Огуречный ласси
5 мин
1

Огуречный ласси

Ласси — это индийский напиток на основе йогурта. Предлагаю приготовить несладкий вариант из огурцов. Получается освежающий напиток, который хорошо подойдет для летнего жаркого дня.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурец 150 грамм
  • Йогурт 100 грамм несладкий, без добавок
  • Укроп 10 грамм
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец 1-2 щепоток
  • Вода газированная 50 мл

Калорийность

36 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Огурец очистите от кожуры и нарежьте ломтиками среднего размера.

Шаг 3

Укроп мелко порубите.

Шаг 4

Все ингредиенты соедините в стакане для блендера. Измельчите до однородной консистенции.

Шаг 5

Огуречный ласси готов!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Окрошка с копченой грудкой
Кефир 1% Картофель отварной Огурец свежий Копченая грудка Яйцо отварное Редис Сметана Лимон Петрушка, укроп, зеленый лук Соль, перец
Окрошка - вкусный вид первого блюда, но бывает таким разным. Я приготовила на основе копченой грудки и вышло очень вкусно.
30 мин
5.0
Баклажаны по-арабски в духовке
Сыр твердый Баранина или телятина Сметана Масло оливковое Баклажан Помидор Лук репчатый Смесь пряных средиземноморских трав Перец черный молотый Соль Зелень свежая
В традиционной арабской кухне можно найти довольно много интересных рецептов, которые без труда можно воплотить в жизнь. И этот рецепт баклажанов по-арабски в духовке как раз один из таких.
1 ч.
4.0
Холодный суп из огурцов с копченой салакой
Овощной бульон Огурцы Натуральный йогурт Чеснок Пучок укропа Соль, перец Небольшая салака горячего копчения
Рецепт приготовления супа из огурцов с копченой салакой.
8 ч.
4.1
×