящим горячим блюдом.

Постные каши
Молоко растительное
Овсяные хлопья
Вода
Изюм
Вяленые томаты
Сироп топинамбура
Орехи
Пищевые дрожжи
Сушеные итальянские травы
Паприка копченая
Корица
Яблоко
Соль
Для тех, кто соблюдает пост, хочу предложить два варианта приготовления постной каши. Они отлично подойдут для завтрака! Первый сладкий, второй сытный. Оба варианта готовятся на основе геркулеса.
